昨日份在上海参加品牌活动的全智贤，身蓝色亮片裙闪耀登场，再现《蓝色大海的美丽传说》。大喵也不想刷屏，但是着实每次都被美到一遍！时隔五年的女神降临，每次来都波光粼粼得长裙亮相，着实迷人：

这一袭宝蓝色的紧身晚宴连衣裙，不得不说对身材的要求非常高。紧身腰线+垫肩的设计，十足考验身材比例，能驾驭到的都是女神般的人物。如果我们日常人能塞进去都已经是万幸。而全智贤姐姐穿起来却就如为她量身定制一般合适。

老天鹅啊……

你说这是《我的野蛮女友》时期的全智贤我也信啊！谁看了不迷糊啊？

活动一开场，全智贤就从台阶上款款走下来，仪态端庄太优雅了。简直就是剧中千颂伊本伊，摇曳的开衩裙蓝色长裙不要太美。这身宝蓝色亮片裙装也成功把她的皮肤映衬的更美了。披肩的标志性长发特别的养眼。

而全智贤的美，并非是皮囊表面的年轻，而是一种内在气场与外在气质的完美结合。就连在现场的网友手机无修图直拍，都完美的没一点瑕疵。皮肤紧致度也好，还是整个人的状态也好，与30岁出头的精致都市女性没一点区别。

从一个周刊采访大喵留意到。全智贤43岁还能拥有这个好状态的秘诀在于在于十年如一日的自律。

她大大方方分享过的抗衰方法非常艰难也非常“难”，为啥这么说呢？简单在于全智贤日常做的都是一些简单的有氧运动，只要有手就能在家做。

难的是她每天早上6、7点钟起床雷打不动坚持运动，每周3次普拉提课前还要做1小时有氧，

拍摄星你时期的她，凌晨收工也要6点起床跑步，拍戏空闲也在片场健身。

用左手吃饭让自己细嚼慢咽，事业空白期也是如此来保持状态。

如果实在坚持不了的姐妹，可以试试这条只要你动动身子，就能甩掉脂肪的暴汗裤子。

“那种感觉真的是，穿着就不想脱下来！”

就连品牌优选官刘涛都在直播间现场难以按耐心中的对这款暴汗裤的喜欢。为YPL经典款小狗裤疯狂打call！

这款裤子特别适合日常生活忙碌，左手带娃，右手要做家务煮饭兼顾家庭的姐妹们。

特别是这款产品的工艺也特别值得一提！裤子料子选取以色列进口NILIT远红外锦纶，弹性更兼容，适合200斤的姐妹穿搭！柔软度更高，更透气，并且能在轻度的运动期间，使脂肪活率提高，提升运动效率。让运动效果事半功倍。

通过不同编织裁剪方法提供肌肉层更多的支撑，试这款产品更具性价比。小胖子也能穿的舒适。咱就说懒人就没有减肥的办法了吗？！当然不是，除了靠吃低脂零食控制卡路里，直接穿上这款小狗裤上下班，日常走动就能燃脂。这谁不心动！！！

虽然自律减肥是一码事，但是心态也很重要。正所谓内外兼修嘛。大喵摘抄采访片段里全智贤姐姐的几段话，感觉她的内心真的是平和而自恰的。送给大家：

“如果不诚实的面对自己，

就不会有好结果。

感觉现在的我哪怕算不上完美，

但也相当从容了。”

“要在日常生活中找到珍视自己的状态，

把这些“珍视自己”的事一件件积累起来。”

就想到了那句话，磊落轻盈的人才老得慢。

所以除了外表的自律，内心的状态也很重要，大家都一起共勉吧~

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