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一到下午三四点就特别困
来源：baiyundou.net 日期：2024-07-21
当地时间6月26日傍晚，苏亚雷斯晒出一起家庭度假的梅西睡觉的照片。
\n配文：“你困了吗爸爸？@梅西 现在才18点09分啊，拜托！”
\n（虎扑）
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卞松榕2994为什么下午三点到四点特别想睡觉 -
蓝奚舒17771852902 ______ 看一本书上说下午3点14分是人体血糖含量的低谷,人在这个时候非常想吃东西.如果困的话不妨吃点东西,提提神.或者养成午睡的习惯,让血液流到肝里,下午会很精神.
卞松榕2994为什么一到下午就犯困?
蓝奚舒17771852902 ______ 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾阳虚引起来的表现,脾虚主困,脾虚的情况下就会见到神疲乏力,精神不振的表现.而白天以阳为用,上午自然界阳气充足,精神就会很好,而下午阴长阳消,如果脾阳不足,就会见到你所说的表现
卞松榕2994为什么每天在下午4点左右的时候特别容易犯困? -
蓝奚舒17771852902 ______ 不是什么大问题,每人都会在特定的时间犯困.每天保证早睡早起,吃饭不要天天下馆子.一般来说中午适当的午睡可能有助于下午的工作.记住,午睡不要时间过长.
卞松榕2994我每天下午三四点的时候总是很困,怎么办呢? -
蓝奚舒17771852902 ______ 我也非常的困.喝水会好些吧,反正我用有效.最好喝茶!平时注意睡眠就好了,多吃维生素丰富的水果蔬菜,多吃香蕉,含钾多,能缓解困.
卞松榕2994为什么我到下午就会犯困? -
蓝奚舒17771852902 ______ 谁都一样!午饭之后你的血液就都更多的供给了胃部大脑供血减少,就想进入休眠状态有条件你就午休一下,没条件就只能活动一下,转移自己的注意力,保持清醒咯
（编辑：自媒体）
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