一天五个小时睡眠够吗

皮邰咐2659 人一天睡5个小时够吗?
蔡耍喻13249753985 ______ 你好,一天睡5个小时左右是不够的,建议宝妈再忙还是的照顾好自己的身体,如果人处于一种很累的状态的话,抵抗力会比较差哦.中午建议可以午睡半个小时吧.

皮邰咐2659一天睡五个小时够不够 -
蔡耍喻13249753985 ______ 人的一天健康的睡眠时间应该是6——8个小时最好!最近国外的一些医学研究发现,有不少常感到疲倦的人,并非感到有病或是睡眠不足,反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时,血液循环减慢,养分和氧气...

皮邰咐2659每天睡5个小时够吗 -
蔡耍喻13249753985 ______ 不够!成年人8至9个小时,儿童10个小时,婴儿更长!

皮邰咐2659一天睡五个小时会够吗?
蔡耍喻13249753985 ______ 不够,正常来说,是六到八个小时,但是科学家后期研究表明,其实最准确是七个小时,如果睡眠质量正常的话.

皮邰咐2659一天只睡五个小时可以吗? -
蔡耍喻13249753985 ______ 可以,这样并不会影响,只要自己觉得不累,五个小时Ok,不过中午一定要午休~

皮邰咐2659一个人每天睡五个小时够吗?
蔡耍喻13249753985 ______ 当然不够,每个人的睡眠最少也要有8个小时才行.

皮邰咐2659一个人每天睡5个小时够吗? -
蔡耍喻13249753985 ______ 以下是有关人体睡眠时间的数据: 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁...

皮邰咐2659每天睡五个小时够吗?? -
蔡耍喻13249753985 ______ 四小时就够了

皮邰咐2659一天睡五小时够吗?
蔡耍喻13249753985 ______ 五小时是仅仅不够的、最最少都要7、8小时

皮邰咐2659每天睡五个小时够吗?我自从生了小宝贝,每天都没睡够,现在有时候就?
蔡耍喻13249753985 ______ 那肯定是不够的,一般来说的话最起码是能够保证7.8小时的这个睡眠的时间.