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辞暮尔尔,烟火年年。
过去的一年,有人慌张,有人焦虑,活得并不容易。
好在再黯淡的日子,如今都已顺利熬过。
当零点的钟声敲响,我们欢喜迎来崭新的一年。
凡是过往,皆为序章。
新的一年,是新的开始,带来新的希望,孕育新的曙光。
让我们从头迈步,日益精进,从10件小事做起,让生活越变越好。
01
让生活越一次“轨”
曾在网上看到有人征集过“越轨人生”的话题,不少网友纷纷留言。
有人说,作为985高校医学硕士,原本应成为医生,过上父母眼中的“正确人生”。
但自己却毅然选择写作,投入到喜欢的小说创作中。
有人说,一直喜欢cosplay,可是从不敢穿出门去。
直到有次穿上地铁,发现周围乘客并没有投以异样的目光,从此不再畏惧。
正如蒋勋先生所言:
“生活时而越轨,时而规矩。”
平淡的日子,需要点缀;枯燥的生活,加点刺激。
倘若过去的一年,因为过于循规蹈矩,我们错失了一些机遇。
在新的一年,不妨勇敢一点,让一成不变的生活越一次轨。“越轨”,不是横冲直撞,不是一意孤行。
而是敢于突破人生的舒适圈,去迎接新的挑战,突破新的自我。
敢闯敢试,敢想敢干,人生才能少点遗憾,多点璀璨。
02
做2件帮助别人的小事
在瑞典的沃尔沃汽车总部,有游客发现这样一个现象。
面对两千多个停车位,早到的人却总是把车停在最远离办公楼的地方。
游客大惑不解,直到其中一位员工给出解释:
“我们到的比较早,就有时间多走点路。
把离办公楼更近的车位留给晚到的同事,他们才能避免迟到。”
赠人玫瑰,手有余香,帮助别人的过程,也是提升自我修养的过程,更是在给自己积攒福报。
人生的漫漫长路里,会有很多场景需要“搭把手”。
也许是天下雨,需要你顺道“撑把伞”;
也许是新员工,需要你手把手“传帮带”;
也许是手头紧,需要你帮助“周转”……
勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
倘若条件允许,不妨做1-2件力所能及的小事、善事。把爱心传递下去,世界终将变得更美好。03
参与一场线下活动
吸引力法则说,你相信什么,就会吸引什么,最后便会得到什么。
和什么样的人在一起,很大程度上决定了一个人的认知、能力和财富的上限。
择善而处,择邻而交,才有机会步入高层次圈子,结识志同道合的朋友,拥有更广大的视野和格局。而若总是拘泥于鸡毛蒜皮的小圈子,醉心于身边无聊的八卦,就容易荒废岁月、走向沉沦。
身处的圈层,决定了人生跃迁的层次。
想要拓宽边界,站上更高平台,不妨从走出舒适圈,参与一次线下活动开始。也许是向陌生人分享一本好书,也许是参加一次毅行,也许是加入一个学习小组……
正如作家萧伯纳所言:
“你有一个苹果,我有一个苹果,我们彼此交换,每人还是一个苹果。
你有一种思想,我有一种思想,我们彼此交换,每人可拥有两种思想。”
大胆地走出去,果敢地融进去。才有机会突破圈层,遇到全新的人,接触更新的思想,带来不同的体悟。04
善用365存钱法
网上有个扎心的提问:
“一年过去,你到底存下了多少钱?”
摸摸口袋,很多人心存疑惑,明明一年来省吃俭用,为何到了年底却两手空空,钱都花到哪去了?
其实,柴米油盐、衣食住行、吃喝玩乐……
人生百态,样样离不开钱。
想要让人生过得有尊严,生活过得有底气,就要努力存钱,不断增加抵御风险的能力。新的一年,不妨从“365存钱法”开始:
先在纸上画下365个表格,然后从1-365天中选择一个数字,每天存下对应的钱后,在表格里打钩。
一年下来,如能严格执行,竟能攒下整整66795元。
积少成多,聚沙成塔。
钱并非万能,但没有钱却万万不能。
唯有兜里有钱,才能心中不慌。
05
学会悦己,给家里做一次大扫除
有句话说:
“你所居住的房间,正是你自身的折射;你的房间,就是你将来的人生。”
房间垃圾遍地,会让人身心不适。
角落杂乱无章,易引起心烦意乱。
玻璃洁净无瑕,地面一尘不染,物件摆放有序,才能让人身心愉悦、情绪放松、思绪安宁。倘若过去的一年,因为忙于杂务,我们没有时间静下心来好好打扫房间。
不妨趁着假期,带着家人集中给家里做一次全方位的大扫除,来一次“断舍离”。
断绝不必要的欲望,舍弃多余的负累,脱离对物品的迷恋。
用得着的东西,认真收纳起来;不需要的东西,抓紧打包清理。
腾出有限的空间,承载生活真正必须的东西。就像作家林语堂所倡导的那样:
“生活的智慧,在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”
打扫的过程,其实也是在和过去告别。
懂得放下,学会舍弃,才能掌控生活,轻装上阵。
06
选择热爱的领域阅读
哈佛大学研究发现,那些最终获得命运眷顾的人,并非主要靠高智商,而是懂得认准领域,持续深耕。
就像挖井一样,如果总是四处挖掘,到处游荡,却没有深入下去持之以恒,往往徒劳无功。
只有锚定方向,聚焦领域,日积月累,才能最终迎来清泉汩汩流淌。质量互变规律早就揭示,只有量的积累达到一定程度,才有可能实现质的飞跃。
倘若过去的一年,我们已经因为种种原因,没有好好阅读沉淀自己。
那么就从新的一年开始,趁早选定感兴趣的领域,去深入研究,细细钻研,不断深耕。
那些岁月积淀的文字,字字珠玑的言语,终将开拓我们的视野,丰盈我们的灵魂。保持专注,时刻聚焦,深耕一个领域阅读所带给我们的,绝不仅仅只是精神的避难所,更是帮助我们成为时代宠儿的奠基石。07
每天做30分钟运动
有人开玩笑说,防疫政策改变后,大家见面的问候,从“吃过饭了吗”,变成“阳过了吗”?
大疫三年,不少人成为“杨过”“杨康”,甚至“王重阳”,导致身体受损,元气大伤。
很多人这才恍然大悟,在身体健康面前,金钱、功名、利禄通通都是虚的。
身心康健,无病无灾,才是对自己的负责,对家人的负责。想要让自己拥有健康的体魄,获得强大的抵抗力,就要打败惰性,规律作息,增强运动,强身健体。
那就从今天开始,每天腾出30分钟时间,去坚持锻炼,管住嘴,迈开腿。
跑步、游泳、打球……每一次挥洒汗水,都是在产生内啡肽。
不但能够帮助我们瘦身塑形,还会让我们身心愉悦,甚至拥有更多热爱锻炼的朋友。
锻炼,才能变得强大;自律,才能带来自由。2024年,希望我们时时监督自己,不断坚持锻炼,最终悄悄惊艳所有人。08
列一张愿望清单
《礼记·中庸》有言:
“凡事预则立,不预则废。”
意思是说,从事任何工作,事前若有准备,就容易成功,反之易遭致失败。
新的一年,想要不虚度光阴,不辜负韶华。
需要趁早谋划,树立新的目标。
不妨拿出一张精美的信笺,把自己的愿望,一笔一划写下来。
比如,全力以赴通过一项艰难的资格考试,给未来多一种选择的底气;
或者,约上几个好友出门旅行,去有风的地方,体验一种潇洒率性的慢生活;
亦或是努力脱单,成家生娃,让人生转入一个崭新的轨道……
每个人的新年目标,也许各有侧重。
但用心书写的仪式,就是一种对美好生活的记录。往后的日子,每当完成一个目标,就可以拿出信笺轻轻划去,再给自己一点奖励。
星河滚烫,皓月清凉。
在新年愿望的指引下,接下来的每一分每一秒,我们都将奔走在热爱里,迎来更好的自己。
09
陪一个小生命成长
电影《忠犬八公》里,讲述了这样一个故事:
在小镇的火车站,帕克教授捡到一只走失的小狗。
他就把小狗收养了,取名“八公”。
每天早晨,八公都会送帕克教授去车站,再在他下班时,摇着尾巴迎接他回来。
后来,帕克教授因病逝世。
没想到不知情的八公,依然日复一日守候在小站边上,每天翘首以盼,等待主人归来。
万物化生,万物有灵。无论是含苞待放的花骨朵,还是微不足道的小蚂蚁……
天地间的每一个小生命,都自有其灵性和磁场。
我们如何对待万物,万物也如何对待我们。
在时间和精力允许的前提下,新的一年不妨从陪伴一个小生命成长开始,去学会如何看待这个世界。
用心浇灌一束花,期待海棠花未眠;抚育一只小白兔,成为一名“铲屎官”。
尊重万物,善待万物,在爱的滋养下,我们日益干枯的心灵,也将绽放生命的花朵。
10
给自己一个技能锤
过去的一年,有太多变革,太多冲击,以至于人们常常生活在不确定性之中,内心充满不安和焦躁。
想要缓解焦虑,收获安宁,需要不断突破自我,努力修炼技能。
新闻曾报道:
浙江一位00后小伙,竟然因为“刮腻子”这项技能,夺得世界技能大赛特别奖金牌,被《人民日报》点名表扬。
三百六十行,行行出状元。
把一项技能发挥到极致,就能拥有核心竞争力,在人生的舞台上大放异彩。
想要在不确定性的世界中掌控未来,不是去改造世界,而是去适应世界。
不妨从一年锤炼一项技能开始,学会做饭、学习制作短视频、懂得编程……
小小的技能也许并不起眼,但如果具备匠人精神,懂得精益求精,自然能和普通人拉开差距。人生,永远没有太晚的开始。
别给人生设限,别说精力不够,更别轻言放弃。
哪怕从零开始,哪怕反复失败,只要时时更新自己,不断突破自己。
找准技能,日益锤炼,我们终将从芸芸众生中脱颖而出,拥抱广阔星空。
写
在
最
后
- HAPPY NEW YEAR -
宫崎骏先生说过这样一段话,让人印象深刻:
“生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。”
如果人生还有一些遗憾,如果我们还有未竟愿望,那么抓紧清空2023年,拥抱2024年。
一元复始,万象更新。
抖擞精神,多点耐心,坚持下去,步步为营,迈好每一个脚步,做好每一件小事。
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