三明治是垃圾食品吗
你想体验地狱级减肥方式吗?把一群骨瘦如柴的人,和一堆吃了就停不下的胖子,关在一个房间里,逼他们吃一天对方的饭,就知道有多痛苦了!眼前这个300斤的大胖子,和另一个90斤的小瘦子,就是今天的天选之人。
90斤的瘦子名叫玛丽,一日三餐她都要精准到多少粒多少克,能少吃绝对不能多吃,眼看着她一天比一天瘦,变成了如今这副瘦骨嶙峋的模样,玛丽依旧坚信自己的饮食十分健康,肉类蛋类以及奶制品,在她看来就等于垃圾食品,这也算是挑食挑到了极致,为了保持完美身材,饭后玛丽还要去健身房练瑜伽,难道她是瘦而不自知吗?
即将和玛丽交换饮食的,是300斤的胖子布莱斯,她是英国南安普敦大学的医学生,不知道不是学医压力太大了,布莱斯嗜芝士如命,一顿不吃饿得慌,多吃一顿长得胖,于是深陷医学的海洋而不能自拔的她,体重狂飙至300斤了,她也想过减肥,可就是管不住嘴还迈不开腿!
即将交换饮食的两人,又会制造出什么样的矛盾呢?
让300斤胖子,吃一天90斤瘦子的饭,结果会怎么样?
早上醒来,300斤胖子布莱斯来到餐厅,桌位前只有一杯白开水,因为和她交换饮食的45岁阿姨玛丽,没有吃早餐的习惯,为了能增肥成功,90斤的瘦子玛丽,也得吃布莱斯平时吃的饭,看着填满芝士的三明治和水果沙拉,玛丽差点呕出来了!
交换饮食这才刚刚开始,布莱斯什么都没吃着,已经很难受了,没想到玛丽还要当面吐槽这些食物都是会垃圾,不是人工制作的,全都是化学物质,直言不喜欢这样的食物,饿得饥肠辘辘的布莱斯已经面露难色了。
不得不说,人想要减肥,还真是七分吃三分练,吃得少就瘦得快,但像玛丽这样,瘦过头可就不忍直视了。早餐挑战失败的玛丽,又开始尝试和午餐芝士版火腿做斗争了,而一早上没吃东西的布莱斯,等来的只有半根香蕉,以及宝宝辅食版燕麦粥!
看着眼前的布莱斯吃得很起劲,玛丽还自以为自己的午饭,准备得非常好,结果只是人家饿过头了,只要是吃的都能大口吃了,而极致的挑食主义者玛丽,嘴上说着芝士火腿好吃,结果半个都没吃完,真是做一套说一套呢!
那么即将迎来的晚餐,是否依旧让两人吃的都难受呢?
你觉得90斤的瘦子和300斤的胖子,体型差距能有多大?
看看这两位名叫布莱斯和玛丽的女士,你就能直观的感受地感受到了!一日三餐的饮食交换挑战结束后,专业团队给了布莱斯和玛丽,一人一本食谱,看看回去坚持2个月,是否会出现惊人的变化?可能只有布莱斯,是诚心想回到正常人的状态,毕竟她才二十几岁,人生刚刚开始,2个月时间过去了,她成功甩掉了30多斤肉,那瘦子玛丽呢?
正如两人交换饮食那天,玛丽和布莱斯等来了最后的晚餐,布莱斯终于吃到了一天之中,最丰盛的两颗西兰花顿些许土豆,以及饭后“宝宝辅食”,而玛丽将要挑战柠檬鸡玉米蔬菜沙拉,结果嘴上说个不停,会努力吃完的,刀叉并用也没歇过气,结果盘子里的东西,就跟没吃掉一样。
难道玛丽是准备留着肚子,吃饭后甜品吗?当然不是!
虽然她当时硬撑着吃完了小蛋糕,但2个月过去后,玛丽的体重毫无变化,大概是没有下降的空间了吧!要知道一日三餐交换饮食时,她的挑战全部失败了,也许她只是嘴上说说,不再拒绝自己眼中,那些垃圾食品,要和过去不健康的饮食方式告别罢了!
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