三步上篮的基本动作讲解

在四川乐山某小学内，学生们正在操场上上体育课，其中一个穿着公主裙的小女孩吸引了所有人的注意力。在大家的印象里面，穿着公主裙的女孩子一般都是娇滴滴的，就像那种小公主的感觉。但这个小女孩虽然穿着公主裙，打篮球的架势却一点都不含糊。只见这个小女孩抱着篮球，三步上篮动作行云流水，一气呵成的精准投中。

比起其他的同学来说，这个小女孩打篮球的技术还是非常娴熟的，又可爱又飒气。随后，这个小女孩又非常潇洒地把球传给了另外一个小朋友，帅气的模样让人忍不住称赞：虽然穿着公主裙，但丝毫不影响实力啊。

看到这一幕的网友们也都被小姑娘的球技给惊艳到了：

“没有人能抗拒这样的女孩，我估计她应该在家里的时候父母教过篮球，要不然这个动作也不可能这么熟练，轻轻松松就完成了三步上篮。”

“我觉得这个女孩还是很有天赋的，一点都没有小姑娘那种娇滴滴的感觉，反而更加的英姿飒爽。就算穿着漂亮的公主裙，也不影响潇洒的进球，真的是太帅了。”

“我觉得可以好好培养一下这个小姑娘，其实女孩子学篮球的话也挺不错的，不仅可以锻炼身体素质，而且女孩子学体育也挺加分的。”

小编也觉得这个小女孩打篮球的动作确实是挺不错的，很难想象一个穿着公主裙的小女孩居然能如此潇洒地投篮，而且给人的感觉也是非常娴熟，看来这个小姑娘确实是篮球方面的可造之材，可以当作兴趣爱好培养一下。大家对这件事情怎么看？

明宗怕4319三步上篮的动作要领,重点、难点? -
韩印韦15177075792 ______ 要领是:如果你是右手球员,你的起步脚用右脚,那么你的起跳脚是左脚.这样可以很好的是身体平衡,不易摔倒. 重点:你要将防守球员晃开后起步,不然就是带球撞人. 难...

明宗怕4319三步上篮的基本要领是什麽? -
韩印韦15177075792 ______ 不知道你们信不信篮球天赋说.我觉得打篮球是需要天赋的,有的人只要半个小时就能领悟三步上篮的基本要领,做出很“教科书”式的动作,有的人却需要10天、半个月,而有的人甚至打了一辈子球,也做不出一个轻松、飘逸的上篮动作. ...

明宗怕4319三步上篮动作要领 -
韩印韦15177075792 ______ 1.运球向前,当运球距篮框2、3米的时候(跟据自己的情况增减). 运球击地,双手接球,向前迈两步,跳起上蓝.说是三步篮,其实是两步.凭感觉的,想要玩好篮球平时就要多练!想了一会加分吧

明宗怕4319篮球运球三步上篮的具体标准步骤是怎样的? -
韩印韦15177075792 ______ 首先要解决运球习惯问题,不要无意识运球,运球之前想好了要做什么,不要拍来拍去既不过人又不投篮,白白浪费时间和机会.如果楼主喜欢运球突破.那么在过人的时候假动作就...

明宗怕4319怎么三步上篮?
韩印韦15177075792 ______ 如果你要三步上篮,那你包住球最多跑两不,就必须把球投出

明宗怕4319谁给我说说打篮球的三步上篮该咋么上啊?分解动作. -
韩印韦15177075792 ______ 三步上篮,篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的...

明宗怕4319三步上篮该怎么上?求详细走位教程,本人篮球鸟
韩印韦15177075792 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

明宗怕4319篮球三大步上篮步骤是么样? -
韩印韦15177075792 ______ 上篮是不管你双手、单手的,只要不非法运球(走步)就行. 在有人防守的时候,就要看当时的情况来决定用哪只手或两只手上篮,这需要你的经验. 在没人防守(防守比较松)的时候一般用单手上篮要好些,基本姿势为(以右手三大步低姿...

明宗怕4319篮球三步上篮手势? -
韩印韦15177075792 ______ 在篮圈的右边上篮,最好先用右手运球,第一步迈右脚,然后左脚起跳,手抱好球,不要丢了,上篮时手臂伸直,手腕,手指自然上挑,多加练习,上篮就很准了! 求采纳

明宗怕4319上“三步篮”步骤是什么?
韩印韦15177075792 ______ 上篮时要注意脚步,脚步不能乱,一乱就容易走步这是大计,上篮是在拿球后走两步可大可小看自己的能力