不抽烟不喝酒的顺口溜
正所谓：不听老人言，吃亏在眼前！
在相关的养生建议中，老祖宗也总结出了很多顺口溜，看看你都记住了吗？教你保健养生。
“春捂秋冻、不生杂病”：
这句话保健养生的谚语是在告诉大家，在春天别急于脱掉身上的衣服，在秋天也不要刚觉得冷就穿得过多，需要讲究一个度，适当的捂着一点或者让体温适应下外面的秋高气爽，有助于身体健康。
不过，因为每个人的体质不同，如体寒、体热、过敏等等，根据自身情况可选择添减衣物，以防换季时增加呼吸道疾病、感冒发烧的概率。
“脚筋越软，人越长寿”
中医上有一句话为“脚筋越软，人越长寿”，人的筋在于脚部，而日常养生需要从调节根基为主，从治本开始，有助于延年益寿。
具体做法可通过拉脚筋的方式，即双脚对着揉搓，每天坚持这样做，有助于强身健体、延年益寿、预防慢性病、改善血压高、减肥、下肢水肿等多种益处。
“百病从寒起，寒从脚下生”
因现代不良的生活方式，如长期熬夜、黑白颠倒、食用重口味食物、经常吸烟喝酒等等，亚健康的状态也会随之而来，尤其体寒的人更应改善不良的生活习惯。
对于已经出现全身乏力、四肢酸痛、面色暗淡、精神萎靡、毛发干枯、的人，更要注意脚部的健康。除了经常做拉脚筋以外，在疲惫一天之后，也可以回去经常泡泡脚，有助于赶走一天的疲劳，还能促进脚部的血液循环。
“吃粗粮，润肠胃”
据统计发现，我国有80%的成年居民都处于全谷物摄入不足的情况，不仅食用的次数少，食用的总量还不够，甚至还不如推荐量的1/10。
然而在最新版《中国居民膳食指南》所指出的只有健康成年人摄入一定量的粗粮，坚持以谷类为主，该平衡膳食方式，才能降低高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等疾病的发生危险，其中全谷物和杂豆类要达到50~150g。
“食饮有节，起居有常”
在身体健康的模式下，食饮有节，起居有常是正常的养生方式，即按照现代的饮食方式为每餐七分饱，作息习惯早起早睡，保护身体健康，才有革命的本钱。
由此来看，老祖宗总结下来的养生经验，还是非常有道理的。
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荀路玉5260奈何周五不喝酒 好似人生路白走下句是什么? -
堵枝阁13449201752 ______ 只要喝酒不抽烟,2113好似人生就白5261活.4102 在现代这个快节奏的1653生活中,大多数工薪族版从周一到周五都忙着上班权,甚至是要加班.而周五刚好是结束一周繁忙工作的分界线,所以在周五下班之后,大部分人想要借此机会放松一...
荀路玉5260不吸烟不喝酒就是好?
堵枝阁13449201752 ______ 吸烟伤肺,喝酒伤胃.烟有瘾,不能长抽,胃不好的,最好少喝酒.
荀路玉5260男人不吸烟白来人世间;男人不喝酒枉在世上走.?????? -
堵枝阁13449201752 ______ 喝得多,抽的凶,死得快.
荀路玉5260他极不抽烟也不喝酒.He__smokes__drinks. -
堵枝阁13449201752 ______[答案] neither nor 祝你开心.
荀路玉5260女人不抽烟下一句是什么? -
堵枝阁13449201752 ______ 成不了武则天
荀路玉5260男人不喝酒白在世上走,男人不抽烟白在世上颠.这句话对吗? -
堵枝阁13449201752 ______ 这句话不对,吸烟饮酒都不是健康的习惯,作为一个男人,比起在这些不好的习惯,更应该严于律己,拒绝不良习惯的诱惑,把更多的时间和精力用到让自己变得优秀的事情上面,才能更好的担负起未来为人子,为人夫,为人父的责任.
荀路玉5260俗话说:“男人不抽烟白在世上癫”.对吗? -
堵枝阁13449201752 ______ 有一句顺口溜说:“男人不抽烟,白来世上癫,女人不擦粉,白为男人省.”我们的生活中确实有把烟看作比生命还重要的人!
荀路玉5260“不吸烟不饮酒的人,都很自私.一般不可托终生.”这句话怎么理解? -
堵枝阁13449201752 ______[答案] 这句话原话是“不吸烟饮酒的人,大都是对自已严格要求的人.一般可托终生.凡迷恋'酒色财气烟'者,一定要小心.”杜月笙说的,后来被某些小人别有用心地改成“不吸烟饮酒的人,都很自私.一般不可托终生.
荀路玉5260为什么 不吸烟不饮酒的人,都很自私.一般不可托终生.?? 是旧上海黑道大月笙说的 ~~大家分析分析 -
堵枝阁13449201752 ______ 这句话原话是“不吸烟饮酒的人,大都是对自已严格要求的人.一般可托终生.凡迷恋“酒色财气烟”者,一定要小心.”杜月笙说的,后来被某些小人别有用心地改成“不吸烟饮酒的人,都很自私.一般不可托终生.
荀路玉5260卖胶水的经典顺口溜 -
堵枝阁13449201752 ______ 有一种语言现象在中国非常盛行.无论是领导干部还是普通群众,许多人都能随口来上几句.那就是 顺口溜 啦,那大家听过卖胶水顺口溜吗? 卖胶水顺口溜摘抄 1) 南来的北往的,去过澳门香港的,上班的下岗的,生产队里当过队长的,打官...