中医三附院专家名单

　　骨病专家说骨质疏松的发生给身体带来了诸多的危害，骨折就是其中的一种，所以为了避免这种危害的发生，得了骨质疏松后要及时做治疗，目前治疗疾病的方法有很多，患者一定要积极配合医生的治疗，另外在治疗期间还要注意以下事项，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱，能迅速排除人体体液偏酸性物质，能维持血液中钙浓度的稳定，保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。

　　2、吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。日常生活中应该避免形成上述不良习惯。

　　3、运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。

　　4、防止缺钙还必须养成良好的生活习惯，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，预防骨质疏松症的发生。

　　5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　6、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防骨质疏松的发生。

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　　以上是骨质疏松治疗时需要注意的，希望对患者会有帮助，专家说在治疗当中一定要注意纠正一些不良习惯，有助于骨质疏松的早日康复。

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薄委雍13419141281 ______ 河南中医学院三附院张磊,老中医

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薄委雍13419141281 ______ 河南中医学院三附院,挂张磊的号,不过,很难挂,其他的医生也可以.

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薄委雍13419141281 ______ 他在郑州济华中医馆桐柏馆坐诊,坐诊时间是:周二下午,周三、五晚上,周日全天

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薄委雍13419141281 ______ 您好,是的,她是名医庞清治的女儿.

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薄委雍13419141281 ______ 赵喜新..........

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薄委雍13419141281 ______ 广州中医药大学第三附属医院由广州中医药大学附属骨伤科医院和芳村中医医以及在建的位于龙溪大道的总院组成,是以中西医结合骨伤科为主体、相关专科配套、具有明显特色的,集医疗、教学、科研为一体的现代化中西医结合医院.广州中医药大学第三临床医学院与第三附属医院实行院院合一的管理体制,是广州中医药大学重要的医疗、教学、科研基地.