中小学生居家锻炼视频
大象新闻记者 高冬丽
本周已经是2022年的最后一周,随着不少中小学寒假提前、期末考试纷纷取消或者延期,初三家长们也有了强烈的要求:建议取消2023年中考体育。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0190a75fd09c59f980.jpg)
图片来源:视觉中国
随着国务院疫情防控“新十条”落地,全国各地全面放开,全国各地包括郑州不少师生频频“中招”,发烧咳嗽不断。赵女士家孩子今年读初三,12月中旬发烧,烧了三天后,终于退烧了,但孩子还总是咳嗽,就连平时上网课,孩子就总说累、疲惫,想休息。
其实,不只是赵女士,不少家长们反映,孩子在退烧后,断断续续地咳嗽,根本无法进行体育锻炼。
还有老师曾专门统计过,班里因为发烧、感冒请假的同学已经过半,而且,数据还在陆续增长。班里进行体育打卡的学生,从最开始的几乎全员变成了现在仅有的个位数字。
其实,对于疫情未来到底怎么发展,对人体的伤害程度有多大,大家心里都没底。根据媒体报道,康复后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议康复早期不要剧烈运动。
一边是无法进行体育锻练,一边是中招体育满分70分并纳入中招总成绩。纠结的初三家长们呼吁:是否可以取消2023年中考体育?
当然,家长们的呼吁也不是没有依据,他们也给出了自己的四大理由:一是从10月中旬,学生们长期居家,从早到晚上网课,不少学生连太阳都没见过,更别说体育锻炼了。二是只要体育中考要考,就需要加强练习,学生阳了或者阳康后,不适合过度运动。如果为了备战中招体育而大量运动,会不会诱发二次感染或者有更多后遗症都未知,不利于学生的健康。三是这届学生的初中三年完全是戴口罩的三年,疫情伴随的三年,动不动就网课让学生们锻炼很受影响。四是取消中考体育之前也有先例。
的确,在2020年和2022年,受疫情影响,郑州取消了中招体育和理化生实验操作考试,相应成绩也不计入中招总成绩。
目前,虽然有关部门还未明确有关中招体育的政策,但是,一些家长也看出一些端倪,从2018年起,郑州市中招体育考试项目改为“必考项目+摇号统考项目+考生自选项目”。摇号时间在九年级第一学期期末。翻看往年摇号时间,12月17日至22日,中招体育摇号都已进行,但今年至今,有关部门仍未进行摇号,这也意味着,2023年中考体育要测试哪些项目还是未知数。
“这会不会是中招体育有变化的信号?”有家长表示,现在都在提“人民至上、生命至上”,他们也希望有关部门能考虑现实情况,取消2023年中考体育。
对于家长们呼吁的取消2023年中考体育,你有什么想法,欢迎在评论区留言。
","force_purephv":"0","gnid":"97aedfa7290ee0d26","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"1664","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0190a75fd09c59f980.jpg","width":"2500"}]}],"original":0,"pat":"art_src_3,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1672108200000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/63625bb2cf2b7c0696305953faf8e1a5","redirect":0,"rptid":"348ea1330527175d","s":"t","src":"大象新闻","tag":[{"clk":"keducation_1:疫情","k":"疫情","u":""},{"clk":"keducation_1:中考","k":"中考","u":""},{"clk":"keducation_1:锻炼","k":"锻炼","u":""}],"title":"居家时间长 阳康后不敢锻炼 初三家长呼吁取消2023年中考体育
井怨姚4397女生的怎样练川字腹肌,最好不累 -
寿会试19663763247 ______ 没有任何运动是不累的哦, 1.慢跑3~5分钟.总之达到身体微微出汗或者发热的效果即可停止. 2.做仰卧起坐和俯卧撑. 请自行百度《腹肌锻炼家庭版第一级》和《胸肌锻炼家庭版第一级》,这是一个八分钟的视频,跟着上面做,可以把休息时...
井怨姚4397学生夏季怎么锻炼? -
寿会试19663763247 ______ 生命在于运动”,经常运动可以养生祛病.但是,夏季天气炎热,动辄汗出.如果要运动,选择什么样的运动好呢? 夏天许多人喜欢去江河湖海弄潮,往往城市的人们大多选择去游泳池戏水.在炎热的夏季,游泳的确是一种较好的运动.盛夏季...
井怨姚4397中小学生做家务,家长是否应该付钱 -
寿会试19663763247 ______ 不应该.应从小培养中小学生的自理能力!
井怨姚4397我是一个中学生,请问这三个视频,我要选哪个锻炼自己的腹肌,高手指点?
寿会试19663763247 ______ 嗯,第一个挺不错,只要坚持下来就能有效果的.
井怨姚4397一天没事了可以在家做些什么 中学生 -
寿会试19663763247 ______ 中午太热可以听听歌放松下心情,或者看会书陶冶情操,要是有什么体育爱好下午早上可以去锻炼锻炼身体,要是家里忙不过来可以帮爸妈做点家务 有时候茫茫然一天就过去了 什么都没干.你可以给自己制定一个计划,几点到几点干什么,做到什么程度.这样一天下来回想一下会感觉自己过的很充足
井怨姚4397我是一名中学生,我想趁着放寒假锻炼下腹肌和胸肌.我该怎样去锻炼? -
寿会试19663763247 ______ 如果在家的话,腹肌可以通过仰卧起坐来训练,胸肌可以通过俯卧撑来训练,俯卧撑训练时两手之间的距离要变化,这样胸肌会更均衡.如果去健身房就更方便了,如果不知道哪个健身器材训练哪块肌肉,可以逐一试试,第二天身上那个地方痛就是训练哪块肌肉.
井怨姚4397冬季居家安全基础知识有哪些
寿会试19663763247 ______ “安全”是一个永久的话题.当和平与发展成为时代的主题时,安全则变得更为重要... 中小学生居家安全知识一、家庭用电安全1.触电是怎么回事当人体接触到带电体,有...
井怨姚4397学生健美 -
寿会试19663763247 ______ 下面的内容中有不去健身房的锻炼方法,你看一下吧胸肌:卧推(上斜、下斜、平推均衡练习),这个方法是效果最好最快的. 仰卧飞鸟、蝴蝶机和十字夹胸练胸肌中缝,仰卧飞鸟(这个动作一定要做的标标准准,我...
井怨姚4397中小学生室内休闲娱乐的项目有哪些?(除上网外) -
寿会试19663763247 ______ 对着墙练篮球或乒乓球,打牌,唱歌,跳舞.如果你不介意的话,也可以拼积木,下棋.