中文颜色对照表

文丨京妈说，原创内容。

当妈后，宝宝的一举一动，都是每天最关注的，尤其是宝贝的“屎尿屁”。

每天宝宝大小便几次（次数是否正常）？

每次大便颜色什么样、有没有奶瓣？

为什么喝配方奶的宝宝大便和吃母乳的宝宝不一样呢？

……

每次说起，都有一箩筐的问题，今天京妈就来说说0-12个月宝宝的“大便成长史”，很干货很实用，看完记得收藏哦！

经常遇到妈妈说：宝宝已经四五天没拉臭臭了，是不是便秘了？

其实，不同的宝宝有个体差异，还有就是不同的月龄段、不同的喂养方式，宝宝每天的便便次数都会有差异。

0-12个月母乳宝宝“便便成长史”

吃母乳的宝宝，大便是黄色的软便，并且一般没有臭味，但经常边吃边拉或吃完就拉，也经常排便时同时排气。

但出生后不同月龄的宝宝，大便的特点会不同。

0-1个月宝宝：刚出生的宝宝最先排胎便，这是在宝妈子宫内所产生的，胎便和平时的便便不同。

有这几个特点，新手爸妈们要提前了解，这样等宝宝出生后，遇上了就不会担心了。

· 在出生后24小时内第一次排出胎便；

· 胎便大多会持续拉2-3天；

· 每天拉3-5次（但也有个体差异）；

· 胎便颜色墨绿或黑色，黏稠状态。

如果有的宝宝在出生后24小时内没有排胎便，那一定要及时告诉医生。

1-2个月宝宝：正常情况下，宝宝每天排便3-5次，甚至7-8次，或者更多次。

因为小宝宝消化吸收功能不是很好，所以便便都是软软的，不成形，甚至部分宝宝的便便水分较多，像拉肚子一样，但没有明显臭味。

只要宝宝没有严重胀气、体重增长正常，吃得好睡得好，家长就不用担心。

3-5个月宝宝：这个阶段宝宝的大便依旧是金黄色的软便，大便次数仍然比较多，但在3个月左右，宝宝可能会经历攒肚，大便次数减少，妈妈们要留意，别宝宝便便次数少了，就认为是便秘了。

可以从这几点来判断是攒肚还是便秘：

两次便便时间间隔延长，但宝宝排便时没有痛苦表现，便便也不干，颜色也正常，没有较硬的结块，精神状态好，和之前一样，那宝宝应该就没有便秘。

但如果宝宝排便时，很费力、小脸通红，便便较干，并且宝宝的 精神状态差 可能就是便秘了，如果妈妈自己不好把握，可以咨询医生，并帮宝宝纠正。

6-12个月宝宝：由于开始添加辅食，大便的性状会根据宝宝的辅食添加情况有所差异。

吃辅食后，宝宝的便便会比之前更稠一些，好的便便呈香蕉样，有时会有颗粒感和很强的酸臭味，这也是正常的。

随着辅食增加，宝宝吃的食物种类增加，并且咀嚼和消化能力逐渐变强，胃肠也逐渐发育完全，到了12个月左右，宝宝的辅食基本接近大人，宝宝的便便性状也会逐渐接近成人，一般是金黄色条状便。

相比来说，吃母乳的宝宝大便次数更多，这是由于母乳的成分更容易被宝宝消化和吸收，宝宝的排便量也会比较多，并不是母乳出现了问题，或是宝宝出现了腹泻。

但宝宝吃母乳，对妈妈的饮食要求也高，除了注意营养均衡，保证母乳质量外，也要注意：寒凉生冷、高油高脂、容易过敏、可能会导致回奶的食物，妈妈最好都忌口。

喝配方奶或混合喂养的宝宝，大便是什么样的？

就算再接近母乳的配方奶，和母乳还是有区别，因此宝宝的消化吸收和便便情况也会有差异。

喝配方奶的宝宝，每天大便1-2次，颜色多是浅黄或褐色，黏糊状，偏干燥，略带酸臭味。

而且次数也少，部分宝宝甚至几天才排一次，但这不能说明宝宝便秘，只要宝宝有自己的排便规律，就不需要担心。

还有的宝宝是混合喂养，基本每天排便2-3次，便便的量比较大。

当然，这些都只是一个参考，不同的宝宝有个体差异。

只要宝贝吃奶好、睡眠好、正常曲线也正常、精神状态也好，有自己的规律，就都是正常的。

另外，不少宝宝因为大便多、纸尿裤换的不勤，容易出现红屁屁，平时要注意护理，勤洗勤换，并且保持宝宝臀部皮肤干燥，可以很大程度避免红屁屁的发生。

小月龄的宝宝，在喂养护理方面问题比较多，新手爸妈要多学些这方面的育儿知识，这样照顾宝宝时才能更得心应手。

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