中西饮食差异根本原因
要说饮食，中国饮食一定在世界上是排名靠前的。别的不说，仅仅是中国饮食的丰富，也是绝大部分国家所不能比的。而且中国菜肴南北有别，两地不同地区的饮食也都不一样。
每次去一个地方，大家应该都不会错过当地的小吃什么的，特别是那些在别的地方根本就买不到的小吃。
当然了，西方国家的饮食也是丰富的，虽然比中国少了点花样，但是味道同样美味。今天就和大家比较一些中国和西方国家的两组食物，看一看它们之间到底有什么不同，也算是向大家科普一下这方面的知识啦。
1、肉夹馍和汉堡包：
肉夹馍，为什么馍在外面？这是一个问题。或者咱们应该纠正一下，是“肉夹馍”。中国各地都能吃到这种食物，只不过味道不一样而言。
对于很多人来说，这种食物和西方国家的汉堡包特别相似。就营养成分来说，可以说是基本上一样啦。有两片面包或者馍，中间是肉，还有一点点蔬菜，绝对是营养搭配。如果它们是垃圾食品，健康饮食是什么呢？
比起西方的汉堡包，它的烹饪方法要繁琐一些，烹饪好了不容易。好的肉夹馍外酥里嫩，肉多料足，看上去非常饱满，而且肥瘦相宜，调味品丰富，还带着一丝丝甜味，可能是里面加入了冰糖。
汉堡包的做法就有些工业化的意思的，百分百快餐食品，几分钟要上桌，每一块都是一样的味道，如果不一样，就是做错了。不过由于它的味道特别好，因此中国人大多都喜欢吃。它同样是减肥的敌人，热量大，如果加入了脂肪和枫糖，热量就更高了，而味道也更好了。
2、热干面和意大利面：
热干面属于南方菜系，当然北方人表示也特别喜欢吃。它的配料非常丰富，大家能叫得上名字的调味料，它里面大多都有。虽然它的烹饪方法并不复杂，但是想做好，也不是一件容易的事情。
大家自己在家里做就不用担心什么了。也因为它给人一种快餐的感觉，被很多南方人当成了早点的内容，这就像是北方人的油条和豆浆一样，而且它的热量还是非常大的，小小的一碗就能足够大部分人半天的活动消耗了。
意大利面的硬度比较大，煮的时间可以久一些。它的口感和其它面食不大一样。我就知道有很多人觉得它的味道没什么特别，但是因为口感好所以经常吃。它含有大量蛋白质，对身体发育有益处。很多健身人士喜欢吃它，但我听说很多人都说它的热量也非常大，长期食用对减肥没什么好处。
好了，以上就是今天和大家分享的内容，大家更喜欢吃哪一种呢？如果你有更多的看法和建议、或者烹饪方法，也欢迎在评论区留言讨论。
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