为什么猫挨打后变乖了
#2023育儿季#
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前两天,在外面用餐,遇到这样一幕:
大约6岁左右的小女孩,
非常懂事地在餐前帮忙摆碗筷。
不小心碰倒了一只茶杯,
整杯热水顿时洒满桌面,又往地上淌……
孩子妈妈大吼一声:你怎么这么笨啊!
女孩当场傻掉了。
不敢说话,也不敢哭。
我在旁边看着女孩的样子,
心疼又唏嘘。
这样吼骂孩子的场景,
生活中太常见了。
明明是担心孩子,
父母却偏偏反着说,
甚至用大吼大叫、挖苦讽刺的语气说出来。
父母觉得自己就是刀子嘴豆腐心啊,
殊不知,
每一句我们不曾好好说出口的话,
真的会像刀子一样,
把孩子捅得支离破碎。
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01
孩子被吼后
身体会发生这5个变化
1、父母越吼,孩子“身体越痛”!
经典绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》,
描绘了当企鹅妈妈吼小企鹅时,
小企鹅都经历了什么。
当企鹅妈妈生气地对小企鹅大叫,
小企鹅吓得全身散开,
整个人都破碎掉了,
这是一种怎样的痛苦!
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小企鹅所承受的,
其实就是每个被吼的孩子所承受的。
密歇根大学伊森·克罗斯博士的一项实验告诉我们:
情绪和身体的疼痛,在大脑区域反应非常相似。
当一个人说“心碎”时,
“心碎”其实不完全是一个比喻,
他的神经系统可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。
所以,当家长吼骂孩子时,
孩子在情绪上遭受到的创伤,
可能和身体受到伤害的疼痛程度不相上下!
不仅如此。
假如父母长期吼骂孩子,
孩子还会因为无法排解心中的痛苦,而出现躯体化反应,
比如腹痛腹胀,消化不良,头疼,发烧,等等。
生长在刀子嘴豆腐心下的孩子,
真的比挨打更难过。
因为这种痛苦更隐蔽!
痛在心里,却有口难言。
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2、父母越吼,孩子越没安全感
你听说过“弃猫效应”吗?
被丢弃过一次的猫,再被别人捡回家后,
会乖得不得了,甚至会变得讨好,
因为它害怕再次被丢弃。
教育孩子也如此。
有些家长会在气头上吼出一些威胁到孩子安全感的话,
比如:你再这样我就不要你了!
我真后悔把你生出来!
……
父母当然不是出于真心,
但孩子却会真的相信父母说的话。
被吼后,孩子可能看起来会变乖一点。
殊不知,孩子的心底已然出现了伤痕。
所有的乖巧背后,
都是强忍的心酸、被抛弃的恐惧和小心翼翼的讨好。
很多讨好型人格的孩子,就是这样养成的!
3、父母越吼,孩子越笨!
洪兰教授指出:
脑科学利用核磁共振的脑造影技术,
发现童年经常被吼骂的孩子,
储藏记忆的海马回有萎缩的现象。
这也意味着,长时间被父母严苛对待的孩子,
记忆力受损明显。
更让人心惊的,
是认知神经学家马塞尔·贾斯特的一个结论:
“我在漫长的研究生涯中认识到一件事,
那就是大脑是为社交而准备的。”
说白了,大脑喜欢宽容、温和的社交场景。
当孩子跟身边人的关系好,他们的大脑学习效率就更高。
而不安全的人际关系、危险的环境和长期的压力,
比如父母经常吼骂孩子,
会直接导致孩子的大脑关闭学习通路。
看起来,就是孩子越来越笨。
这样的结果,真的太戳心了!
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4、父母越吼,孩子越叛逆。
当父母动辄吼骂孩子,
孩子的直观感受其实就是:
我不行。
我不对。
我是差劲的。
心理能量不够的小孩,此时可能就会呆住,
表现的回避。
而心理较强的小孩,就容易顶嘴、跟大人对着干!
因为他想要从父母那里拿回自己的力量和掌控权。
这种孩子,
往往父母反对什么,他就去干什么。
父母越不希望孩子怎样,
他就越要活成父母讨厌的模样,
让父母难受。
简言之,孩子会用过得糟糕来报复父母。
只有当父母学会尊重孩子,
孩子才会恢复理智,衡量利弊,
走上一条更健康的成长之路。
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5、父母越吼,孩子越自卑。
李玫瑾教授曾对1000名未成年人做过一项调查,
结果显示:在家里经常被父母责骂的孩子,
成年后出现性格缺陷的几率最大,
有25.7%的孩子“自卑、抑郁”,
有22.1%的孩子“冷酷”,
有56.5%的孩子经常“暴躁”。
有的父母气急了,难听话会脱口而出:
你真是累赘;
你这样以后能有什么出息。
……
有时候,这些话尽管没说出口,
但是父母的行为和态度却无声中对孩子说:
你真让我失望。
这种持续性的吼骂、贬低,会让孩子变得极其自卑,
他们会发自内心相信自己是没用的,
觉得自己低人一等,不被接受。
长此以往,他们会变得自暴自弃,
而且与其他人格格不入。
02
除了吼,我们还可以做什么
罗马尼亚曾经有头黑熊,它在动物园里被关了20年,当重返自然的那一刻,它仍然机械地在原地转圈!
人们感慨不已:它仍然没能走出自己内心的牢笼。
这跟养孩子何其相似!
一定要警惕父母的吼骂式养育,
成为孩子一生走不出的牢狱。
孩子的未来是积极还是负面,
全在父母一言一行之间。
所以,除了吼孩子,我们还能怎么办?
1、遵循“洛萨达比例”鼓励孩子
假如父母偶尔冲孩子发火、吼叫,
并不至于伤害孩子。
有时候,孩子犯了错,
父母批评孩子也无可厚非。
只要我们在日常跟孩子沟通的时候,
能遵循“家庭洛萨达比例”,
就能确保孩子整体人格健全发展。
何为“家庭洛萨达比例”?
这是由心理教授约翰·戈特曼提出的,
即,我们对爱人、孩子的每一句批评,
要配上5句鼓励,才能维持稳定的关系,
我们所说的话,才能对孩子产生积极的影响。
下面这几个鼓励孩子的黄金句子,
一定要多跟孩子说:
“我知道会好起来的!”
“再试试?我陪着你。”
“你有力量去面对。”
“你可是幸运儿呢!”
……
永远记得:
渴望被认可,是人最大的弱点,
更是孩子对父母最热切的渴望。
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2、巧用麦拉宾法则
很多父母会发现,
反复冲孩子吼,似乎都没用。
过不了多久,孩子仍会犯同样的错。
这跟心理学上的“麦拉宾法则”有直接关系。
麦拉宾法则又叫“7/38/55定律”。
就是说,和孩子交流时,他感知到的信息:
55%的信息,是靠眼睛看的。
看你的手势、表情、态度,等等。
你是不是用手指着他说话?
有没有面目狰狞?
第二步才是听,这部分占了38%。
听的还不是你说话的内容,
听的是你的语调、语气、语速、声音大小。
最后,只剩下7%,
才是你具体对他说了什么。
也就是说,
父母跟孩子大吼大叫,
孩子真正能听到的只有7%。
剩下93%,他都在看你的肢体语言,
听你的语气语调。
所以,和孩子沟通时,
尽量拉着孩子的手,
拍拍他的肩,摸他的头,
说话语气放平缓,
嗓门也不能太高。
只有当孩子感觉更好的时候,
他才能听进去大人的话。
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