为何女人不要学自由泳

邵强林754自由泳怎么上下打水那么累啊,怎么学自由泳呢?
步应树19573994470 ______ 累是正常的,本身自由泳就是比较费体力的泳姿,,不过速度也比较快 学自由泳最好从打腿开始学,初学者可以趴在泳池岸边,两腿上下交替打水, 大腿摆动幅度可以小一些,但是要有力,小腿幅度比较大,速度要快,腿尽量保持直着的 状态,脚尖指向身后方,不要指向下方,,练习时会很累,在水里更累,长期地练习才能 学好, 祝你早日成功

邵强林754初学游泳,应该学自由泳还是学蛙泳?
步应树19573994470 ______ 从容易掌握的角度出发,当然是学蛙泳比较好. 第一,蛙泳技术容易掌握,特别是呼吸,由于是抬头吸气,不容易呛水,还能看清前进的方向,而游自由泳需要转头吸气,...

邵强林754为什么学游泳这么难~ -
步应树19573994470 ______ 其实不难,可能你心里给自己的暗示是难的所以你觉得难,但是真正的初级班学游泳,从不会到会其实用不了半个月不过确实有可能有些人由于天生发育的原因跟骨质或皮下脂肪有关系,就是总往水里沉,不过这种人很少特别少比较建议你还是去游泳馆报班,教练会根据不同的人有不同的微调让你更快学会,也比较安全

邵强林754游泳怎么学都学不会怎么办 -
步应树19573994470 ______ 个人观点 首先不要在意形象先学狗刨 可能因为是陆生哺乳类动物本能泳姿所以相当容易学会 掌握后翻身学仰泳 开始的时候手脚并用 慢慢的偶尔踩踩水就可以很轻松的躺在水上 仰泳学会后随便换什么其他泳姿(除蝶泳、豚泳)能不沉 应该说想沉都沉不下去 还要重新学潜水 最后再把踩水和潜水也学会就好

邵强林754自由泳和蛙泳哪个难学我会蛙泳,但是不会自由泳
步应树19573994470 ______ 自由泳和蛙泳的难易程度是一样,你会蛙泳不会自由泳就可能觉得自由泳比蛙泳难学,但是还有还多人会自由泳不会蛙泳的呢. 一般游泳会了一种姿势后再学其它的就应该比初学时快了.你不会自由泳说明你的自由泳动作要领不对,没有理解掌握.自由泳也叫爬泳,简单说,你会水了以后,只要会爬,就能学会.你先在岸上把动作要领在脑子里想顺了,就容易了.

邵强林754学游泳的基本姿势 -
步应树19573994470 ______ 蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的. 蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的.当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这 一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提...

邵强林754是8是凡是喜欢蝶泳的人都是争强好胜,爱出风头的人? -
步应树19573994470 ______ 泳姿:仰泳、蛙泳-锻炼腿部肌肉.自由泳-锻炼手臂、小腿肌肉.蝶泳-锻炼腰腹、手臂肌肉.最好是各种泳姿都会.

邵强林754为什么叶诗文不参加女子自由泳800米,200米,或100米她在2
步应树19573994470 ______ 因为那不是她的强项,他的强项是混合泳,自由泳.