乒乓球七种基本步法

璩茜寿4691打乒乓球有哪些基本功?怎样才能练好基本功? -
蔚滢宋13588399587 ______ 乒乓球的基本功发球、接发球、步法移动、削球、拉球、扣杀. 动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,...

璩茜寿4691如何练习打好乒乓球?
蔚滢宋13588399587 ______ 一、步法 适当的步法可以让上身行动自如. 单步移动: 一只脚为轴,另一只脚分别向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上. 跨步移动: 一只脚蹬地...

璩茜寿4691乒乓球的脚步发怎样才能练好 -
蔚滢宋13588399587 ______ 通常应该是练球时和基本功一起练 如正手喂一个,反手喂一个,既能练习步伐也能练习正反手的衔接和攻防转换 或者喂球时只喂反手,反手一个衔接侧身拉冲,练习侧身步伐 平时没事的时候多看看步伐分解视频,我记得有个FLASH,是专门讲...

璩茜寿4691乒乓球击求球前的基本姿势
蔚滢宋13588399587 ______ 双腿弯曲,身体上部向前倾,目视对方

璩茜寿4691乒乓球怎么打好谢谢!
蔚滢宋13588399587 ______ 1,握杆法乒乓球握拍方法分笔 - 持握横拍握两个不同的握法有其自身的优势,从而在各种不同的打法. 笔 - 持握钢笔 - 持握相同的球拍面打正手和反手,正手攻球快速有力...

璩茜寿4691初学打乒乓应知道什么?
蔚滢宋13588399587 ______ 握拍法 有两种:直拍握法、横拍握法. 直拍握法 快攻型直拍:拍前以食指第二指节... 站位 离台距离:攻球一般离出45-55厘米;削球我50-70厘米. 步法 单步 适用于来球...

璩茜寿4691打篮球,踢足球都讲究跑位,我想知道打乒乓球应该如何跑位,谢谢!
蔚滢宋13588399587 ______ 若为右手持拍,则左脚较右脚稍前为重心: 若向右移,则先横移右脚,再左脚跟上,若向左移,则先横移左脚,再右脚跟上, 不会再问

璩茜寿4691乒乓球的基本技术有哪些?对学乒乓有什么感想? -
蔚滢宋13588399587 ______ 乒乓球基本技术动作口诀 一、头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通. 二、准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松. 三、发球 伸掌抛球向上空,球落击法有...

璩茜寿4691如何打乒乒球? -
蔚滢宋13588399587 ______ 学打乒乓球 一、比赛台面的区域 (一)左、右半区又称1/2区,其方向对击球者本身而言. (二)近网区指距球网40厘米以内的区域 (三)底线区指距端线30厘米以内的区域 (四)中区指介于近网区和底...