作者：有格

不少乒乓球初学者往往都会遇到一个困扰不已的问题，那就是不接旋转球觉得自己可厉害了，但一接旋转球就废，完全不知道怎么去应对，被会发旋转球的朋友按着打。这篇文章就来盘点几种比较常见的旋转球接法，让你不再苦恼。

摩擦底部的下旋球

一般来说这种对手摩擦球底部发出的下旋球，因为来球具有强烈的旋转，假如用常规的平击接球就很容易下网。

解法：在接球时拍型放平，接触来球的底部，向前摩擦送出。需要注意的是，要判断旋转的强弱哦！

反手搓球时同样需要放平摩擦，注意要压低身体的重心，然后向前迎球。

而面对要出台的下旋球时，可以采取身体重心从下往前上方发力的方式，同时手腕要有上提摩擦的动作，就可以顺利回球啦。

左侧上旋球

这类球来球时往往有着强烈的左旋并伴随上跳，非常的飘忽不定。要是用常规方法接球就容易吃发球出界。

解法：面对这种球时，我们搓球需要注意切往来球的右侧。要做到身体向前迎，盯准来球的起跳点，在来球的上升期切住。

如果想要正手挑打，拍面要高于来球时出手，然后击打球后上部发力。

而反手的接法则需要球拍内扣，同样是摩擦来球的右方就可以顺利回球。反手弹击时，同样要注意手高于球，手腕发力撞击球的后上部。

右侧旋发球

球拍正面接触右侧旋发球时，球会产生强烈的侧旋，很容易吃发球。

解法：搓球回球时，需要将拍面打开，摩擦来球左侧向前回击，可以有效抵消旋转。

或者，也可以采取摩擦来球右后方的方法，在球的上升期，确保身体向外侧发力，就能有效地将来球旋转还回去。

急长发球

当来球急长时，可以直接用手腕迎前发力，借力打力，不宜拉手。

原文链接：

查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动

","gnid":"9a694c1727e447bd1","goods_list":[{"goods_channel":"","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c7e1b2b776f8699e.jpg?size=1080x1045","goods_link":"https://www.xiaohongshu.com/explore/61dc06e500000000210385dd","goods_name":"乒乓球常规旋球接法","goods_pos":1,"goods_price":""}],"img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"628","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f07beb947f006d56.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"515","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a079ddc26548560c.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"320","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014ca948dd996c8b0a_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014ca948dd996c8b0a.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b741a02ad3b509f4_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b741a02ad3b509f4.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b741a02ad3b509f4_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b741a02ad3b509f4.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014163a3d3866cf167_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014163a3d3866cf167.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f05069840cdfe5e5_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f05069840cdfe5e5.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01863565b8509a6859_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01863565b8509a6859.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019b1f155a6c3a006c_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019b1f155a6c3a006c.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d3160e4ed1c85559_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d3160e4ed1c85559.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"320","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0161f4174539ed2d50_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0161f4174539ed2d50.gif","width":"480"},{"desc":"","height":"480","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fa0f23d8d4775974_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fa0f23d8d4775974.gif","width":"480"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1694163517000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/d4088b64310b2992a2ff89b7689c35b8","redirect":0,"rptid":"265e1e8d7baa7950","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"ksport_1:乒乓球","k":"乒乓球","u":""}],"title":"几种乒乓球常规旋球的接法

戈蒋瑞679(乒乓球)右手横板怎么发反手旋球 -
滑琛齿15296001531 ______ 旋转分为上旋、下旋、侧上旋和测下旋. 下旋:抛起球之后,用反手“搓”一下.此时的动作是拍面略向上,与球充分摩擦.这样球自身产生的旋转是和球的前进方向相反,对方回球就容易下网. 具体动作要领自己体会下. 上旋:球抛弃后,拍面反手略向下,做拨球的动作,但是这个“拨球”的要求是和球充分的摩擦,以造成球的自转和运动方向一致,造成对方回球过高!

戈蒋瑞679乒乓球发球中都有哪几种旋转球?都怎么发? -
滑琛齿15296001531 ______ 乒乓球旋转的种类很多,常用的旋转主要有:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋. 要接好旋转球,首先得明白各种旋转的制造方法: 上旋球:拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦.如攻球、...

戈蒋瑞679乒乓球的侧旋球怎么打? -
滑琛齿15296001531 ______ 主球上虽然有九个基本击点,初学者练球时,要先熟悉中心、中上和中下这三个主要常用的击点.这三个击点若能打得好,无论打无袋式或落袋式台球,基本上都能解决击球得分的问题. 1)撞击主球中上点:球开始延着球杆方向,直线向前奔...

戈蒋瑞679怎样接乒乓球侧旋球 -
滑琛齿15296001531 ______ 首先说运动员处理球的方法: 1、上旋球:稍微压低球拍即可,这个你自己也能想明白吧,不解释了. 2、下旋球:按你的说法是逆着旋转摩擦球,这个也不解释了,你自己去找找技术动作的视频,很好找. 3、侧旋球:很多初学者都觉得侧旋...

戈蒋瑞679打乒乓球如何发旋球?我是新手
滑琛齿15296001531 ______ 打乒乓球如何发旋球?一、乒乓球发旋转球主要有8种,即: 上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋. 二、8种旋球转球的发法 1、发...

戈蒋瑞679乒乓球横板怎么发下旋球 -
滑琛齿15296001531 ______ 要发出一个强烈的下旋球,一定要经过苦练,练习时可以注意以下几点: 1 增大发球时的作用力;这是提高旋转的主要手段; 提高击球瞬间的挥拍速度,尤其是加速度:手腕放松,上臂后拉上抬,前臂再往外后上,手腕前臂抖动,但以手指、...

戈蒋瑞679打乒乓球一碰就飞的旋球教学 -
滑琛齿15296001531 ______ 你发球的时候用拍子划一个√号动作,球就会旋转的.越用力球就会旋转的越厉害.

戈蒋瑞679乒乓球的下旋球,网上教学视频说是,接球时拍面要上仰,那么这时用力回球,不是把球向上打飞了?不用力打 -
滑琛齿15296001531 ______ 这个下旋球接的时候下沉比较明显,所以拍子需要上仰;接下旋球台内球的话不好发力,以搓为主,当然你技术好的话可以发力挑打,至于出台球,削球手可以继续削下旋,也可以稍微提高弧度拉上旋,这个看你个人技术特点.下面这个图是下旋球和上旋球击打球拍后的球路变化,看了应该就好理解球拍为什么上仰了

戈蒋瑞679乒乓球怎样训练发回旋球? -
滑琛齿15296001531 ______ 对方发球不仅有速度和落点的变化,而且还会带有复杂的旋转变化,如上、下旋球或左、右侧旋球,以及两种旋转球混合在一起的发球.这样在接发球时,就要根据对方发球的各种不同旋转来调整拍形和接触点,以及用力方向和用力大小. 接...

戈蒋瑞679乒乓球上旋球如何教学 -
滑琛齿15296001531 ______ 好像你接球的时候,当球在板上的时候往回拉一下就上旋了.