乒乓球横拍推挡基本功

籍鱼茂2077我打乒乓球推挡球总是打得不对,要怎么办? -
程胁锦13481119905 ______ 首先要对自己有信心,信心最重要 话说直板推挡 业余选手中,尤其是三十岁以上的,用直板的占了大多数,业余直板,一般都是正手拉、攻,反手推挡,也有直板横拉横打的,但往往不精.正手拉攻今天先不说,只说反手推挡.推挡我总结了...

籍鱼茂2077乒乓球推球种类,要准确点 -
程胁锦13481119905 ______ 推挡球技术 (一)挡球: (1)、特点与应用 球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握.它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力. (2)、要点:①挡球是推...

籍鱼茂2077横拍乒乓球的基本功有哪些? -
程胁锦13481119905 ______ 横拍乒乓球的基本功有哪些? 我的正手主要技术运用:冲,拉,攻,搓,摆短,挑打 我的反手主要技术运用:拨,弹,搓,摆短,挑打

籍鱼茂2077乒乓球直板横打技术怎么训练? -
程胁锦13481119905 ______ 你好: 1、首先要注意在练习直拍横打时重心交换所起的作用,身体的转动要大于上下的动作,千万不要直上直下挥拍,否则手打出去了屁股还在后面蹲着.以右手直拍为例,引拍时腰髋向左转动,大臂带小臂向后引拍,最后手腕在身前画个半...

籍鱼茂2077乒乓球横拍怎样练好反手 -
程胁锦13481119905 ______ 先练习推挡,不要下压,多联系几盆球,多模仿动作,同时注意落点的练习.一段时间后,可以练习下压,也可以加上旋转,注意攻击的速度,多练几盆球,一周内就会有效的(最好找个会玩的人跟你对手练练) 原创,望采纳

籍鱼茂2077乒乓球反手快推的技术要点和训练方法是什么? -
程胁锦13481119905 ______ 站位左半台,根据运动员身材的不同,站位离台40~50厘米;两脚开立,比肩略宽,左脚稍前,右脚稍后或两脚平行,上体略前倾,身体重心落在两脚之间,双膝微屈.拍面呈半横状,拍形近于垂直;握拍时食指稍用力,拇指放松,上臂和肘部...

籍鱼茂2077打乒乓球有哪些技巧?握横拍的 -
程胁锦13481119905 ______ “直拍横打”.乒乓球运动快攻型打法的一种.指直拍运动员使用球拍反面的覆盖物击球.特点是能增强拍面控制的灵活性,充分发挥前臂的力量.与传统的直拍快攻打法相比,这种打法的反手技术(如拉、抽、弹、拨、挑等)更为丰富多样,...

籍鱼茂2077怎样正确的握乒乓球横拍 -
程胁锦13481119905 ______ 乒乓球横拍握法: 1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄. 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面. 3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍.

籍鱼茂2077如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领 -
程胁锦13481119905 ______ 初练反手拨不要扣腕,可以进步不乱性.碰到反手位来球角度较大时,一定要养成用脚追球的习惯,保持身体正对来球,不要去伸手够球,过度横向拉拍等.反手拨讲求动作小,速度快,反应快,击球不乱. 一般常见的问题:拉拍过大、扣腕、...

籍鱼茂2077打乒乓球我用横板,怎么练球,新手要注意哪些? -
程胁锦13481119905 ______ 横板技术:搓、摆、正手攻球、反手攻球、正手弧圈、反手弧圈、挑打、削球等; 横板打法:两面弧圈结合快攻是现在最流行打法; 不管业余还是专业的,基本功最重要,包括:上面的技术动作、发球、接发球、连续、步法等,其中,正手攻球和步法最重要. 练球要注意三点:放轻松、动起来、击球快 可以在网上搜一下:唐建军教学等教学视频