乒乓球反胶：

是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，当今所有的弧圈球高手，都是使用反胶。在业余选手当中，使用反胶的选手也很多。

那么为何这么多选手使用反胶呢？这需要从头说起！原来在上世纪20年代，乒乓球的回合数远比现在的要多很多，有时一个球打来打去，一个下午都解决不了战斗！因为大家都不肯主动进攻，都是被动防守。久而久之，乒乓球的观赏性在降低，那么究竟如何才能提高观赏性呢？

日本在上世纪50年代发明了弧圈球打法，在一次业余比赛当中，中西发现球如何在落到对方球台的情况下，能改变运行轨迹呢？于是在回家对墙壁的练习过程中，发现通过摩擦要比撞击更能很好的改变运行轨迹。这就是现代弧圈球的前身。

中国乒乓球队在1972年之前，基本都是直板正胶打法和削球打法（什么是正胶，在后文中会有介绍），也取得了不错的成绩。包括庄则栋、李富荣、许绍发等人。1972弧圈球传入了中国，该开始大家都抱有抵触心里，因为毕竟正胶我们取得了很好的成绩，突然让大家练习弧圈，多少持反对的意见。全国有几个人练习弧圈，基本都是陪练的打法。

然而，此时的欧洲和日本开始崛起，他们取得了不错的成绩。后来中国在不断地研发和创新后，真正的才将弧圈球技术发扬光大。

弧圈球有又称“高吊弧圈球”和前冲弧圈球，上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别落点及飞行轨迹，给对方回球的难度增加。

动作要领是：两脚分开，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，，重心由右脚转向左脚。整个动作类似于掷铁饼。

和“高吊弧圈球”不同的是，前冲弧圈球的动作要领是：身体重心稍提高。引拍时球拍与球持平或者稍许低于来球，上臂带动前臂向右腰部侧后展开，拍形前倾于高点期或上升后期，摩擦球的中上部，，由后向左前方发力，配合略向上摩擦，重心前移至左脚。

由此可以看出，动作要领基本相同，不同的是前冲弧圈球重心要高，引拍要与来球持平或稍低。高吊弧圈球更多的是摩擦，前冲更多的是击打，少许摩擦。在实践当中，我们看到马龙和樊振东拉出的球很爆，其实更多是前冲弧圈球。

正胶是什么呢？

正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它的特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，刘国梁、江嘉良、庄则栋、冯喆都是直拍正胶打法。

正胶打法有：

1、先拉后打，正胶弧圈，反手摩擦为主。刘国梁当时的就是正胶的杰出代表，凭借高抛发球和先拉后打，抢先上手。一度将瓦尔德内尔，打到了怀疑人生的境地。

2、推攻模式，以正手轻挑上手为主，然后进入正手连续攻模式。这种打法对于身体要求极高，适合于灵活和反应快的运动员，对于正手连续攻的质量要求很高。乒坛王子江嘉良正式这样的打法。

3、两面攻正胶，此打法站立在球台中间位置，庄则栋依靠两面攻打法获得了多个世界冠军。不过庄老的打法目前已经失传了。（限于篇幅，不详细展开介绍了）

长胶是什么？

颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。

特点:主动制造旋转的能力较差，主要依靠对方的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。简单理解为：你不转，我不转。你要旋转，我比你旋转的更厉害。在业余选手，球友都不喜欢和长胶选手对垒，认为长胶选手球拍“怪”，不是靠真本事赢的。

其实，不仅在业余，在专业队层面，专业选手也不愿意碰长胶选手。尤其是打削球的选手，配置一般是正手反胶，反手长胶。

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