乒乓球步伐教学在线视频

史寿胆2236乒乓球的脚步发怎样才能练好 -
翟俭泉13923833648 ______ 通常应该是练球时和基本功一起练 如正手喂一个,反手喂一个,既能练习步伐也能练习正反手的衔接和攻防转换 或者喂球时只喂反手,反手一个衔接侧身拉冲,练习侧身步伐 平时没事的时候多看看步伐分解视频,我记得有个FLASH,是专门讲...

史寿胆2236乒乓球的步法怎样练习比较快?? -
翟俭泉13923833648 ______ 乒乓球的步伐大体分为滑步、交叉步、跨步. 练习滑步可以练习摸台角的练习,一般称为2.5米移步练习,既练到了步伐还练到了转换的速度. 交叉步可以通过做动作来练习,练习推侧扑的动作及步伐. 跨步则要在平时练习的时候自己去体会.

史寿胆2236怎样打乒乓球,是练习chan别人.怎样打? -
翟俭泉13923833648 ______ 首先要有基础理论知识,要知道不同旋转的球的打法,乒乓球不外乎下旋、上旋、侧旋(左侧旋、右侧旋)、侧上旋、侧下旋,这几种旋转方式,判断清楚这些,而且知道怎样应对,在业余水平中就可以达到一个很高的层次了,其次打球的动作...

史寿胆2236如何练好乒乓球的步法 -
翟俭泉13923833648 ______ 多看比赛,多参加比赛,有条件的拜师也行. 给你一个忠告:在日常生活中,走路时想象是在乒乓球比赛就行 步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法.乒乓球运动技术包括手...

史寿胆2236乒乓球技术打法指导 -
翟俭泉13923833648 ______ 乒乓球拉球练习,网上有许多视频,可以看一下.大致是这样的,两角叉开,比肩稍宽,左脚在前,右脚在后(右手为例),在对方来球时引拍,拍子引向右后方,来球越下旋,引拍越低,拍子与地面夹角越大(有时候甚至可以后扬),引拍时与转腰配合,重心落到右脚上.拉球时,右脚蹬转,扭腰迎球,在触球瞬间小臂加速,向前向上发力.防拉球及弧圈球时,瞅准落点,下手要快,但要用巧劲,用吸的方式,就是减力挡,拍子在触球的时候,稍微内收一下. 打近台与远台与身高无关,跟打法有关.直板建议近台些,横板可以中远台.快攻则近台,快弧中近台,两面弧可以中台或中远台,削球可以远台. 没参考什么资料,根据自己的经验写的,不知道能帮到你不?

史寿胆2236乒乓球动作解说 -
翟俭泉13923833648 ______ 正手拉球的发力动作 一、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动.收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心. 二、重...

史寿胆2236请问乒乓球的步伐怎么训练 -
翟俭泉13923833648 ______ 可以用多球的形式进行练习 小范围的跑动:左推右攻,正手1/2台连续攻 大范围的跑动:全台正手攻、拉(定点),右短侧身扑右,推侧扑等

史寿胆2236谁能讲点乒乓球的上旋下旋和搓球的要领?还有步法 简单的就行? -
翟俭泉13923833648 ______ 击球点与用力方向不一样.

史寿胆2236乒乓球技术中脚步移动怎么练?请专业人事或者爱好乒乓球的朋友给我指
翟俭泉13923833648 ______ 步法移动在乒乓球训练和比赛中起着相当大的作用,是运用最多的基本技术,也是乒乓球击球环节前的一个重要组成部分.但不被大部分队员所重视,轻视了它的重要性,...

史寿胆2236乒乓球基本击球动作 -
翟俭泉13923833648 ______ 先学正手,“挥动转腰,小臂快收”能作到利用转腰的力量收小臂然后慢慢练手感