人体自由基是什么有危害身体

癌症的致死率是所有疾病中最高的，现在社会处于一个“谈癌色变”的状态，听到癌症很多人都会感觉心头一紧，因为癌症带来的影响是不可逆的：不仅对患者身体、心理造成了巨大的危害，而且给家庭成员也会带来躯体及心理的负面影响，同时给家庭造成巨大经济负担，使整个家庭处于长期焦虑状态。

由于癌症早期对人体往往没有明显影响且不痛不痒没有任何征兆，因此往往不易早期发现，当我们能做的就是平时护理好身体来增强身体对癌细胞的抵抗力。

日常身体的护理可以从饮食开始，有3种食物，虽然价格低廉却能有效预防和抵抗癌症，你知道是什么吗？早知道就可以早预防，坚持吃身体会有意外之喜！

1.茄子

茄子是少有的紫色蔬菜，也是人们经常食用的蔬菜。茄子含有丰富的营养，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质。茄子被称为抗癌强手，其原因是茄子含有的龙葵碱能抑制消化系统肿瘤的增殖，可以防治胃癌。

然而很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但其实它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有丰富的B族维生素，可以帮助代谢功能发挥更好的作用，所以不建议吃茄子去皮。

2.无花果

无花果味道清甜、肉质松软、口感鲜美，不管是老年人还是小孩子都喜欢食用，且还有“生命之果”的称号，无花果的营养价值极高，其中的维生素C含量很丰富，而维生素C能够清除自由基对身体细胞的伤害，提高机体免疫力，所以常吃无花果对于疾病有一定的预防作用。

除此之外，无花果中富含硒元素，它可以生成抗氧化酶来保护细胞膜免受氧化损伤，所以经常吃无花果可以预防多种癌症的发生，并且还能够延缓癌细胞的转移和扩散。但无花果中含有大量糖分，所以不适合糖尿病、脂肪肝患者以及体型肥胖者。

3.萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”，可见萝卜的作用还是挺强大的。其中含有的芥子油等成分能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分，可抑制细胞的异常分裂进而预防癌症发作；

萝卜中含有的大量膳食纤维和淀粉能分解酶进而有效促进食物的消化和吸收，并且其中的木质素有提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能，加强人体的免疫能力；此外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，预防结肠癌和直肠癌。

癌症并不可怕，只要你平时有良好的饮食和生活习惯，多吃类似上述抗癌能力强的瓜果蔬菜，就能尽量远离癌症，与健康相伴一生。

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景斩毓4509什么是自由基?(回答的人请说下它对人体有什么坏处,谢谢)
宇叔花18812012667 ______ 不配对电子的氧分子就是自由基. 正常的氧分子有四对电子, 当氧分子失去一个电子后就成为自由基, 它们在机体内到处漫游, 抢夺别的电子使自己配对, 损伤任何与其接触的细胞和组织, 并形成链锁反应. 自由基它也是细胞的一种,本身不是坏东西,只是它呢可以复制,遇到什么样的细胞就复制什么样的,所以体内自由基多了复制坏细胞的机会多了,更可怕的是复制癌细胞-坏死的细胞所以为了更健康更安全起见,要让体内自由基更少些.

景斩毓4509人体内有一种叫自由基的物质对人体有那些危害? -
宇叔花18812012667 ______ 人一刻也不能离开空气,没有氧就不能生存.人体在吸收代谢过程中,不断地消耗氧,并产生一种叫作“自由基”的有害物质.它非常活跃,攻击力很强,能量很高.

景斩毓4509什么是自由基?对人体有什么伤害?可对抗自由基的营养素有哪些? -
宇叔花18812012667 ______ 我们生物体系主要遇到的是氧自由基,例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基.加上过氧化氢、单线态氧和臭氧,通称活性氧.体内活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信号传导过程.但过多的活性氧...

景斩毓4509自由基偏少对人体有伤害? -
宇叔花18812012667 ______ 自由基对人体的损害主要有三个方面:一、使细胞膜被破坏;二、使血清抗蛋白酶失去活性;三、损伤基因导致细胞变异的出现和蓄积. 自由基对人体的攻击首先是细胞膜开始的.细胞膜极富弹性和柔韧性,这是由它松散的化学结构决定的 ,...

景斩毓4509人体自由基过多会对人造成哪些影响?怎么样才能消除? -
宇叔花18812012667 ______ 由于原子形成分子时,化学键中电子必须成对出现,因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子,使自己形成稳定的物质.在化学中,这种现象称为“氧化”.我们生物体系主要遇到的是氧自由基,例如超氧阴离子自由基、羟自由基...

景斩毓4509“自由基”是什么意思 -
宇叔花18812012667 ______ 自由基,化学上也称为“游离基”,是指化合物的分子在光热等外界条件下,共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团.(共价键不均匀裂解时,两原子间的共用电子对完全转移到其中的一个原子上,其结果是形成了带正电和带负电的离子,这种断裂方式称之为键的异裂.)在书写时,一般在原子符号或者原子团符号旁边加上一个“·”表示没有成对的电子.如氢自由基(H·,即氢原子)、氯自由基(Cl·,即氯原子)、甲基自由基(CH3·).自由基反应在燃烧、气体化学、聚合反应、等离子体化学、生物化学和其他各种化学学科中扮演很重要的角色.

景斩毓4509自由基的特性是什么?
宇叔花18812012667 ______ 自由基的特性 从化学反应的角度来看,自由基具有三个显著特点,即反应性强、具有顺磁性和寿命短.在所有分子成键过程中,电子都是倾向配对的,自由基中的未成对电...

景斩毓4509什么是自由基?
宇叔花18812012667 ______ 自由基是一个或多个不成对电子的原子或分子或离子,因必须找到相应的电子,才能稳定,所以显得特别活跃,故名自由基. 环境的污染,吸烟和吸入人体内2-3%的氧气、精神紧张等等都是产生自由基的因素,而肠道系统异常发酵是产生自由基的主要原因. 自由基的危害是从对细胞和组织的损伤开始,起初不是很明显,这个过程就象往一杯清水中放盐,只有盐放到一定量以后我们才能感觉到咸,如果超出一定的量就会苦,也就是这个道理.自由基进攻DNA,导致癌症;进攻低密度脂蛋白,形成动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病;进攻胰腺,导致糖尿病等等.

景斩毓4509什么是自由基?
宇叔花18812012667 ______ 自由基是机体代谢产生的具有强氧化作用的物质,对身体有害,可以吃大豆,鱼油(20岁之前不要吃),维生素E,不过不用过于担心,它是正常存在的

景斩毓4509血液中的自由基是怎样产生的?自由基有什么害处?怎样清除? -
宇叔花18812012667 ______ 主要有两种情况:一是饮食不当,吃了有化学残留的食品,把自由基留在了体内.二是疾病发生时身体在清除过程中用药不当,把身体自身进行清除的过程给中断了.清除方法:用抗氧化的保健品,碱性食品. 看一下我的内容,有详细介绍的文章.