人生随时要静心
“人到中年，最好的日子不是惊艳，不是繁华，而是远离喧嚣，一半清醒做好自己，一半缓缓漫步。”
人生看似简单，却承载着太多的情非得已；生活看似容易，却很多时候身不由己。
生活遇到这些变化，随时都会让我们感到焦虑、烦躁。
因此，我们需要放慢自己的节奏、漫步人生，静心藏气，去面对生活中的风风雨雨。
稳生吉，静生美，人生缓缓，自有答案。
01
人生缓缓，自有答案
不纠结、少俗虑，随遇而安，
一颗初心，安静地慢煮生活。
——汪曾祺《慢煮生活》
孔子说过：“欲速则不达。”
若是你一心求快，总想找到捷径，往往会事与愿违，错失了许多风景，甚至丢失了自己。
散文家林清玄，17岁开始写作，30出头就获奖无数。
这种让人羡慕的生活，却让他痛苦不堪。
因为那段时间，他每天接受采访、参加活动，生活永远充满做不完的事。
他感到一种前所未有的疲惫，于是32岁那年，他决定抛下一切，进山休息一阵。
在山里的日子，远离喧嚣，聆听自然，慢下来，一切皆是好风景。
很快，他发现内心竟然获得了难得的平静。
这个世界，从不缺少“快”，且生命的质量，也从不在于快。
有时候，不妨让自己匆忙的脚步慢下来，不做时间的奴隶，找到生活的平衡点。
鲁迅曾说：
“急于求成者，难免一败涂地；慢条斯理者，常常笑傲风前。”
人生下半场，适当地放慢脚步，让身体停一停，劳逸结合；让心灵静一静，生命也会更加充盈。
目之所及，一切欢喜，岁月漫长，别太着急，吃好、睡好，年年有风、风吹年年，慢慢亦漫漫。
02
静心藏气，沉住底子
水静极则形象明，心静极则智慧生。
——《昭德新编》
《人间值得》说：“人生不必太用力，坦率地接受每一天。”
静，是心静，有间书房，安放身心，一缕茶香，慰藉劳顿。
生活从来不缺风景，难的是有心来赏，静，更是心境，不慌不忙，不卑不亢。
耐得千事烦，收得一心清。
哪怕是泰山崩于前，仍旧是面不改色，岿然不动。
《三国演义》中，刘备第一次来到诸葛亮家时，见到墙上挂着一幅字：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
淡泊明志，宁静致远，正是诸葛亮前半生的写照。
东汉末年，战乱不断，诸葛亮却能隐居山林，为自己僻出一片宁静。
他靠着这份宁静，观察外界的纷争，最终制订出了一套天下三分，鼎足而立的对策。
《道德经》说：
“静胜躁，寒胜热，清静为天下正。”
一分静气，生一分智慧，也是一个人内敛的魅力。
能守得了静、沉得住气的人，内心充实丰盈，眼底皆是风景。
只有内心平静如水，人才能更清晰地思考问题，更好地应对生活的困扰和压力。
静中自有天地，藏静于心，才能看庭前花开花落，赏天际云卷云舒。
▽
梁实秋曾说过：
“中年的妙趣在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”
成年人要明白，世界不会为谁停留，一切终将过去。把所有都看重，难免身心疲惫；把一切放心上，必定难逃束缚。
如果慢不了，放不下，舍不得，静不了，我们终究只会徒增无尽的烦恼。
放缓脚步，做点无用之事，享受生活；
沉心静气，择一事终一生，不慌不忙。
不管来日是风雨还是骄阳，我们需要的是不慌不忙、不骄不躁、从容不迫，以一种优雅的姿态，自信且积极地去面对人生的起起伏伏。
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朱南严2569如何使心静下来? -
终底戚17816621143 ______ 1、从理论上讲,有了事,你更应该静下来考虑一下这件情的前因后果、来龙去脉,以便我们在以后处理类似的事情会更加成熟、更加理智; 2、如果有什么事情一直困扰着你,这大可不必,没有至善的人生,只有充满遗憾的人生,谁的人生没有遗憾?看以后的路如何走; 3、一个人呆在家里,你可以把废纸当作发泄对象,用劲撕,过后你会发现,你的心情平静了许多; 4、有时间在大自然中出去转一转,求一种暂时的心旷神怡、超然物外的心境,你会发现,人世间的一切都是那么渺小,是不值得我们计较的.祝你开心!
朱南严2569如何做到心静 -
终底戚17816621143 ______ 首先要做到内心平淡,把什么都看淡点,何必介意,不在心里积压东西,不胡思乱想,做到淡泊明志,宁静致远.接着就是加之以必要辅助,找一本你喜欢的书,慢慢的看,使心静下来,听听轻音乐,或者还可以打打球,使心得到一次彻底解放,
朱南严2569怎样做到静心,具体的方法是什么
终底戚17816621143 ______ 打坐、诵经、念佛、修禅、念菩萨名号,放松身心,真诚去做.必有大成效.打太极等,都非常有效的.
朱南严2569在现实生活中如何静心???
终底戚17816621143 ______ 现实的社会是浮躁的,生活是繁琐的,心是心乱如麻,如何心静下来,我个人觉得一个是需要安静良好的环境,这样心情容易开朗起来,其次是思想成熟,人不断自我修养,素质提高了,心放宽了,遇到事可以从容淡定平静冷静的处理好,只是心态问题,学会包容,学会理解!谢谢!
朱南严2569心烦意乱、要怎样静心 -
终底戚17816621143 ______ 心平气和则静心, 人生来就是安静的, 事情多了才静不下来, 烦恼由此衍生,其实感到烦恼, 静不下来,这种感觉的产生本来也就是趋于安静的过程, 想得更多是人在无意识中急于完成事情好让自己休息的条件反射 人生而有七情六欲,既然烦恼是生来就有的, 就不要在意它呢,好比没有人注意他身上的胎记一样. 去读一读古典文学吧,道德经是必读的
朱南严2569心不静咋办 -
终底戚17816621143 ______ 世上本无事,庸人自扰之!滋味浓时,减三分让人食;路径窄处,留一步与人行.多一份悠闲,少一分忙乱.随缘自适,浮躁即去.何谓“静心”?静心就是将心安静下来.老子曰,“清静为天下正”、“致虚极、守静笃”、“清静无为”、“...
朱南严2569怎样才能做到心静如水 -
终底戚17816621143 ______ 在现实生活中,经常看到许多心急浮躁的世俗之人,因为一点小事就暴跳如雷,或者为了别人一句不合自己口味的话就恶语相向,甚至大打出手.有时也能看到一些心性很高的修者,每天都以平静祥和的心态处事,荣辱不惊,心静如水. 我也曾...
朱南严2569能够静心的方法
终底戚17816621143 ______ 你可以买一套茶具来泡茶,慢慢地品味茶的韵味,有条件可以听一些古乐,如古筝演奏,会使心情很快地平静下来. 【附赠】静心的25个方法 1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点. 2、拥有一两个知心朋友. 3、...
朱南严2569怎样使心静下来
终底戚17816621143 ______ 闭上眼睛,听舒缓的歌.