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休闲体育运动包括哪些

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-28

□ 本报记者 丁兆霞 吴宝书

91.612分,这是日照市目前的运动休闲城市指数——4月24日,在日照2023中国运动休闲大会暨体育旅游季开幕式上,北京大学国家体育产业研究基地秘书长何文义发布了这一指数。

运动休闲指数是衡量城市全民健身氛围、反映城市运动休闲热度、展现城市发展活力的重要指标。91.612分是什么概念?

何文义从一级指标、二级指标和三级指标三个方面分别进行了解读。报告显示,三级指标的30项硬指标中,日照有26个指标达成或远超基准值度。譬如,每万人均健身步道长度、每万人拥有非企业社会体育协会组织数量、每百人拥有大型体育场数量、每万人拥有社会体育指导员数量、地区全民健身体育运动节事活动,以上指标完成度均达到了基准值2倍以上。

日照市民有多爱运动?数据显示,日照每年举办全民健身活动3000余场次,经常参加体育锻炼人数的比例高于全国10个百分点。

“天天想健身,人人会健身”的社会氛围如此浓厚,是因为老百姓身边的“健身宝藏地”举步可就。日照是水上运动之都、户外运动胜地,拥有水上运动、游泳跳水、网球培训等8家“国字号”训练基地;奥林匹克水上公园可以举办所有动水、静水比赛项目;网球中心建有41块室内外连片的硬地和红土场地;是全国社会足球场地设施建设重点推进城市,日照国际足球中心是山东首个专业足球场;奎山体育中心作为主会场,成功承办了山东省第25届运动会。日照境内众多的山岳,还为登山、越野、攀岩、漂流、射击、多类型自行车等户外运动提供了理想之地。数据显示,日照市人均体育场地4.78平方米,位居全国城市最前列。

举办过中超联赛、中网巡回赛、中国体操节等200余项国家级和省级体育赛事活动;今年有国际篮联三人篮球U23国家联赛、全国田径大奖赛、全国网球团体锦标赛、中国女排超级联赛等70余项赛事活动高燃来袭……家门口精彩纷呈的赛事活动,又让日照市民运动健身的热情得到了极大程度的释放。

“有高大上、标杆式的赛事,也有千千万万的大众体育,从老到小、从社区到团体,都参与其中。”中国中建设计研究院城乡与风景园林院院长、中建文化旅游发展有限公司董事长吴宜夏认为,“体育在日照的基因当中、土壤里面,是扎扎实实既往下扎根,同时也往上生长的。”

运动休闲不仅是一种生活方式,还是一个可以撬动多领域、多元素融合互通、耦合蝶变的支点。因为参加日照马拉松,开元旅业集团创始人陈妙林与日照结缘,对日照文体旅产业发展基础和前景充分认可的他,把森泊度假乐园项目带到了日照;北京的张先生,为了成就孩子的网球梦想,举家搬到了日照。运动休闲,正成为不少人选择到日照创新创业、安家落户的理由之一。

近年来,日照更是将文体旅列为全市十大重点产业链之一,深入推进体旅、体教、体卫融合,“体育+”多业态发展迈出坚实步伐,成功入选国家体育消费试点城市、全国幼儿体育试点城市,连续4年上榜中国体育旅游十佳目的地。

“这是我第二次来日照,就像第一次来日照一样,来了舍不得离开,离开了会想下次再来。”来参加日照2023中国运动休闲大会的中国体育报业总社全民健身部主任冯振晓说,他很想把这个感受分享给全国的户外爱好者、喜爱运动休闲的家庭,希望更多的朋友能来日照,共享阳光海岸,共享日照美好生活。

对日照发展运动休闲产业,北京体育大学中国体育政策研究院院长鲍明晓颇为看好。“首先,从北京和上海到日照很快、很方便,这个区位优势非常重要。只有把外部客流引入日照,运动休闲产业才能持续做大做强。第二,运动休闲要和旅游资源、生态资源、文化资源作深度捆绑连接,业态才会丰富,才能让更多消费者能够待下来、住下来,而日照有生态环境的优势,有历史文化的优势。第三,要做一个运动休闲城市的话,这个城市传统的体育氛围是非常重要的。在日照,市委、市政府非常重视体育,人民群众对运动非常热情。”鲍明晓建议,作为一个旅游城市,日照不要考虑做观光型产品的一些景区,要做休闲游、度假游,特别是运动为主的休闲度假景区,这是适合日照且有发展前景的。

让运动休闲形成更广阔的行业外延,日照2023中国运动休闲大会暨体育旅游季是日照的一个不错的探索。据悉,本次大会以“新体旅 新消费 新动能”为主题,融合“赛、会、游”,配套48项重要赛事和一系列旅游体验活动,持续一个多月时间,全面展现日照东部“滨海”、北部“山岳”、西部“文化”、南部“生态”四个方位的体育旅游资源。

“我们会以大会举办为契机,强化体旅融合、以体促旅,积极构建体旅新场景,大力培育体旅新业态,加快建设‘现代化海滨体育名城’‘现代化国际海滨旅游度假名城’。”日照市委书记张惠表示。

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(编辑:自媒体)
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