体温低于35度严重吗

对于大多数有着一定医学知识的人来说，都知道37度是人类的标准体温。

可为什么现在在医学层面上来看，一旦发现温度超过了37度就被认为是生了病，是体温过热呢？这主要是因为在过去200年时间内，人类的体温是在一直走低的。

那为什么37度的体温已经不再正常了呢？人类的体温又为什么会下降呢？

一、人类整体体温的下降有多种原因

根据医学研究来看。在过去100多年的时间内，人体的平均体温确实是在不断下降。

在1851年的时候，德国的医生曾经对居民进行过一次大型的体温普查，最后发现大多数人的体温都在37摄氏度左右，所以当时就确定了人体的正常体温应该是在37摄氏度。

可随着科技和社会的不断发展，医学界却惊人的发现，人的体温居然在不断的下降。在1900年的时候，男性和女性的体温就已经分别下降了0.2度和0.1度。

而到了本世纪以后，人类的平均气温更是平均下降0.4度。也就是说现在大多数人的体温，应该都在36度和36度五左右的这个范围之内，而体温的下降也是有着多种原因的。

第一个原因，恰好是因为医学的不断发展，原先很多人的体温过高，是因为有着大量的人都患有一些基础疾病。

因为那会儿的医疗水平比较有限，药物价格又相对昂贵，所以很多人生了病以后就不愿意去治疗，时间久了会造成一些后遗症。

比如说导致人体局部出现严重的发炎现象，而严重的发炎现象就会造成体温的整体上升。

所以卫生条件的改善让人体内的炎症现象减少，本身也就会造成人体温平均的下降。

而人体温下降的第二个原因则是和科技的发展有直接关系。原本的时候人类需要靠自己的身体调节系统去硬扛。

自然变化，比如说在气温较高的时候调低体温。在气温较低的时候调高体温等等，这种身体的体温调节是维持生命状态的一种必要方式。

可随着科技的不断发展，人类已经可以通过一些家具来实现局部的恒温状态。

比如说在我国冬天的时候很多人家里面都喜欢开着空调，而空调的存在就能够让家里面处于一个较为爽的环境。

而到了冬天时候，我国北方的很多城市家里面都是铺设有暖气或者是地暖的暖气。地暖的存在也能够增加家庭的温度，让家里面的温度长期保持在15到25摄氏度左右的水平。

这个温度和春季时候的温度是差不多的，但也会导致家里面的温度和温界的温度温差，甚至也能够超过20度。而这种长期的恒温环境，同样也会影响到人的体温。

既然人类长期处于一个比较适宜的温度线中生活，那么身体就会判定我们不需要通过体温调节的方式去应对病毒，那么人类的体温自然也就没有必要，维持在平衡状态了。

第三是因为社会的发展，人类所从事的工作也发生了很大的变化。原先在世界各国中，包括那些发达的工业国。

绝大多数的国民从事的都是最普通的工业生产，这种工业生产需要耗费大量的体力。

不断的运动就导致大多数人的身体条件和身体状况其实是相当不错的，他们的免疫力非常顽强。在面对各种病毒时，甚至不需要吃药，靠着身体自我调节就能够解决问题。

而现在的人显然就没有这样的能力了。虽然还是有很多人在从事体力劳动，可是对那些较发达的国家来说，国内起码有一半以上的国民都不再从事重体力劳动。

锻炼的少了，免疫力也就弱了，自然而然体温也就降低了。

况且对于那些进行重体力劳动的人来说，他们每天需要消耗大量的能量来调节体温，在这种能量消耗的过程中也会造成体温的增加。

可是对于那些本身不从事重体力劳动，每天就只是坐办公室或者坐在家里工作的人来说，他们就不存在这种大规模的能量消耗，所以体温相对而言也会较低。

当然全球人类体温的整体降低，还有最后一个原因就是人口结构的变化。

在刚刚工业化的时候，也就是19世纪20世纪的时候，不管是农业国还是工业国，人口结构都非常相似，那就是从年轻人到年老的人以此递减，呈现出了一种金字塔式的结构。

可随着医疗水平的不断发展，以及年轻人生育欲望的降低，就最终造成了老龄化社会。

这也导致很多国家的人口结构从金字塔型逐渐变成了倒金字塔型。也就是老年人的数量越来越多，但年轻人的数量越来越少。

而老年人的身体机能本身就处于衰退状态，他们的体温本来也就相对较低。那么老年人的数量过多，自然也就拉低了全体人类的平均体温。

二、体温降低对身体状况并不是好事

实际上体温过低本身不是什么好事，因为体温低的时候人体的基础代谢水平也就会降低。代谢水平降低了，白细胞的工作效率就会减少。而人体内的血液流动速度也就会减慢。

如果在此时人体内出现了一些细菌和病的话，免疫系统就会出现反应缓慢的情况。

这些病毒和病菌就会趁着免疫系统偷懒的这个关键时刻，给病人的身体造成巨大的破坏。

一般来说，一旦人的体温下降到35度左右，就是细菌和病毒最容易滋生的一个温度。所以平常看体温的高低也是衡量一个人身体状况的，好方式。

按照常规来看，现在的体温在36度到37度五左右，其实都算是一个比较正常的水平。

可如果体温低于36度，到了35度就处于低烧状态。而如果体温降到32度的时候，可能一个人的身体就会出现各种应急反应。

比如说会陷入到昏昏迷状态，再比如说心跳的速率会降低。

如果温度进一步下降，下降到30度以下，甚至到了二十六七度的时候，基本上也就抢救不过来了。

这个温度就意味着人体的心脏搏动功能正在失能。如果体温下降到22度左右，就意味着心脏已经彻底停止了跳动，人也就没了。

所以体温过高和过低都不是好事，把体温维持在一个较平均的水平才是维持身体健康的最好方式。

因为维持在这个区间就是人体免疫系统最活跃的一个时期。免疫系统在此时可以在身体内不断的游动，去杀死那些会给人体健康造成威胁的有害细胞。

那我们在日常生活中又该如何让自己的体温处于一个长期稳定的状态呢？

其实我们要做的事情有很多，比如说在夏季的时候要适当的减衣服，在冬天的时候要穿的暖和一点，这样就能够保证自己的体温长期处在一个均衡的状态。

但是仅仅只靠增减衣服，其实不可能解决所有的问题。要想从根本上避免疾病的出现，确保身体健康，还是得多运动。

运动的好处有很多。运动可以增强新陈代谢，增强体内的免疫力运行效率，而且在运动时人体的代谢速率提高了，就会释放出大量的能量。

释放出来的这些能量，对于调节气温也是有着积极作用的，所以运动才是生命的根。只有时刻让自己保持运动，身体才会长期处于健康状态。

然后就是对某些人来说，不要一味的追求体重低。实际上对人体来说积攒大量的脂肪，也是确保身体健康的好方式。

人在寒冷状态和不进食的情况下，就会消耗掉大量的脂肪来满足身体的运行需求。

所以在日常生活中积累一些脂肪，要比那些只会减少脂肪的人要健康的多。所以脂肪绝对不是越少越好。

这也是很多我国女性存在的一种误区。她们太过追求体脂率，一味的要降低脂肪含量，反而不利于身体健康。

最后就是在日常生活中，不要对那些科技制品有太多的依赖。现在有的人气温一高就开空调，气温一低就开暖气，好像没了空调和暖气就不会过日子了。

可这本身是不对的，人类在自然环境下繁衍进化了数千年的时间，就证明我们的身体是能够对抗这些寒冷和高温的。

有的时候适当的接受一些低气温和高气温的洗礼，反而能够锻炼人体的气温调节能力，让人体的免疫力增强。

结语

所以说在最近这一，两百年时间内，人类的整体体温一直处于下降趋势，是由多种原因导致的。比如说人口结构改变，科技的发展，生活习惯的变化等等。但总的来说，人体的平均体温下降是不利于身体健康的。

所以大家在日常生活中还是得多注意一点，注意饮食，注意休息，注意运动，这也是对自己身体健康最负责任的一种态度。

而且大家也不要忽略自己体温的变化，有的时候体温的变化也是反映一个人健康水平的最直观的标准。

养狱菲2050体温低到35度是正常的吗?
都晨清19284454752 ______ 人体的正常腋下体温是36-37.1度,体温35度是属于偏低的,如果长时间的体温偏低,建议查甲状腺功能排除甲减.

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