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体温37.3持续十多天了

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-01

啊?不是吧!

人体温度37℃已成历史!为什么啊?

最近看到一篇报道,里面讲述的是斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特(Julie Parsonnet)和她的研究团队发布了一项研究成果, 发现自19世纪以来,成年人的平均体温在持续下降,不到200年间下降了0.4℃,从37℃降到36.6℃


在我们从小的认知里面就一直记得人体的正常体温在37℃左右,医学上也是把37.3°C视作人体发热的一条临界线。当人体体温达37.3°C就属于发烧,但随着时间的流逝现在的人普遍体温都达不到37℃了。

看到这可能就有人会觉得才降0.4℃,有什么大惊小怪的,体温还在正常范围内不就行了!

大错特错,朋友们千万不要觉得体温降低是一件小事!

虽然说我们的体温还在正常的范围内,但是身体的免疫能力跟以往差远了!

在医学研究中:体温每升高1℃,免疫力就会提升5~6倍;体温每降低1℃,免疫力就会下降30%以上。

我们人体的体温和基础代谢率是互相挂钩的,体温每上升1℃基础代谢率会提高13%;当体温过低时,身体的循环代谢也会跟着减弱,血液循环缓慢导致氧气及需要的营养无法及时输送至体内每个部位;白细胞的工作效率就会降低,不能及时防御和灭杀外部病毒细菌,导致身体容易感染病毒和细菌。

就像感冒发烧一样,免疫力差的人生病周期会比免疫力好的人周期要久那么一些,因为他们体内没有足够的热能供机体运转,白细胞无法快速消灭病菌,所以才会有这样的情况。

现代人类的体温为什么会降低?

一、缺乏运动,肌肉含量降低

随着科技的发展,人们好像越来越“懒”了——

吃饭有外卖,出门靠打车,洗衣服有洗衣机,扫地有机器人

随时可以躺在床上打游戏,秉持着“能躺着绝不坐着”的做法......

但这样真的好吗?

要知道,肌肉是我们人体内最大的发热器官,但随着社会的快速发展,我们的运动量不增反而还减少了,每年都有不计其数的健身房倒闭,运动量少了肌肉的含量就会降低,意味着体温和基础代谢也会随之降低。

二、体温调节中枢敏感度减弱

除了缺少运动导致肌肉质量下降外,空调导致的出汗困难也是现代人体温下降的一大原因。人们长期在空调屋内工作和生活,大脑下丘脑的体温调节中枢失去了接收刺激的机会,久而久之体温调节中枢将对外界温度不再敏感;这也会导致我们的体温降低。

体温是人生命的基本保障,失去了热能生命就结束了!

一直以来,人们为了保住身体的热能采取各种方法,通过建房子、不断进食、穿衣和运动等行为来维持体温。因为只有在正常的体温下机体才可以持续运行,人体的热能不仅能维持正常生命,还能预防细菌侵害。

我们该如何提高体温?

据龙源实验室根据人体热能学研究发现,科学泡脚有利于提高人体体温。

脚部是人体接受外来热源的最佳部位。因为脚部离大脑、脏腑器官远,热水的热能不会伤及到人体主要器官,通过血液循环的传递消耗到达人的主要器官时已是安全的温度;而且脚部是离人体热源“心脏”最远的器官,脂肪少保暖性差,是最需要外热源补充的部位。

据龙源实验室二十多年来的科学研究证实:在43–45℃、10公斤水下泡脚5分钟后热能开始起作用,血液循环和代谢系统得到促进人体机能得到提升,中枢小丘脑感受到体温环境升高就会下指令毛细血管扩张;这就是为什么我们泡脚会出汗的原因。

 

泡脚虽好,但掌握方法却十分重要!

水温多高?水量多少?要泡多久?也很关键!!!

如何科学泡脚有效养生?

据泡脚丸之父——江三龙先生基于人体热能学原理经过20多年的反复实验、测量、论证和实际应用数据分析,得出泡脚桶、水量、水温、浸泡时间是互相关联的组合应用法,决定人体接受泡脚热能的作用、效果、安全性等,缺一不可,也是唯一组合应用法!如果脱离了四项组合,就不能称之为科学泡脚!

科学泡脚的正确方法如下:

热水泡脚能够使人体迅速达到热平衡状态

但“冰冻三尺,非一日之寒”

科学泡脚健康养生还需长期坚持噢~

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寿依祥854长期低烧,怎么回事?怎么治疗? - 体检科 - 复禾健康问答
顾狭文15015885508 ______ 持续低烧几天了,目前要注意护理的,食物方面要清淡一些的,保证充足的睡眠吧

寿依祥854持续发烧10天左右不退,去医院 - 体检科 - 复禾健康问答
顾狭文15015885508 ______ 体温正常的是37.5你这点算不了什么,而我却长年低烧38,没感觉异常.你真的因发烧感觉不舒服吗?有炎症肯定会有点发烧!

寿依祥854几天测量体温一直都是37度到37.3之 -
顾狭文15015885508 ______ 属于有微烧倾向,注意勤量体温,多喝开水,多发发汗,看效果如何,不行问问医生,及早治疗;祝你早日康复!

寿依祥854一直低烧37.3,有十几天了时好时坏,一直想喝水,喝了.一直低烧
顾狭文15015885508 ______ 你好,根据你描述的情况,一直出现低热,考虑体内可能有炎症感染,并且炎症是在活动期,所导致的这种情况.我建议您到医院,查一下血常规和c反应蛋白,判断炎症反应的严重程度.前列腺炎会有下腹部坠胀疼痛的表现.我建议你可以用一些,滋阴清热的药物来对症治疗.

寿依祥854持续发烧37.3度左右两个月了,输了7天液,精神好多了,但是每天大便好几次,也不拉肚子,就是肚疼就 -
顾狭文15015885508 ______ 病情分析:您好,出现腹痛,便意,便后缓解可考虑结肠炎的存在,多发生于20-40岁之间,目前病因不明,可由于饮食精神刺激,季节变化诱发,可同时出现发热,粘液脓血便意见建议:建议您平时注意规律饮食,饮食要富有营养,避免辛辣刺激性食物的摄入,保持心情愉悦.同时可口服附子理中丸或者四神丸治疗缓解症状.体温升高不超过38.5度可采取物理降温疗法使体温恢复正常

(编辑:自媒体)
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