体育对自己的影响500字
长江日报大武汉客户端4月16日讯（记者李爱华）4月15日上午，来自东湖风景区华侨城小学的体育老师黄贤杰，前往汉马参赛选手装备发放处领取了装备，这是黄贤杰第5次参加汉马全马比赛。黄贤杰表示：“跑马拉松最重要的是一种永不放弃、突破自我的体育精神，希望自己的坚持能影响更多学生加入健身锻炼的热潮中来。”
黄贤杰在2019年光谷马拉松比赛中。
今年32岁的黄贤杰是一名“90后”青年教师，上大学学的就是教育田径专业，参加工作后，黄贤杰一直坚持跑步，每周有5天时间进行长跑锻炼，一周至少跑100公里。
“我从跑步运动中获得了很多益处，除了健康的身体，还有积极乐观的心态。跑步一定程度上可缓解工作和生活上的压力，坚持跑下来就会觉得生活中的许多问题都迎刃而解了。”黄贤杰如是说。
武汉马拉松赛事自创办至今，每一届比赛黄贤杰都报名参加全马赛事，2019年的汉马全马比赛中，黄贤杰取得了2小时33分的好成绩。
作为一名小学体育老师，最让黄贤杰感到自豪的是，学生们知道他跑马拉松故事后，和他亲近了很多，不少学生也对跑步渐渐有了兴趣。黄贤杰在学校操场上跑步时，许多学生也自发地跟在他身后迈开了脚步。“目前已有20多名学生在练习跑步，希望自己的坚持能影响更多学生加入健身锻炼的热潮中来。”
汉马开赛在即，华侨城小学师生都纷纷为黄贤杰加油。黄贤杰表示，自己将调整好心态全力拼搏，争取本次汉马取得好成绩。
【编辑：赵可】
【来源：长江日报-长江网】
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：[email protected]
","gnid":"952b428d05221abe3","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"900","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0173b381cc58e6d95f.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1681603762000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/1f2943c0602017f5e60addd93b67f2be","redirect":0,"rptid":"e52d25916562533f","rss_ext":[],"s":"t","src":"九派新闻","tag":[{"clk":"ksport_1:体育老师","k":"体育老师","u":""},{"clk":"ksport_1:跑步","k":"跑步","u":""},{"clk":"ksport_1:马拉松","k":"马拉松","u":""}],"title":"“90后”体育老师连续5次跑全马，“希望我的坚持影响更多学生”
祁宗厚1859体育锻炼对人的身体健康有什么作用
丁府仪13715006262 ______ ( 一 )经常进行体育锻炼,人体新陈代谢旺盛,肌肉中的毛细血管开放数量增多,血流量增大 ,使肌体内血液供应良好,蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强,肌纤...
祁宗厚1859跪求作文,以体育运动的好处为主题(说明文)题目自拟.题目: 体育运动的好处/我的一项小发明要求: 任选一个主题,题目自拟,写一篇说明文.不少于五百... -
丁府仪13715006262 ______[答案] 《我喜欢冬季跑步》 “身体是革命的本钱”一位革命伟人曾如是说过.我喜欢体育运动,特别喜欢冬季跑步. 我喜欢冬季跑步,经常坚持冬季跑步的人,体温调节机能得到改善,御寒能力强,对冷空气适应快,不易着凉感冒...
祁宗厚1859我最喜欢的体育活动,体育活动对我们的身体有哪些好处?(300字左右) -
丁府仪13715006262 ______ 你喜欢的我不知道,我知道自己喜欢的!体育活动分很多种!好处很多,简单说几样!锻炼肌肉.陶冶情操.开阔胸怀.锻炼自制力.学会团结.学会耐心...........等等
祁宗厚1859写一篇关于体育都有哪些功能的800字作文 -
丁府仪13715006262 ______ 体育,天神的欢娱,生命的动力.是啊!体育的作用无与伦比,你的好处数也数不清.就是体育给我带来了乐趣! 那一天,正是周末.早上,闲得无聊,就拿一张粤数卷来做. 一开始,我翻越了一个有一个山坡,穿过一个又一个障碍.此时此...
祁宗厚1859体育与健康的关系 需要500字左右 不要搜索出来的 最好自己话概况 -
丁府仪13715006262 ______ 可以从几个方面来回答:1、对于身体的促进作用:如肌肉力量、肺活量、心脏泵血能力、促进骨骼生长等等,你可以看看运动生理学;2、可以从体育对于人压力缓冲这一方面来回答;
祁宗厚1859体育精神100字初中作文 -
丁府仪13715006262 ______ 体育是什么?体育是竞争,是决出胜负.不,体育还是一种艺术,它以自生的魅力吸引着一切. 以前,我只知道体育无非就是跳跳绳、跑跑步、做做运动而已,可奥运会场上跳动的音符却张显它另一面的风采.现在,我知道了,体育不仅仅是...
祁宗厚1859大学体育课对人的影响? -
丁府仪13715006262 ______ 几经学生、学校、教育主管部门,乃至各界关心教育事业者与固有体制的博弈,大学英语四六级考试改革终于启动,也终于有部分高校开始取消英语过级与学位挂钩的规定.但是,就在人们强烈“声讨”...
祁宗厚1859u盘装系统时进入pe桌面后找不到硬盘桌面出现我的电脑和一个说明图标.换一台同型号的机子能找到 -
丁府仪13715006262 ______ 你的PE缺少主板有关的驱动.可以把BIOS中硬盘模式改为NATIVE IDE,不过安装系统后硬盘只能工作在IDE模式下,对硬盘性能有影响,如果是固态硬盘不要这样使用,影响寿命.你可以下载一个最新版的PE系统来引导,用ACHI模式发挥硬盘的最佳性能.另外,不进PE,直接用系统盘引导,WIN7以上版本可以正常识别ACHI硬盘.
祁宗厚1859初一作文(有关体育,400~500字左右) -
丁府仪13715006262 ______ 你想要的几乎所有的答案在下面这个网页中都可以找到,包括所有体育锻炼与人体有关的东西!总结得很好,下面我复制了其中的一段,你可以看一下,在它上面还有更多!祝你身体健康! http://mkd.lyge.cn/zhanzheng/a132/000.htm 体育锻炼...
祁宗厚1859来大姨妈可以吃什么不可以吃什么 -
丁府仪13715006262 ______ 可以吃的东西: 女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的＂周期饮食＂.这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点. 不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑...