体育常识

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叶齿承17778919541 ______ NBA 基本规则一: 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数.比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相...

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叶齿承17778919541 ______ 体育一词,其英文本是physical education,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育.随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段.体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类.包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素.

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叶齿承17778919541 ______ 体育的起源与发展 体育作为人类文化的重要组成部分是随着人类社会的发展而逐渐形成和发展起来的.据史学家和考古学家的研究,人类早在原始时代就把走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越等作为最基本的生产劳动和日常生活的技能和本领传授给下一代.这是人类教学的萌芽,也是体育活动的萌芽.体育的发展与教育、军事、科学技术的发展,以及人们的宗教活动、休闲娱乐活动有着密切的关系.必需指出,体育在其整个历史发展过程中,是受一定的政治经济所制约,并为一定的政治经济服务.体育的发展大致经过了以下三个时期:原始的体育萌芽时期;自觉从事体育时期;形成与完善体育制度时期.经过这三个时期,逐步形成了现代的体育体系;其中竞技体育 谢谢,请采纳!

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叶齿承17778919541 ______ 第一个我知道我是搞田径的就是平时一定要练习你的频率 起跑的重要性就是要提高反应能力 篮球一个手要保护好也可以瞄准力度靠自己的感觉了 实心球腰的力量特重要

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叶齿承17778919541 ______ 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现. 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了.你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复...

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叶齿承17778919541 ______ 嗯运动常识有:每天早晨跑步,可以增加我们本身的肺活量

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叶齿承17778919541 ______ 体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,衣着有一定的讲究. l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等. 2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品. 3.不要...

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叶齿承17778919541 ______ 以后当私人教练,就目前看,最有前景的,是 瑜伽, 网球, 跆拳道 健身 教练

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叶齿承17778919541 ______ 运动前,要先热身舒展四肢 ,防止肌肉拉伤,运动完不要大量饮水 会出现头晕

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叶齿承17778919541 ______ 运动性晕厥 在运动中或运动后一时性知觉丧失,称为运动性晕厥,它是由脑部突然缺血所致,多见于训练水平低的青少年. (一)原因 1.心输出量减少.平时缺乏锻炼者,突然参加较大运动量的锻炼,心脏机能一时跟不上运动需要,加上平...