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体育生训练总结800字

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-05

大众网·海报新闻记者 周沫 通讯员 曹雪莹 德州报道

9月19日,德州市体育运动学校学生进行了本学期第一次恢复性训练。训练围绕专项性开展,学生根据各教练员制定的计划进行分组练习。

早上,学生以体能训练为主。五点五十分,全体学生集合完毕,有序等待教练员安排。经过充分热身,训练正式开始。根据教练员口令,同学们迅速调整个人训练状态,动作疾缓相错,交互干净利落。

下午,学生以综合性训练为主。训练时间三个小时,是体力的考验,也是意志的磨练。足尖轻抵,奋力跃起;摆动双臂,目标专一。耳边是呼啸风鸣,眼前是既定终点。重复的红绿训练场,带来了能力新提升。

在第一次恢复性训练中,德州市体育运动学校教练员根据学校竞训科研处制定的训练计划,采用一系列综合方法完成了素质训练目标,初步掌握了队员训练的结构。教练员只有对队员项目专长和阶段发展有足够清晰的认识,才能总结并组织更适宜的针对性训练方法。

据了解,德州市体育运动学校作为德州市重点建设项目,位于德州天衢新区太阳能小镇西侧,杨庄河生态风景区以南,占地268亩,规划建筑面积11余万平方米,规划投资近7亿元,设计80个教学班,能容纳4000名学生就读。建成后,德州市体育运动学校将成为德州市青少年体育发展的平台,培养优秀体育竞技人才,在重大运动会上为德州争金夺银;培养体育特长学生,为高校输送体育专业大学生;培养体育产业技能型人才,带动体育产业和经济发展,助力打造“运动之城 活力德州”城市名片,建设“特色体育名城”。

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阎眉肩3965军训总结. 谢谢各位啊最好八百字 我奖赏给的高,多写几篇吧,要原创啊 -
伏饶璧18525938627 ______ 军训轰轰烈烈地到来,而今却悄悄地走了.以至于生活突然有些无措.昨日训练的口号依然在身边响起,军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱,自信和威武的军人风范仍然充斥着全身,特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处,总之军训让我...

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伏饶璧18525938627 ______ 2010年7月23日,教官来的第四天,一向向往军营生活的我们,现在总算真正亲身体会到了军训的感觉.那一排排的队伍犹如大树般伫立在林荫道上上,那一声声口令响亮的回荡在每一个外院学子心...

(编辑:自媒体)
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