体育课夹东西跑步视频
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俗话说得好：“少年强则国强。”但是，如今有孩子的家庭，却往往把孩子当成温室里的花朵来养，根本就是冬天怕冻着，夏天怕晒着，春天怕过敏，秋天怕累着。
而一个人良好的体魄，则完全是从小锻炼成长起来的，不可能一开始就身强力壮。中国的小胖子和小眼镜，可谓逐年增多。但是离真正的健康标准，却是每况愈下的。
而学校作为教育机构，很多都是把体育课当中副课，或者根本就不上体育课，完全让给了主课。家长只注意孩子的主课成绩，完全不考虑孩子的体育成绩如何。
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近日，江苏泰州就有一名网友，拍摄了这样一段搞笑又真实的视频：在某教育机构里一群小朋友，在老师的要求下需要跑步锻炼。但是没想到孩子们编造出各种理由，让老师无非拒绝。
第一个小胖子拒绝老师的理由是：“头有点晕。”第二个白衣服的小女孩指着自己的胸口，煞有介事地说：“心脏出问题了。”老师非常惊讶地问：“你心脏出问题了？”小女孩点头回答：“啊。”
而第三个穿黑色连衣裙的小女孩拒绝跑步的理由则是：“扁桃体发炎，妈妈说我一跑步就会咳嗽。”第四个小男孩理直气壮地说了三个字：“淋巴结。”
而第五个小女孩则直接来了一个现场展示，低头用手指着自己的腿部让老师看。老师好像懂得了：“哦，你受伤了？”另一个小女孩则站着毕恭毕敬地对老师说：“我得了滑膜炎不能跑。”
体育老师非常惊讶：“你得了什么？”小女孩再次强调：“滑膜炎。”还有一名小女孩编造的理由则是：“我被汽车撞了。”体育老师：“你被汽车撞了？”小女孩点头：“嗯。”
还有一个白短袖女孩的理由则是：“我前天上滑轮课的时候，一不小心从楼梯上摔下来了。”听完这些孩子拒绝跑步的理由，作为体育老师来说真的是没有一个能够拒绝的。
从现场来看这些小朋友，应该都是放了暑假之后，家长给孩子们报的什么课外辅导训练班。类似于滑轮，舞蹈，等暑期培训的课程。而老师要求的跑步，不过就是其中的一项体能训练。
但是，可笑的是为了躲避跑步，这些小朋友竟然能异口同声的编造出这么多理由，不知道是家长事先帮孩子们找好的借口，还是小朋友的身体状况，真的就是如此之差呢？
现在的小朋友如果从小就这么脆弱不堪，以后还怎么样健康成长？经不得一点风雨和锻炼，不要说是建设祖国这些高大上的贡献和理想了，就是能成功活到老都成问题了。
对于小孩子的体能训练，对比我们的邻国日本来说，就另外是一个状况了。日本的中小学生从幼儿园开始，就会挑战各种高难度的跑步，跳高，跳远，倒立，双手倒立行走等训练。
而日本孩子的体能指标的心肺耐力，柔韧度，协调性和机敏度，往往是高于我国的孩子的。日本幼儿园的孩子进行空翻、倒立前进、跨越障碍等高难度体育动作，更是惊呆了众人。
当我们的孩子孩子跳舞，唱歌，绘画，架子鼓上的当作优点，或者说是以后谋生的技能来训练的时候，日本的孩子却在整体体能训练上，让孩子从小就占了上风。
我们仅仅靠每一年一次的初高中升学军训一周，就要来弥补从小的体能短板是不可能的。以前的一则新闻，杭州某小学运动会，开幕式不到一小时，就有20名小学生晕倒，就是最有力的证据。
很多网友看到这一幕，更是纷纷跟帖留言表达了自己的看法。上海一位网友跟帖留言称：“照这样下去以后可咋整，遇到打仗需要这一批孩子能保家卫国吗？估计他们连自己生存的能力都没有。”
内蒙古一位网友跟帖留言称：“都是家长不让孩子锻炼，才编造出这么多理由逃避跑步的，可想而知我们的下一代，是多么地娇生惯养。这不是后生可畏，而是后生可怖啊。”
以前的教育宣传有一句话，其实一句说出了中国人养孩子的态度：“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。”于是，我们的很多孩子恨不得给孩子，报了很多的培训班，从来不管孩子能不能受得了。
而为了不让孩子们吃苦，就是努力让他们逃避锻炼，包括简单的上学放学都需要家长接送。整天不是坐在课堂上，就是坐在汽车上和电动车上，星期天也是坐在家里打游戏，长期这样下去哪里还有时间锻炼身体。
在家长的授意之下孩子们乐得偷奸耍滑，并且把谎言当成了真理变得理直气壮，好像自己的身体越虚弱就越高贵，没有公主王子的命却有着公主王子的病，这种奇葩的理由和借口，只能让孩子蒙羞，让国人深思了。
大家对于我们现在的小孩子，身体素质的整体状况有什么想说的？欢迎跟帖留言。
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贲黛界2756体育课蛙跳完腿软,有快速恢复的办法没? -
詹芝茜19473543964 ______ 做好放松,最好是找个同学互做放松,就是在你腿部完全放松的情况下(你最好是躺着),用适当的力量顺序敲打、按摸、捋顺,然后用热水泡脚.最解疲劳.好好睡个觉.祝你好运!
贲黛界2756不想上体育课 -
詹芝茜19473543964 ______ 我也很讨厌体育啊!现在上初二了!我的体质也很差的,跑到400米的时候就上气不接下气了.一个星期三次体育课.体育课那天巴不得天会下雨!那个天好像偏偏整人一样的.体育课的前几堂就下雨,我们高兴的以为下节不用上体育课了,谁...
贲黛界2756你好,能告诉我小学100米跑体育课怎么上吗? -
詹芝茜19473543964 ______[答案] 你是学生还是老师?这…… 老师的话就让孩子们先活动活动筋骨,都活动开了,可以让他们分两组来比赛,接力的那种,每人跑100米,这样比较有趣. 学生的话就更好说了,活动开了就跑呗,不想跑就找个理由和老师告个假 希望回答对您有用!
贲黛界2756体育课老师说我们跑步,我不跑在一边休息结果被老师发现了,被老师骂了一顿,老师说我回去写保证书,我该 -
詹芝茜19473543964 ______ 是、保证书 很好写的 又不是检讨, 保证书因为今天在上体育课的时候,没有好好的遵...
贲黛界2756一到夏天体育课跑步我就很累 -
詹芝茜19473543964 ______ 大概是因为你平时缺少锻炼,然后就是因为你体内的能量不够,需要及时补水和碳水化合物,最后就是因为你排气不够彻底,就是说你的肺部积聚了二氧化碳没有排出体外,停下来休息一下应该就没什么问题了.跑步时一定要注意呼吸,深呼深吸.
贲黛界2756谁能给我制定一周体育锻炼计划 我大二 课不紧 -
詹芝茜19473543964 ______ 我是个非专业“龙迷” 大二时看过李小龙的四部电影,从此着迷了,于是学着小龙哥做一些身体锻炼.首先,我不是专业教练,下面的计划仅供参考. 一、热身 (...
贲黛界2756一直想问个问题,不知道是不是我的体质越来越差还缺少运动,我都害怕上体育课,每次一跑步(记时跑),第 -
詹芝茜19473543964 ______ 经常没有大量运动的话,先学着静走 这样对你身体要好些 而且加强体能 你要适量 不能急于求成
贲黛界2756为啥我一穿裙子体育课就要跑步??? -
詹芝茜19473543964 ______ 这可能就是一些巧合. 其实上体育课的时候是不允许穿裙子的,所以尽量还是不要这个样子,而且我们一班在上体育课的时候,老师都是要求统一服装的,如果有穿的不合适的衣服,老师也会把他给弄出来的. 所以上体育课的时候我觉得尽量还是要穿一些运动装,这样在运动的时候也是比较方便的,因为体育课本来就是用来运动或者说放松的,如果你穿裙子的话我觉得确实也是不合适的,而且老师如果非常在意的话,他可能就会惩罚你,而且感觉这也算是对老师的不尊重.