体育运动趣味小知识

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封耐魏18739726426 ______ 体育的起源与发展 体育作为人类文化的重要组成部分是随着人类社会的发展而逐渐形成和发展起来的.据史学家和考古学家的研究,人类早在原始时代就把走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越等作为最基本的生产劳动和日常生活的技能和本领传授给下一代.这是人类教学的萌芽,也是体育活动的萌芽.体育的发展与教育、军事、科学技术的发展,以及人们的宗教活动、休闲娱乐活动有着密切的关系.必需指出,体育在其整个历史发展过程中,是受一定的政治经济所制约,并为一定的政治经济服务.体育的发展大致经过了以下三个时期:原始的体育萌芽时期;自觉从事体育时期;形成与完善体育制度时期.经过这三个时期,逐步形成了现代的体育体系;其中竞技体育 谢谢,请采纳!

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封耐魏18739726426 ______ 运动时,要多喝水.随着自己的节奏而运动,才不会显得累!!要是在运动时..不舒服了, 1.将患者移到阴凉处. 2.补充损失的体液和化学物质,绐患者水、茶、碳酸饮料、运动饮料或清汤. 3.如果症状持续或其他并发症(如呕心、腹泻)出现...

翟影浩786运动健康小知识有哪些 健康运动的注意事项有哪些 -
封耐魏18739726426 ______ 1、锻炼时绝不能喝水 再也没有比这更为荒谬的了.你甚至不必等到口渴时才喝水.如果你觉得快要脱水了,应马上补充水份.早上锻炼前应喝上一杯水. 体内的细胞要靠循环来获取所需的能量,排泄废物.缺水时,滋润细胞的体液就会减少...

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封耐魏18739726426 ______ 运动前,要先热身舒展四肢 ,防止肌肉拉伤,运动完不要大量饮水 会出现头晕

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封耐魏18739726426 ______ 运动健康小常识 1、去正规的健身房锻炼. 选择专业的、有经验的教练.开始有计划的练习前,要进行相应的身体测试与体能检测.根据个人情况让教练量身定做训练计划.按照健身房的相关要求,依据教练提出的建议定期健身,是预防运动...

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封耐魏18739726426 ______ 过五关”是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关.在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字.干字连着下面一横,变...

翟影浩786有哪些适合儿童的趣味竞技 -
封耐魏18739726426 ______ 俗话说得好“生命在于运动”,经常运动能够促进孩子身体的健康成长,所以很多家长都会让孩子进行运动项目的训练,那么趣味运动项目都有哪些呢? 趣味运动项目:球类运动 球类运动是以...

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封耐魏18739726426 ______ 软式排球简介 软式排球是日本排球协会于1988年2月推出的一项娱乐排球活动. 软式排球由柔软的橡胶制成.成人组用球重210±10克,周长78±1厘米;儿童组用球重150±5克,周长66±1厘米.场地为13.40*6.10米,网高2米.

翟影浩786家长可以带孩子进行哪些简便有趣的体育活动?
封耐魏18739726426 ______ 体育活动不仅强身健体,又是培养儿童坚强、勇敢、果断、开朗、合群、积极向上等良好品质的最佳手段,家长在生活中,因势利导地带他进行体育活动,这是非常必要的...