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体育锻炼的目的与意义

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-01
锻炼的目的不是为了考试,学校和家长都应该深刻认识到这一点。

▲资料图。正在跑步的学生。图/新华社

文 | 胡欣红

春节过后,新学期即将开始,各地的体育中考也将陆续展开,相关项目是否调整或取消,成了公众高度关注的话题。

近日,贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州为此调整了体育中考项目,均取消了男生1000米、女生800米跑项目。此外,广东广州、河南郑州、四川资阳等地教育部门也称,将根据相关政策审慎决策,综合各方面因素科学研判,或根据疫情形势及时研判评估。

民有所呼,我有所应。如今,疫情形势虽然变了,但“阳康”后马上进行剧烈运动也可能引发生命健康风险。有医生建议,“阳康”后三四个月内不要进行剧烈运动。

有鉴于此,多地宣布取消男生1000米、女生800米跑项目,避免了学生因为剧烈运动而导致的健康风险,最大程度保障学生生命健康,缓解了家长的焦虑情绪,也是一种人文关怀。

体育中考调整固然是因时因势的明智之举,但并不意味着就可以放松体育锻炼了,让学生动起来依然刻不容缓。

生命在于运动。运动不仅可以强身健体,提高孩子的心肺功能、血管功能,改善代谢,让孩子更有活力,还能够提升孩子的全方位状态,让孩子学习起来更有效率、更加轻松。体育锻炼的重要性已经日益凸显。但迫于升学的压力,体育锻炼在学生现实生活中,却常常面临被边缘化的境地。

而这样的现状,也是体育中考的一个重要原因。但是,考试不是目的,“以考促运动”,使学生养成强身健体、热爱运动的良好习惯,才是意义所在。

正是基于这样的考量,上述地区在调整中考体育测试项目的同时,纷纷针对开学后的学校体育锻炼和体育中考等提出了相关要求,回应了取消长跑后学生该怎么动起来的问题。

从长远来看,校园体育应该放在平时学生有足够的体育锻炼时间,安排足够的体育锻炼和引导课程活动上面去,在平常的生活中、教学中增强学生身体素质,帮助青少年健康成长。锻炼的目的不是为了考试,学校和家长都应该深刻认识到这一点,不放松孩子的体育锻炼。

今年元旦起正式施行的新《体育法》,将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位,明确要求学校必须开齐开足体育课,保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼。法律层面详尽的规定,也体现了国家对青少年增强体育锻炼的重视。

当下,学校出于整体考量,有些体育活动一时难以放手开展,但个体完全可以因人而异适当跑起来。愿所有的孩子都能养成坚持运动的好习惯,到那时,体育中考测试或许也就可以退出历史舞台了。

撰稿 / 胡欣红(教师)
编辑 / 刘昀昀
校对 / 刘越
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(编辑:自媒体)
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