保温杯隔夜开水能喝吗
水作为一种健康的饮品，可以说是不花钱的一种养生方法，多喝水不但能预防疾病，还是一种促进疾病治愈的辅助治疗方法。
但网上关于喝水的传闻有不少，还有说法称白开水放凉了堪比慢性毒药，真的是这样吗？
一、白开水放凉后，喝了会致癌？
网传白开水放凉之后喝了会致癌，甚至有人一刀切将放凉后的白开水比喻成了慢性毒药，那这种说法是真还是假呢？
研究人员通过对比隔夜凉白开水与烧开的热水放凉之后，发现隔夜的凉白开水中，检测出了溶血性葡萄球菌与革兰氏阴性杆菌等物质，因此认为放凉后的白开水相当于慢性毒药。
但其实这个实验缺乏足够的科学依据，可能与微生物感染有关，正常人一般不会有异常反应。
但肠胃敏感的人可能会有腹泻、腹痛等症状，因此其实放凉的白开水还是可以喝的，无须过于担心。
二、每天坚持一杯白开水，身体能收获什么？
喝水能够促进身体的代谢，带来很多好处，那每天坚持一杯白开水，身体能收获什么呢？
1、有益于心脑血管健康
摄入人体的水分，只需20秒左右就能到达血液里，多喝水能降低血液粘稠度，有助于心脑血管健康。
2、皮肤健康
多喝水能保持细胞的活性，减慢老化过程，让皮肤变得更加健康柔软，看起来也更年轻。
3、促进新陈代谢
每天多喝水，能够促进体内的新陈代谢，将身体内的有害毒素、废弃物尽早排出，更利于身体健康。
4、大脑提神
据美国《人类神经科学前沿》上的报道显示，多喝水大脑的反应会加快。因为缺水会导致神经海马体传递受到影响，导致头脑变得昏沉。
我们每天需要摄入2500毫升的水分，要保证有1600毫升来自于白开水中，其余的水分可以从食物中获取，那喝什么样的水更健康呢？
三、矿泉水、纯净水、白开水，哪种水更健康？
喝水，可是一件简单却又很重要的大事，不过市面上可以喝的水有很多种，就拿矿泉水、纯净水以及白开水来说，哪种水更健康呢？
1、矿泉水
矿泉水是从地下深处涌出或者采集出来的，含有一定量矿物质的水，其中会含有游离二氧化碳、锂等物质。
2、纯净水
纯净水，是将普通水经过蒸馏等工艺制作出来的，含有的杂质比较少。
3、白开水
自来水煮沸之后的水，就是白开水，既保留了原水中的一些矿物质，水质还得到了改善。
这几种水加工工艺不同，矿物质含量也不同，不过白开水是最健康实用的日常饮用水。建议平常喝水要控制好温度，不能过烫也不能太凉，最好选择温度在10℃~30℃的水。
而且，尽量要勤喝水，少量多次的喝，不要等到口渴了再喝水，避免快速大量的喝水。
在众多的饮用水中，白开水清洁无菌，是最健康的饮用水。只要掌握正确的饮水方式就可以适当多喝水，毕竟多喝水对身体的好处可不少，不能等到口渴了再去喝水，那就晚了。
参考资料：
[1]《长期喝65℃以上的水会致癌？白开水放凉喝是“慢性毒药”？看傻了...》.家庭医生在线.2021-04-20
[2]《试验对比：坚持喝30天白开水，身体会用这些变化感谢你》.生命时报.2018-02-05
[3]《喝什么水对身体最好？4 个喝水的终极疑惑一次说清楚》.腾讯医典.2021-05-19
未经作者允许授权，禁止转载
","force_purephv":"0","gnid":"9a9a15007f1feb0bc","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"495","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c82c3f9d286a1bcb.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"498","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013453ee570bc20f7d.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0143b95a764a81696c.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019927868a5b6e9a99.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"500","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012d5714570c257d93.jpg","width":"750"},{"desc":"","height":"292","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01278b384d83339dad.jpg","width":"750"}]}],"original":0,"pat":"qgc,art_src_1,sexf,sex4,sexc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1669691214000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/2a9e0a0129ea7d9e1a2becf5da2cfc14","redirect":0,"rptid":"445d51bed5f2ebf8","s":"t","src":"39健康网","tag":[],"title":"白开水放凉后堪比慢性毒药？隔夜水到底能不能喝？实验告诉你真相
戚雁香3198晚上烧的开水倒到保温杯里第二天能喝吗? -
滕典狗19739371046 ______ 肯定可以喝啦,只要烧开的水不要超过24小时后喝都可以的.再说有几个人要喝水时才烧水的,都是把水烧开装保温瓶的.
戚雁香3198装在保温杯里没喝完的热水第二天还能喝么? -
滕典狗19739371046 ______ 最好别喝了,也没多少,不会造成大的浪费.
戚雁香3198放在保温杯隔夜的冷开水能喝吗? -
滕典狗19739371046 ______ 可以,隔两三夜的就不要喝了
戚雁香3198可以喝保温瓶的隔夜水吗?
滕典狗19739371046 ______ 开水贮存在保温瓶中,放置比较长的时 间或隔夜后,水温会下降,而且在饮用的过 程中,空气中的细菌又会进入保温瓶中,瓶 中的水被重新污染,有些保温性能不佳的保 ...
戚雁香3198隔夜开水放在保温瓶里还能喝吗 -
滕典狗19739371046 ______ 是能够喝的,保温瓶对开水起保温的作用,对水的质量没有影响.
戚雁香3198装在保温杯里的开水,隔夜了能喝么.
滕典狗19739371046 ______ 开水是可以喝的,茶水不行
戚雁香3198隔夜保温杯开水能喝?你好!隔夜保温杯开水能喝吗
滕典狗19739371046 ______ 隔夜的白开水没有害处,但是如果是放了好几天的,最好别喝了
戚雁香3198呵呵,保温杯里的开水过夜能喝吗?
滕典狗19739371046 ______ 可以喝 没问题
戚雁香3198隔夜水能不能喝?保温瓶里的开水隔夜之后能不能喝? -
滕典狗19739371046 ______ 隔夜水不能喝,过了很长时间有细菌,建议不要喝.
戚雁香3198过夜的开水能喝吗?有早上起床后喝一杯水的习惯.现在是冬天,我一般是晚上十点多钟烧水,放进保温杯,早上七点左右再喝温开水.请问:为什么?如果... -
滕典狗19739371046 ______[答案] 早晨起床喝一杯水是对身体有好处的. 人一天最少喝7杯水,这是被专家论证过的,这7杯中尤其提到的就是早晨的一杯. 至于你说的温水有隔夜水的说法,那就没有必要. 我也只听说过隔夜茶不能喝,没听说过隔夜水不能喝的!