健康养生100个常识
10日，由凤凰卫视香港台推出的全新健康类节目《旦哥与13医》举办启播记者会。图为记者会现场。 主办方供图
\n中新网香港3月10日电 (记者 刘大炜)由凤凰卫视香港台推出的全新健康类节目《旦哥与13医》启播记者会10日在香港黄大仙中心北馆举行。
\n据了解，《旦哥与13医》因应全球健康生活理念的不断普及，立意传播健康理念、普及医疗常识、提升身心素养。节目共13集，每集由主持人郑丹瑞(旦哥)邀请香港中西名医及艺人嘉宾参与，其内容包括分享当下受关注的医疗健康资讯、介绍潮流养生方法、邀请饮食专家教授养生饮品的制作、邀请资深体能教练传授训练方法等。
\n启播记者会上，郑丹瑞与瑜伽导师林芊妤、中医师徐泽昌、美容养生专家叶丽琼等向香港市民分享多个养生和调理的知识及运动。
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\n郑丹瑞接受中新网记者采访时表示，香港是全球最长寿的城市之一，市民对于养生保健也非常重视，希望借助节目平台把更多“看得懂、用得上”的医疗健康资讯传递给市民。
\n郑丹瑞表示，自己主持过多年健康类节目，收获最多的是要在日常生活中做到“均衡饮食、恒常运动”。按照这八个字有规律地饮食、运动，一段时间后会明显感觉到身体素质有所提升。
\n《旦哥与13医》节目于每周日22时首播，首集节目于3月19日晚间开播。(完)
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