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健身卡到底值不值得办

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-25

今年出门拍摄对我来说实在是个难事，所以我干脆推掉了大部分工作在家安心「养老」一段时间，忘却自律的健身习惯和健身房的器械，整日与吃喝相伴着实美哉。可惜秋风一起，一层秋膘就悄悄的贴在了我的腰上。

我大脑里的小钟轰然敲响，短暂的休息可不是失业啊，我得赶紧动起来祛青年油腻了。于是我火速前往离家最近的健身房，在私教诚恳的眼神中豪掷几千大洋，买下了私教课+一张vipppp年卡。但是如今回过神来....倒也是有日子没亲自去见过我的教练了，不知道他瘦了没....

住家健身搭子，来了

时隔半年，又和极果进行了合作，但这次的合作比以往都更让我激动，因为这次体验的产品是海信健身智慧屏，捕捉关键字，「健身」，这对有目前有长期健身需要和固定健身习惯的我来说，无疑是最好的「礼物」。

收到海信健身智慧屏之后，需要自己自行组装，因为配件简单还配备了安装教程，所以组装只花费了一小会就解决了。总共有三部分零件把屏幕、撑杆和底座依次安装完，然后根据屏幕指示连接上家里的无线宽带，就可以进行使用了。

从外观上来说，海信健身智慧屏是一款非常适合一家老小共同使用的健身产品——27英寸的屏幕，可调节高低的撑杆，可随意滑行的底座设计，以及多功能储备，都使得它比市面上其他的健身镜更适合家庭使用，接下来我就从几个方面来具体跟大家分享一下我的使用体验。

横竖俯仰的斜杠大屏

海信健身智慧屏的屏幕有27英寸之大，站在健身的角度来说，比起手机更大，使用起来非常的方便。而且我个人的习惯是喜欢边运动边追剧，这样不那么无聊更能让我坚持下去。但是如果电视用来追剧的话，健身操就只能用手机小屏幕观看了体验非常差，而海信健身智慧屏就解决了我这个问题。

除了27英寸的绝佳屏幕大小方便使用外，海信健身智慧屏还能够进行横竖屏调节，幅度可达90度，可横可竖，除了可以根据个人观看习惯进行屏幕方向调整外，我也可以根据在海信健身智慧屏里自带的健身课程（下面会分享）以及我个人需求，进行屏幕调整。

海信健身智慧屏除了可以使用系统自带的课程软件之外，也可以进行投屏，根据需求不同，可以随时将手机软件上的作品投影到海信健身智慧屏上进行观影观看，再加上可自由调节的角度设置，完完全全就是一个居家小型版的私人影院，用户体验感满分！

是健身搭子，也是全家福摄影师

海信健身智慧屏似乎听到了市场用户们的痛点和反馈——希望在健身的时候可以更迅速的判断动作是否标准，于是在这个健身屏中添加了可伸缩的智能摄像头。

通过摄影头可以及时捕捉到自己的动作影像，尤其是当自己的动作和健身老师的动作处在同一界面时，有了对比，会不自觉的将自己的动作调整到更标准的幅度。

而且摄像头本身还是超广角摄像头，也就是可以用更大的角度来捕捉到我全身的画面。同时摄像头内置AI芯片，极速捕捉，低延迟，能最大程度的记录下我的每一个动作瞬间。当打开健身课程跟练，但又不确定自己的动作是否标准的时候，我就可以打开摄像头进行动作捕捉和判断，同时课程里也会进行动作评分，以此反馈来告诉我，我的动作标准程度，方便及时进行动作调整！简直太太太方便了，就像是在家里请了私教一样的体验，来完善自己的健身过程，提高自己的健身成果，NICE！

同时，当家里有客人来，或者节日来临，一家聚会时，一旦想要来一张全家福，就可以打开海信健身智慧屏的拍照功能，记录下全家的幸福瞬间，这个功能真的大大满足了我这种爱记录生活的人的需求！不用立三脚架、装相机、定时拍照再跑回位置调整表情，省了大事。

AI私教的多元计划，有点过于懂你

值得一提的是，海信健身智慧屏，自带了18大类的健身课程，涵盖有氧操、瑜伽、力量训练、塑形、搏击、广场舞等等课程种类。像现在不方便出门，我妈妈就会在家跳跳广场舞，而且像搏击这种需要专业教练指导的运动，有了海信健身智慧屏的存在，让我在家也可以进行一些简单的尝试，很解馋！感觉脱离了一些场地的束缚，在家也能进行多元化的健身运动。

而且课程都是在专业场地由专业健身教练进行录制，动作规范节奏适宜，和去健身房的体验感一样。同时也可随时进行开练，更大的满足了每个人的时间安排。

彩衣娱亲，但赛博朋克

因为我们一家都有K歌的习惯，所以经常喜欢去KTV唱歌，但是由于减少聚集等关系，现在去KTV也相对少了，这可憋坏了我们。而海信健身智慧屏就完美的解决了这个问题！自带百万歌曲，年龄层涵盖了我们一家人，想唱的歌都能选到，别提又多方便了！而由于自带滑轮的设计，海信健身智慧屏也可随意移动，真的很方便一家人聚会。

除了上面那些对我比较实用的功能，海信健身智慧屏还有教育课程、海量影视资源、娱乐配置等功能，完全不含糊。4000多门教育课程，涵盖全学龄段，完完全全符合有学生的家庭的需求！（在家上课谁也逃不过）同时海信健身屏里带有海量的影视资源，也够一家老小随时观看影视作品，让一家人的娱乐活动更加方便。

写在最后

这次的秋膘危机解除了，还让家里每个人都多了一个独家定制的「玩伴」。希望以后的休息时间不要再突然幸福肥了。总之秋冬时节到了，门外的冷风和暂时未至的冬雪都要成为阻止我们去健身房践行「自律生活」的敌人。如果你也望冷兴叹而跟健身锻炼渐渐疏远，我建议也请个健身搭子回家，找个自己舒服的姿势居家锻炼。

说得再多，不如亲身体会，在这里真的推荐大家使用海信健身智慧屏，在欢乐运动、欢乐聚会中，进行更欢乐的人生体验吧！（俗，但真诚）

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胥南韦1387请问去健身房健身办卡实不实惠,我一个月不可能每天都去,一个星期也就去个两三次 -
桂肺鬼15357008528 ______ 你这个不太适合月卡,你可办理按次数划扣的那种健身卡,去一次算一次,这样比较实惠.

胥南韦1387办个几千元的健身卡值不值 -
桂肺鬼15357008528 ______ 办个几千元的健身卡值不值、因人而异吧~ 环境、条件、心态、目的等不一样、这个值不值就两说了~ 其实、只要不光是想运动、关键、还是得自身、动起来就好~

胥南韦1387办健身的年卡合适吗?会不会没有毅力呢? -
桂肺鬼15357008528 ______ 我想你一定会坚持下来的,办健身卡的目的是为了自己的健康.要知道健康是花多少钱也买不来的,只有自己有效和科学的运动才能得到健康的身体.我相信你,加油,加油.一定不能放弃!!!

胥南韦1387减肥办个健身卡好吗青岛的 -
桂肺鬼15357008528 ______ 健身房没有次数限制,健身卡不过期就行,而且健身房可以洗澡,有自己的储蓄柜,像你这种情况可以拿着换洗衣服和洗涤用品去,锻炼完之后在那里洗澡之后回家直接休息,每天晚上的动感自行车最减肥,会有教练放音乐大家统一一起骑,减肥效果很好,还有瑜伽之类的运动也都可以参加,冬天的时候你也可以办停卡,天暖和了在开卡,多运动不仅对体型好,还有助于健康,希望能帮助你

胥南韦1387学生办健身卡好吗我办的是年卡 1600 -
桂肺鬼15357008528 ______ 没必要办年卡,你上学也没时间去呀,不合算

胥南韦1387为什么很多人要办健身卡去健身? -
桂肺鬼15357008528 ______ 在发达国家.健身可以说是很正常的一件事,所以如果出国.你会发现怎么随便一个人路过身材都挺好在国内意识还没有达到..你会感觉奇怪.这么说吧,如果真心想锻炼肌肉,在健身房练效果会比在家好很多.如果有钱请个教练.效果又会更快,而且更安全.有人会说,如果是真心.再哪都能练...那上学为什么要去补习班.想学在哪不能学好.想学好,想健身 ,如果配上更专业的实习和教练,当然事半功倍了.

胥南韦1387...办健身卡和自己买跑步机!相比而言,建议哪个比较好? -
桂肺鬼15357008528 ______ 这个要看你自己是不是有时间经常去健身房了,如果时间很充足,那健身卡划算;如果锻炼的时间都是碎片化的话,那推荐购买跑步机 .目前市面上性价比高的品牌有亿健、KD、启迈斯、易跑等等

胥南韦1387办健身卡能坚持吗 -
桂肺鬼15357008528 ______ 做为一个健身房教练很负责的告诉你,这事得看你自己. 不过可以给你一个建议,花自己心疼的钱买一件需要坚持健身以后效果穿出来好看的衣服,或许你会有点动力坚持下去,

胥南韦1387一千四在沃翔办的健身卡值不值 -
桂肺鬼15357008528 ______ 办健身卡一个是看环境1. 交通是否便利或离家/单位近.2. 器械是否齐全.3. 操课是否喜欢.4. 1400一年应该带游泳池吧?

（编辑：自媒体）