健身运动包括什么
让健身运动更有幸福感
□潍坊融媒评论员 马玉凤
随着天气日渐变暖，无论是在河畔步道，还是公园空地，从早到晚，随处可见热爱运动健身的市民。全民健身运动已成为一种文明新风尚，构成了城市一道道靓丽的风景，也彰显着城市的朝气与活力。满足群众日益增长的健身运动需求，才能不断提升群众参与运动健身的幸福感。
运动健身承载着市民群众对更高生活品质的向往和对健康体魄的追求。从路跑到广场舞，从享受运动乐趣到促进人际交往，健身运动已成为越来越多人的习惯。可以说，更加有效地把满足群众的运动健身需求融入人民对美好生活的追求，正在全市各地变为“以人民为中心”发展思想的生动体现，成为全市各地持续抓好的一项项民生实事。也正是得益于此，从绿荫葱葱的口袋公园到设施齐全的健身广场，从儿童游乐场到成人笼式篮球场，集体育运动、全民健身、生态休闲等多种功能于一体的大小公园，才变成了一个个全市人民健身运动的“大舞台”。
让健身运动更有幸福感，要问需于民，顺应群众的期盼。随着全民健身国家战略深入实施，健身场地与日俱增，运动设施日渐完善。但不可否认，与市民群众日益增长的多元化需求相比，健身场地设施总量不足、分布不均、利用不充分等矛盾依然存在，有的社区则存在运动设施老化、亟待更新等问题。健身运动场地设施如何完善？场地设施健身运动体验效果如何？在类似问题上下足功夫，多征求意见建议，才能更好地回应群众的期待，更有助于解决“在哪健身”的问题，满足其“更好地健身”的需求。
多动脑，挖潜能，因地制宜找出路、想办法，这是让市民群众获得更多健身运动幸福感的重要途径。对很多人来说，健身运动的要求并不高，就是在家门口有块平整干净的空地，能就近走走跳跳，活动一下筋骨。正是鉴于这种需求，我市许多地方在兼顾绿化功能的情况下，把一些看似不起眼的“边角地”，改造成了让居民惬意的运动场，解决了附近居民“去哪儿健身”的难题。再比如，有的地方为补齐场地短板，铺展健身运动新空间，把曾是“高大上”、利用率不高甚至闲置的大型体育场馆，通过场馆信息化、节能降本改造等，使“冷场馆”变成了“热资源”。在空间资源有限的情况下，这些有益的探索值得借鉴。
运动健身非一日之需，做好全民运动健身工作也绝非朝夕之功。实践证明，只要用“办法总比困难多”的决心和行动，持之以恒地抓实抓好运动健身这项民生实事，就能不断满足市民群众的需求，让市民群众就近就便，享受更加灵活多样、丰富多彩的健身运动，收获更好的体验、更多的乐趣。
图片为资料图
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