催眠+灌+淫药+揉

曾乔季4930想一个人想的怎么也睡不着怎么办? -
蒯鹏狮17313986430 ______ 1.睡前喝牛奶要浓一点的,这是大家都认同的常规方法. 2.需要一个良好的睡眠环境. 3.睡不着首先不要急,闭上眼睛,对自己说放轻松,最好是保持一点点微笑的样子,想象自己就象棉花一样轻.这是自我催眠的一种方法,试过,效果不错. 4.实在...

曾乔季4930想自己手工制作一个中药枕头,能催眠又有香味,用什么好啊?大家帮帮忙, -
蒯鹏狮17313986430 ______ 用野菊花晒干,加一点石菖蒲、远志,做成枕头就可以了.

曾乔季4930宝宝38天,白天上午睡觉良好,晚上和下午只哭不睡怎么办? -
蒯鹏狮17313986430 ______ 如非宝宝身体不适或微量元素不足做成的哭闹 可先让宝宝白天少睡些 宝宝一想睡就逗他玩 到晚上宝宝哭时 边轻拍他边哼小曲边对宝宝作潜意乱催眠:xx(小宝名...

曾乔季4930有什么办法有助于睡眠 -
蒯鹏狮17313986430 ______ 各国催眠法人像催眠:瑞士医学家试制了一种催眠头像,这是一种甜甜蜜蜜地打着哈欠的半身头像.他的诱惑力非常大,失眠者只要静静地看着这个头像,便会打起哈欠,安然入睡.牛奶催眠:多数英格兰...