儿童不自觉的摇头是怎么回事

东东今年10岁，去年冬天，东东的爸爸妈妈发现，东东总是在不经意间眨眼睛，而且特别频繁，还经常边写作业边啃手指，有时候嗓子还发出一些奇怪的声音。

刚开始东东的爸妈以为孩子这是注意力不集中，或者是故意调皮捣蛋，指责过东东几次，可后来东东的这些“小动作”越来越频繁，他们意识到情况不对，带东东去医院就诊，结果诊断为“抽动症”。

关于抽动症，很多父母都不太了解，它有哪些症状？能不能治愈？我们今天就聊一聊有关抽动症的问题。

抽动症都有哪些症状？

抽动症，又称抽动障碍，也称面部肌肉抽搐和声带抽搐综合征，是一种神经系统疾病。

抽动症大多发生于儿童和少年时期，尤其是年龄在4～12 岁之间的孩子身上比较多见。

主要症状是：身体的任何部位出现突发、重复性、无节律且快速的不自主肌肉抽动，有的人发作时还会不自觉地发出单调怪声等。

抽动症可以分为三种类型：

• 一过性抽动障碍：

这种抽动障碍，是最常见的，也是较轻的一种类型。表现为简单的运动抽动，首发部位为面部五官、颈、肩的交替抽动，如挤眼、皱眉、撅嘴、龇牙、伸颈、耸肩等。

抽动多随情绪紧张或有躯体疾病（如感染、发热、外伤等）时加重，放松后则会减轻，入睡后消失。

• 慢性运动性抽动或发声抽动：

症状已经累及四肢、躯干，症状发生频繁，病程持续往往超过1年，会影响孩子的学习和生活。

• 发声与多种运动联合抽动障碍：

又称抽动秽语综合征，孩子常由面部轻微抽动开始渐渐波及颈、肩、四肢、躯干，可形成多部位复杂的抽动，部分出现抽动与突然冲动性动作、发声抽动与运动抽动同时存在。

病程缓慢，症状反复，发作频繁，对孩子身心健康影响很大。

抽动症对孩子的身心健康有哪些影响？

• 影响自信心

有些孩子的抽动行为，比如频繁的眨眼，很容易引起家长或者其他小朋友的关注。

有时候家长或者小朋友不经意间的评论，会令孩子害羞、紧张、焦虑等，甚至引起抽动症状的加重，进而影响孩子的自信心。

• 影响注意力

当孩子有抽动障碍时，会产生紧张焦虑的心理，这样的心理状态下，孩子的注意力难免会分散。

如果孩子不能集中注意力听课和做作业，时间久了则可能影响学习状态。

• 影响运动功能

抽动行为明显的孩子，在完成一些复杂动作的时候，可能会对动作的连续性、完整性产生干扰，导致较多动作无法完成，特别是一些精细活动。

另外，抽动症会对运动协调性、准确性造成一定影响。

• 影响社交能力

当孩子因为抽动症而失去自信、注意力下降、运动受到影响，这些会让孩子的情绪更加不稳定，甚至变得脾气暴躁、紧张不安。

时间久了，孩子在社交上也会出现一些障碍，甚至是回避社交活动。

家长应该怎么做？

有90-95%的孩子的抽动障碍会随着年龄的增长逐渐改善或消失，所以在平时，家长可以这么做：

• 对孩子抽动行为“视而不见”

我们家长都重视孩子的身心健康，当孩子有一些异常行为的时候，家长们都是格外地关注。

这些关注，反倒提醒了孩子，当前这个行为是有问题的。

他们会更加关注自己有没有抽动行为，从而影响正常的生活和学习。

所以，我们家长要学会对孩子的抽动行为“视而不见”，找到孩子心理的症结，帮助孩子一点一点进步，抽动行为也会慢慢有所好转。

• 保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，可以让孩子更自信。

有些抽动症孩子的血铅和微量元素等检查，会出现异常，这些与孩子不健康的生活饮食习惯有关。

平时注意饮食方面的均衡营养，坚持清淡饮食，多进食高营养和易消化类的食物，如蛋、奶、新鲜的瓜果蔬菜等。

另外，适当增加室外体育活动，如跑步、打羽毛球等，一方面可以提高孩子的身体素质，另一方面，孩子可以通过运动，增强自信。

当孩子的抽动严重到影响生活时，要及时带孩子去医院，由专业的医生全面评估，综合治疗。另外，如果孩子是因为身体的其他疾病导致的抽动，就要及时治疗这些身体疾病。

总结起来就是，大部分的抽动症不用过于担心，帮助孩子做好心理调节，基本都能改善。所以，如果发现孩子有抽动的情况，家长不要过于焦虑，也不要急于想让孩子改善而对孩子的那些“小动作”指责呵斥，反而会让孩子过度紧张，加重病情。

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