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儿童体能训练全程视频

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-21

4月16日,由山东省体能康复协会主办,山东省儿童青少年体能(跑酷)大赛动员大会及技术培训班在全省首家开展体能跑酷师范小学——济南市市中区经纶小学举行。来自山东省体能康复协会会员单位及16地市儿童青少年体育培训行业负责人、教练员等60余人参加了此次培训班。

据了解,由山东省体育总会主办的山东省儿童青少年体能(跑酷)大赛将于6月左右举办,参赛规模限报500人,赛事于五月启动报名。

据省体能康复协会秘书长张康介绍,协会历时一年多时间的筹备,参考全国优秀省市的赛事规程,并且组织专家团队进行深入研究,制定了山东省儿童青少年体能(跑酷)大赛的各项赛事制度以及标准规程等。

下一步,协会将整合社会资源、搭建信息平台、组建专家团队,针对全省儿童青少年体育培训机构有计划地进行教练员专业技能培训、制定赛事标准、组建赛事专业裁判员团队等工作计划,为儿童青少年体能训练专业化、科学化、系统化发展打下坚实基础。

赛事技术培训班邀请了山东体育学院朱学强教授、北京猩橙橙体育公司程文、山东维萨体育产业集团有限公司王山岭、艾克少儿体能刘平等专家针对4岁至6岁体能(跑酷)、7岁至12岁体能(跑酷)赛事技术、赛事标准、赛事规程进行实操培训。

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(编辑:自媒体)
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