儿童拳击训练的好处

身穿红色运动衣的是来自新疆的托合塔尔别克·唐拉提汗，他即将在这一场比赛中对阵菲律宾选手尤米尔·费利克斯·马西亚尔。

比赛开始了，现场气氛很热烈，透过屏幕都可以听到现场观众为托合塔尔别克加油打气的声音。

比赛第一局，托合塔尔别克出师不利，遭遇重击被裁判读秒。

但拥有丰富比赛经验的他及时调整状态，在第二局奉还连续击打，造成对方读秒。

比赛进行到了关键的第三局，托合塔尔别克凭借更出色的发挥，最终以5-0战胜对手，夺得金牌。

这是他个人亚运会第一枚金牌，也是中国拳击队男运动员本届亚运会唯一一枚金牌。

遇见拳击，缘于天分与热爱

托合塔尔别克出生于阿勒泰市阿拉哈克镇塔尔浪村。

阿勒泰是中国雪都，冬季十分漫长，最低气温甚至到达零下40度。

托合塔尔别克成长在一片牧场里，从小他就喜欢和村里的小伙伴们在周围玩耍：下水抓鱼、肆意奔跑、游泳、摔跤。

在这里他找到了属于自己的一片小天地，在那群孩子中，小小的托合塔尔别克是最灵敏的。

8岁时托合塔尔别克看到邻居哥哥在家里挂沙袋练拳击，于是也对这一运动心生好奇，也开始自己在家练着玩。

随着时间的推移他对这一项运动的感觉从好奇转化为了热爱。

他开始缠着自己的父亲给他找专业的老师学习拳击。

或许是知道拗不过儿子亦或者真的发现了孩子这方面的天分，2006年的暑假托合塔尔别克父亲把年仅十岁的托合塔尔别克送到哈巴河县参加为期一个月的拳击训练。

哈巴河县位于阿尔泰山南麓，地处祖国的西北角，西、北分别与哈萨克斯坦、俄罗斯两国接壤，人口只有8万多人。

在这里托合塔尔别克遇到了自己拳击领域的启蒙教练——木拉提·布夏伊。

在哈巴河县木拉提是传奇般的存在，走在街头随便拉一个人问没有人不知道他的名字。

上世纪90年代初，木拉提从新疆体育拳击管理中心的拳击队退役，成为了哈巴河县的一名体育老师。

即使告别了拳击手的身份，但他依旧热爱这一运动，于是他想结合自己的本职工作，在这里培养一些拳击运动员。

▲木拉提教练

开始并不容易。

当时不是哈巴河县甚至阿勒泰地区都没有一支拳击队。

家长们对这一运动并没有太多的了解，也不愿意让孩子学这个受苦受累的运动。

为了招募队员木拉提走到乡镇、农村物色条件合适的孩子，遇到不理解的家长，他还会耐心讲解学习拳击的好处。

最终他招到了8名学员，加上他一名教练，这支由九个人组成的哈巴河县拳击队就这样诞生了，同时这也是阿勒泰地区的第一支拳击队。

作为一名教练，木拉提尽职尽责。

从孩子们的饮食起居到训练比赛他都会一一把关，而当孩子们放了寒暑假，他又会走到田野牧场继续寻找条件适合的的拳击苗子。

在木拉提的带领下这支拳击队的成绩开始显现，越来越多的人通过拳击认识到了哈巴河县和木拉提，也开始有家长专门把孩子送到哈巴河拜木拉提为师，托合塔尔别克就是其中的一个。

▲托合塔尔别克和木拉提教练

经过一个月的训练木拉提发现托合塔尔别克身上的天赋。

那时托合塔尔别克还没有长开，瘦小是他留给木拉提教练留下的第一印象。

但是木拉提也知道那个年龄段的男孩可能还没发育完全，个儿普遍都比较矮，于是他询问托合塔尔别克直系亲属们的身体条件，听到他姥爷和妈妈都比较高，想着在未来他身体条件应该会不错，于是决定收他为徒。

为了能够跟着木拉提教练学习拳击，托合塔尔别克也从阿勒泰市转学到一百公里外的哈巴河县，边学文化课，边学拳击。

哈巴河县第一中学背后有一片小树林，那里是拳击队最初训练的场地。

即使是今天走在哈巴河的街头，你也会在那片树林里看到训练的少年们的身影。

相较于国内外专业的训练馆，那里条件十分简陋，冬天不避风，夏天不遮雨，但却是十几个全国冠军、数名奥运选手在拳击世界里最初登上的舞台。

这里也是托合塔尔别克最初留下汗水的地方。

▲托合塔尔别克和哈巴河县拳击队的小队员们

梦想是站在最高的领奖台

2011年经过木拉提教练5年培训的托合塔尔别克顺利加入到了新疆拳击队，正式开启自己的运动员生涯。

从专业学习拳击的第一天开始托合塔尔别克的目标十分清晰——站上奥运会最高的领奖台。

在新疆队托合塔尔别克遇到了恩师阿不都西库尔·米吉提，在他的支持下2011年9月他考入新疆体育职业技术学院，并于2014年7月顺利毕业。

在新疆队的日子里是托合塔尔别克成长最快的阶段。

一方面严格要求自己、规律的作息和饮食。

另一方面进行艰苦的训练，一次又一次复盘训练比赛视频，发现不足，改进，再实战，循环往复，不断进步。

▲托合塔尔别克与两位教练

2014年托合塔尔别克开始代表新疆队参加全国赛。

但那时托合塔尔别克开始长身体，肌肉力量跟不上，这种生理问题体现在成绩上表现为那时的他总是与冠军失之交臂。

2015年的首届全国青运会上，托合塔尔别克获得了亚军。

2017年全国运动会上他再次获得银牌。

2017年12月托合塔尔别克顺利加入了中国国家队，而当时经过一段时间的调整，他也慢慢找回了状态。

2018年1月也是在杭州。

托合塔尔别克在“2017大唐地产中国拳王赛”第12站比赛中代表新疆队出战，最终获得了人生第一个中国拳王金腰带。

获得金腰带后他回到了家乡阿勒泰。

在木拉提的拳击队有这样的传统，任何一名获奖的选手都必须回来一趟：

这么做一方面是让选手懂得感恩，不忘初心。另一方面这些在国内国际赛场上获奖的运动员可以给拳击队现成员们带来最先进的拳击打法和理念。

▲托合塔尔别克回到哈巴河见拳击队的学员们

2020年托合塔尔别克获得了东京奥运会参赛资格，但后来奥运会延期他等待了一年多终于在2021年站在了他梦寐以求的赛场。

那个最初学拳击时的梦想似乎触手可及。

但哪有那么容易的胜利，遗憾的是在东京托合塔尔别克止步于16强。

赛后他在微博中这样写道：

“遗憾止步十六强，谢谢大家的支持 虽然没有达到自己想要的目标，但我会努力准备再战下届奥运会，再次站到奥运场上弥补这次的遗憾。”

巴黎是他的下一个目标。

他不喜欢所谓的“复仇”一说，一场比赛结束了就结束了，下一场即使是同一个对手，对他来说需要关注的只有他自己。

▲托合塔尔别克在东京奥运会赛场

世锦赛亚军，邹市明之后的中国第二人

亚运会举办地杭州离托合塔尔别克的家乡阿勒泰有3346公里远。

继2018年年初之后2023年托合塔尔别克再一次在这里站上了最高领奖台。

不只是亚运会的金牌，经过两年的调整今年可以说是托合塔尔别克的收获之年：2023年4月在全国拳击锦标赛中他获得了男子80公斤级冠军。

5月14日在2023年IBA国际拳联男子拳击世界锦标赛80公斤级决赛中他夺得了银牌。

即使是银牌，但这一成绩含金量十分地高——托合塔尔别克是第二个获得此荣誉的中国选手，上一个是中国拳王邹市明，同时这也是新疆拳击运动员继2008年北京奥运会后时隔16年再一次站上国际最高水平赛事的领奖台。

就这样，拳击让托合塔尔别克从农村走向了更旷阔的世界，也让世界了解到他的家乡、那一群热爱拳击的少年和那些默默付出的教练。

昨晚站在最高的领奖台，看到金色的奖牌不知道托合塔尔别克有没有想起家乡十月的深秋：

十月，是阿勒泰最美的月份，此时的阿勒泰也和他胸前的奖牌一样是金黄的。

阿勒泰是中国雪都，也是托合塔尔别克最初起飞的摇篮。

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