儿童鼻孔正常图片

不少小朋友都会有一些看似无害的小习惯，比如咬指甲、挖鼻孔等，在家长眼中这些行为是可爱的表现，实际却会对孩子造成不小的伤害。小时候爱挖鼻孔的孩子，长大后都会有下面这两个特征，家长要及时纠正他的坏习惯！

经常挖鼻孔，影响鼻腔健康

鼻腔黏膜分布着丰富的毛细血管，十分脆弱，频繁挖鼻孔会导致毛细血管破裂，出现出血等症状。这些出血可能是连续性的，要持续1~2周才能恢复。长此以往，鼻腔环境愈加脆弱，陷入恶性循环中。

小朋友挖鼻孔不分场合，上一秒刚玩过沙子，下一秒手指头就伸进鼻孔里了，这样会将细菌送进鼻腔内。另外，人的鼻腔内分布着鼻毛，鼻毛可以过滤外界灰尘、细菌，经常挖鼻孔会导致鼻毛减少，增加患病率。

经常挖鼻孔，导致鼻孔变大

关于挖鼻孔到底会不会让鼻孔变大这件事，一直没有明确的说法，但在当下“颜值为王”

的时代，家长要宁可信其有、不可信其无，万一孩子真因为经常挖鼻孔而收获了一个大鼻子，长大后后悔都来不及！

孩子为什么总爱挖鼻孔？

1. 心理因素

孩子的许多行为都是他内心的真实表达，当他被父母责骂、受到惊吓、学业压力大时，会产生紧张焦虑的情绪，然后会通过挖鼻孔这一行为来缓解紧张感。

2. 模仿行为

模仿是孩子学习的主要途径，周围人的新奇动作都会引来他们的模仿。如果家长经常挖鼻孔，孩子看久了也会跟着挖，时间久了就会养成习惯，难以更改。

3. 病理因素

孩子鼻子不舒服的时候，会尝试通过挖鼻孔去解决。比如气候干燥时，鼻腔会干燥发痒，孩子为了缓解不适会频繁挖鼻孔。

如何正确制止孩子挖鼻孔？

家长应明确孩子挖鼻孔的原因，然后对症下药解决。

若是由于模仿引起，家长应检查自己是否存在类似的行为，如果存在就要及时纠正，以免给孩子带来错误示范。

若是心理因素引起，家长应及时找到让孩子感到紧张焦虑的原因，同时多陪伴安抚孩子，缓解他内心的不安感，减少他挖鼻孔的频率。

若是气候干燥引起，家长可以在孩子房间内适当使用加湿器或者放一盆水，增加空气湿润度，缓解鼻腔干燥不适。

挖鼻孔虽然是个小毛病，但长期不改会引发更大的伤害，家长应及时查明原因，并帮助孩子改掉这一坏习惯，让他健康成长。

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