全国冰箱十大品牌排名

作者：家核家居测评

作为一名从业六年的健身教练，李帅对筋膜枪是非常了解的。今天将给大家科普下筋膜枪的选购知识。目前市场中筋膜枪品牌类型太多，尤其是大量的网红或者直播带货产品，这类产品的专业技术实力不足，产品普遍存在震频不均匀，击打损伤率高等问题，在使用期间会出现损伤肌肉的情况。那么筋膜枪如何选购才能避免这样的情况呢？我今天将从专业角度分享选购筋膜枪的技巧，同时分享筋膜枪十大品牌排行榜，帮助大家全面认识筋膜枪。

（上图是本次测评过的部分筋膜枪产品）

据相关研究发现，筋膜枪是利用自身的震动来实现对肌肉以及周围软组织的按摩，从而达到恢复、消除疲劳的目前，尤其是可以驱散人体在运动、工作、生活中积累大量的乳酸，缓解肌肉的酸痛问题，让身体不再疲劳。而且它还可以和筋膜共振，起到放松筋膜的效果。此外，使用筋膜枪还可以放松紧绷的肌肉，促进肌肉组织中的血液循环，有效预防肌肉纤维化，肌肉萎缩。

使用筋膜枪真是好处多多，前提是需要选购专业筋膜枪产品。但市场中筋膜枪品牌众多，更是隐藏了很多不专业产品，如果不懂选购技巧的话，很难顺利买到优质筋膜枪。在分享筋膜枪十大品牌排行榜相关产品之前，我给大家总结几个选购中必须要关注的重要因素：

1、不选择推力过大的筋膜枪。筋膜枪的推力要适合自己的肌肉状态，10kg-20kg适合普通人群，但若用推力过强的产品，反而按摩效果有可能不理想，甚至会增加肌肉撕裂，肌肉红肿酸痛的风险。

2、区分mini枪和大枪的不同。mini筋膜枪的产品形态非常小巧，更加适合便携，且颜值走的是可爱路线，手柄的握持感良好。但动力不足，震幅深度不够等问题普遍存在，对于一些肌肉厚度较高的部位效果有限！对于运动达人、健身党、男性等人群来说，震幅更深、击打力度更强、动力强悍的大枪无疑是更不错的选择。

3、振幅深度需科学合理。专业人士和深度健身旋转10-13mm的振幅比较合适，普通人群适合8-10mm，如果振幅过高，不匹配自己的肌肉情况，易引发肌肉酸痛红肿，淤血等问题。

4、搭载无刷电机的筋膜枪使用感更好。推荐大家选择无刷电机，有刷电机的工作噪音更大、稳定性也不好，使用起来发热严重、动力输出也不稳定，不但存在安全隐患、使用寿命短，还将引起肌肉损伤。

5、不选噪音大的款式。选择筋膜枪时，噪音也是需要考虑的一个因素，最好是不高于60dB，要不然使用久了会出现损害听力的风险。

6、兼容性高的筋膜枪是首选款。国人肌肉特征其实存在很大的不同，尤其是不同的运动、工作和习惯所造成的肌肉劳损与问题、以及肌肉比例、含量、抗击打力等都不同，如果产品的兼容性差，所带来的按摩效果不仅不理想，舒适度不达标，更主要的是还会引发肌肉的损伤。

7、选择击打精准度高的产品。筋膜枪的打击精准度不能忽视的重要关键因素，在使用过程中它的震幅、推力的精准度等都需要确保不能出现偏移的情况。而专业程度低的产品不仅是握持感费力，也同样出现错误击打，损伤肌肉！

学习完正确的筋膜枪选购技巧，相信大家应该可以精准买到适合自己的产品。如果对购买还有疑问的话，下面点评的十款可入选筋膜枪十大品牌排行榜的产品也均有特点，大家可根据自身需求选择合适的一款：

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

产品特点：性能相对更加强悍，肌肉损伤率可降低到93.8%

在众多品牌中，AGVIEE未野是我比较推荐的一款，也是本次入选筋膜枪十大品牌排行榜的首推产品。AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！

下图是未野关于“非常规”的运动装备语录，也得到了众多运动爱好者的认可：

为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！还打造八大高性能与不伤肌肉黑科技有关，比如双通道核定震频技术，3D动平衡技术，以及ARS牵引调校技术等！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！

因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！作为极限运动品牌，为了应对极端环境，会有大量严苛测试标准，保证极端环境下性能稳定！更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱找运动机构代言，纯粹是一些运动发烧友和媒体口口相传而火！

第二款：Nurtria N3筋膜枪

售价：1499元

产品特点：加拿大品牌，外观设计硬朗

接下来介绍入选筋膜枪十大品牌排行榜的产品是Nurtria N3筋膜枪。纽崔亚是加拿大品牌，这款N3的外观设计上偏硬朗型，入手体验还不错，但整机的重量体积有点大，便携能力不高。

N3可调节的档位不多，一共有3种力度模式，一档震动频率为1600转/分；二档震动频率2400转/分；三档震动频率3200转/分。它的整体推力、力度等表现的挺强，作为入军国内市场的欧美品牌，并没有对国人肌肉特征进行深入研究，存在力度过强、兼容性一般等问题，很大概率上会损伤肌肉。

续航能力方面，官方宣称一次可以连续使用480分钟，续航长达30天，在这块表现还是不错的。

第三款：云康宝CM20C

售价：269元

产品特点：产品颜值较高，身材小巧

同样入选筋膜枪十大品牌排行榜的产品也不能少了云康宝CM20C。这款云康宝CM20C筋膜枪的设计非常有型，磨砂质感的金属外壳手感不错，并且在转接枪头的部位有金色金属环装饰，颜值和手感比较出众。

这款CM20C筋膜枪身材小巧，击打力度为13kg，打击深度为8.5mm，也是比较典型的迷你枪的表现。整体力度偏弱，另外很难击打按摩深层的肌肉。

续航方面，它内置2000mAh*3的大锂电，最大功率可达60W，充电3小时，最长续航可达500分钟，正常使用一个月充电一次就够了，这块表现尚可。

第四款：荣泰G36

售价：469元

产品特点：外观设计美观，支持4档调节

我觉得可入选筋膜枪十大品牌排行榜的产品也应该有荣泰G36筋膜枪，荣泰G36筋膜枪的外观比较美观，使用的是一体成型技术，机身握柄有一层硅胶，并且做了防滑处理。圆柱形握柄直径47mm，机身重量830g左右。

它支持4档调节，电机扭矩为540mN.m，震频最高3800转/分，冲击行程10mm，实际体验震频稳定性一般，整体力度偏强，存在一定程度的损伤肌肉风险。

它的噪音控制还可以，采用的无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。

第五款：Hypervolt2.0 Pro

售价：3199元

产品特点：推力强，5个调节档位

有能力入选筋膜枪十大品牌排行榜的产品还应该有Hypervolt2.0 Pro。这款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro的市场价格偏高，但是产品的特色在于推力强，也有专门的app搭配使用。

因为这款重量比较大，长时间使用会容易手酸，按摩头和档位模式都是5个，推力最高达到40kg，另外振幅深度达到了14mm存在冲击力大的问题，对于非专业健身人士来说，存在损伤肌肉的风险。

它的使用体感方面表现比较一般，噪音实测高达72db，完全高于正常说话声音，使用期间会觉得特别吵，1.18kg的重量对力气小的人不够友好。另外涉及品牌溢价，将近3000的价格还是非常贵的，大家可根据自己预算择优购买。

第六款：GXA-N12

售价：1098元

产品特点：国货产品，外观设计出色

GXA是一款国货品牌，虽然它的包装经常以外国货形象宣传。今天给大家推荐的这款N12外观设计出色，市场辨识度高，陶瓷质感表面显得很有质感，整机的颜值很高，手柄做了减震防滑设计，握持感还行，就是重量上比较重，久握容易累。

值得一提的是它拥有20kg推力，在力度和击打深度方面表现尚可。功能模式方面，它搭配有6档模式可调，另外还有球型头、扁平头、子弹头、U型头、圆柱头5个按摩头，配件还是比较丰富的。

它搭载了大容量电池，支持充一次电可用8-10小时，还有LED显示屏可显示电量，可比避免电量焦虑，以及猝不及防的没电扫兴状况。

第七款：米家筋膜枪

售价：399元

产品特点：主打性价比，外观简洁大方

米家筋膜枪主打性价比，外观设计比较简单。当我们打开外包装盒，一眼就可以看到的卡在凹槽内的米家筋膜枪，除此之外，还配备了3种按摩头，一根以Type-C为充电口的数据线，还有一根挂绳和一件收纳袋；在配件方面还是挺齐全的。

它还具有三种不同力度的按摩模式，可以满足不同需求的小伙伴，分别是1600转，2000转以及2500转，相对更适合运动后的肌肉放松。不过我们在使用的时候完全可以根据自己需要进行设置档位。这款产品的击打力度还行，但震幅深度不足，也不能对深层肌肉进行较好的按摩。

它机身主体背部为操作面板，提供了两枚按键，最下方长条状按键为电源键，长按可开关机，短按可暂停；圆形按键为档位切换键，在档位切换键上方还设计了三枚LED指示灯，开机后初始档位为1档，每按压一次切换键，档位增加一档，相应LED指示灯亮起。

第八款：菠萝君minix

售价：179元

产品特点：外观设计科技感十足，提供85W无刷电机

菠萝君的这款MINIX筋膜枪看上去科技感十足，整机是黑色为主色调，属于经典造型款，外观上看就好像我们日常使用的电吹风，尺寸握感方面还是可以的。

它标配4个按摩头，提供85W无刷电机，搭配12V动力性锂电池，就实测体验来说，输出的力度不太足，击打深度不够。仅仅适合做入门的尝鲜款合适，想要更好的体验，还是选择其它款。

搭配Type-c接口，电池容量为2500AH，支持Type-C快充或者共享充电宝都可，充电方式较多，完全不用担心没电的情况。

第九款：Artsmith AS500

售价：1280元

产品特点：美国品牌，四个可调节档位

Artsmith在宣传中重点称自己来自美国，个头和重量都是市售品牌中偏大的，从便携包就可以看出是个巨无霸，重量超过1kg,可以看出这款还是比较初期筋膜枪的设计，相对偏笨重。

它的转动频率每分钟2000到3200转，就实测体验来说，四个档位，最大推力28KG，力度特别强，推力较深，对于肌肉硕大的健身人群较为合适。虽然击打力度特别强，但震幅竟然只有10mm，无法较好的匹配国人肌肉特点，兼容性一般，有可能出现损伤肌肉的风险。

配件方面，它配备了五个按摩头，类型上涵盖了球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U 型头等，材质上明显感觉光泽度高，质感不错，球形头的材质也不易附着灰尘和皮屑。

第十款：倍轻松Sport-M0210

售价：429元

产品特点：主打偏小巧款，整机结实耐用

倍轻松是我国深圳一家企业，主打机型是偏小巧的迷你款。这款倍轻松M0210体积非常小，金属的机身非常结实耐用，尺寸为142.5 x 94.8 x 48mm，机身与手柄有一定的倾斜角度，方便握持。

它的档位切换开关采用旋钮方式，通过旋钮进行档位的切换，旋钮手部接触位置有专门的防滑纹路，不会出现打滑的情况。产品的最强的三档为2900R/min，震幅为6mm。所以它的击打力度有所不足，加上震幅的限制，很难对深层肌肉进行较好的护理按摩。

它内置了1900mAh聚合物锂电池，额定电压15V，额定功率25W，充电2.5小时理论续航7天（2530分钟/天）。

以上是今天的筋膜枪干货分享，大家在懂得正确选购技巧的前提下，才能顺利买到专业产品，尤其要关注推力适合自己的，并且振幅在8-13mm的产品。另外也不要盲目跟风购买。最后，文章中点评的十款有特色的产品，能够入选筋膜枪十大品牌排行榜也是值得信赖的，大家可按需选购。

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宫虏平19850638362 ______ 1.国内品牌的选:容声,美的,海尔,美菱.2.进外品牌(包括合资):博世,西门子,松下,三洋,伊莱克斯.3.一般家庭的选国产的足够了,资金足的选国外品牌的.4.国产品牌的售后服务要做得好些.

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