冬天戴口罩一会就湿了

3月13日，教育部、国家卫生健康委、国家疾病预防控制局联合发布《关于印发高等学校、中小学校和托幼机构新型冠状病毒感染防控技术方案（第七版）的通知》，明确高校、中小学、幼托机构开学后不强制要求师生佩戴口罩。

得知这个消息，在四川上大学的王雨（化名）表示很纠结：“现在我这儿的人，一半戴口罩，一半不戴口罩，我很纠结要不要戴。”

“我本人气血不足，身体虚弱，戴了口罩就喘不过气，不戴口罩心里又慌。”王雨说。

南昌大学的大四学生小谭表示自己还是会坚持戴口罩：“（戴口罩）确实已经成为习惯了，也没啥坏处，还可以帮助防护许多传染性疾病。”她说。

戴口罩的女人　图|视觉中国

九派新闻查询发现，校园以外，像商场、公园、公共交通工具等其他公共场所，是否还需要戴口罩，并没有统一的规定。多名受访对象表示，可以明显感受到随着政策的放宽，戴口罩已不再是强制性的规定，而是出于个人选择。

戴口罩曾经给人们带来了不适，如眼镜起雾、呼吸不畅、妨碍交流等，但是很多人表示，自己不可能很快摘下口罩，甚至要把这个习惯坚持下去。

【1】已经形成习惯，像“出门带钥匙、带纸巾”一样

中南民族大学的小波（化名）表示，三年来自己已经养成了戴口罩的习惯。“出门要摸摸包里有没有口罩、乘坐公共交通之前也会担心没有口罩能不能上”。

小波观察到，学校里不戴口罩的人越来越多，但在校外，尤其是公共交通工具上戴口罩的人还是占到了绝大多数，而且很多人依旧戴着N95口罩。

对他而言，戴口罩这一行为逐渐远离了单纯“保护健康”的目的，而是为了避免社交、隔断联系的工具，甚至仅仅成为一种机械性习惯。

“所以我觉得这个政策发布之后很长的一段时间里，人们戴口罩的习惯并不会有什么显著的变化，甚至于有可能像‘出门带钥匙、带纸巾’一样，成为一种固定思维。”小波说。

王雨称自己目前出门必定会准备一个口罩，但至于戴不戴又非常纠结。“今天早上出门，我就习惯性地拿了一个口罩，但是看没啥人戴，又把口罩收起来了。”

小谭也表示，政策出台后不会受太多影响，还是会习惯性地戴上，除非偶尔忘记戴了。“又没啥坏处。”她说。

【2】喜欢遮掩自己的感觉，戴口罩对“社恐”比较友好

也有一些人，在戴口罩的过程中，发现了其中的一些“好处”。

在江西上大学的小文（化名）表示，选择戴口罩也有一部分性格因素，他本人就是喜欢在公共场合戴口罩遮掩自己的感觉。

他觉得，从外表上，戴口罩会遮掩自己下半张脸，可以遮丑，甚至给他人留下好看的印象；心理上，则会萌生出一种莫名的安全感，“我的情绪、我的状态不会被他人轻易感知，可以更沉浸在自己的世界。”

广东的姜敏（化名）很明显地感受到自己对口罩已经形成一种依赖。“有口罩我就是社牛，没有口罩就社恐。”她说。

姜敏刚刚参加了一个很重要的面试，进门后她被要求摘掉口罩，场地很大，人很多，让她十分焦虑。等到结尾点评要和面试官交流时，她出了很多冷汗，说不成话，哭了出来。“和我一起来面试的人都在安慰我，然后我戴上口罩，就好了。”

姜敏表示，自己疫情前是一个不爱说话的人，除非一个事物让她很感兴趣，戴口罩这两年多，变得敢于表达自己的想法，“因为没人认识我，也没人知道我长啥样，就可以大胆表现自己。”

在武汉的圆圆（化名）看来，一方面，不化妆、不洗头的时候，戴口罩和帽子就可以出去了，很方便。另一方面，戴口罩对社恐来说比较友好，“可以避免被认出来，不太需要和别人打招呼，同时也不太需要说话。”

韩国首尔研究中心CATS实验室的文化研究学者金相珉（音）撰写过有关口罩的文章，他说，口罩让许多韩国人摆脱了保持美丽仪容的社会压力。“人们对自己的脸被遮住感到安心，把脸露出来让他们感到有些不舒服。”

【3】出于从众心理:大家都戴了

小文告诉九派新闻，自己并不确定目前是否有明文规定乘坐公共交通时可以不戴口罩。戴口罩更多出于一种从众心理，“大家都戴了，自己在乘坐前也默默戴上，并且只是乘坐一小段车程，所以可以接受。”

小谭称自己两个月前已经不戴口罩了，回到学校，有时候看到其他人戴口罩，自己也会再戴上。“确实有从众心理，或者说下意识的行为。”

在王雨看来，这是一件很难抉择的事情，她观察到自己身边戴口罩和不戴口罩的人都很多，“给人的感觉是一半对一半。”这让她的心情很复杂，不知道该如何选。

小萨（化名）是一名律师，需要经常和客户打交道，他感受到戴口罩这一行为其实被赋予更多“社交”的色彩。他调侃道：“客户不戴口罩，你也不能戴口罩，客户戴口罩，你才能戴口罩”有望成为新的商业社交礼仪。

在拥挤的空间中，不戴口罩的人很扎眼。

《口罩的品格》一书的作者、东京圣路加国际大学公共卫生学副教授大西一成说：“如果不戴口罩，别人会盯着你看。”

文化研究学者金相珉说，他在室外会继续戴口罩，是为了给人留下“我不会给他人带来伤害的印象”——不一定是因为他相信口罩的科学价值（尽管专家们在口罩是否能让人免受感染上存在一定分歧）。

“韩国人会认为，不戴口罩是不尊重人的行为，”他说。　“他们很在乎不给街坊邻里带来伤害。”

【4】对自我、对他人的健康负责

近日，中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友在微博中提到，当前正处在冬春季节交替时节，是呼吸道传染病的高发时期。近期，我国出现了流感流行，且呈现上升态势，在人群密集的地方要戴好口罩。

国家传染病医学中心（上海）主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏近日接受媒体采访时也表示：“对于甲流，我个人建议，免疫力比较低下的人如果到公共场所可以戴口罩。”

圆圆是周围人中把口罩“焊在”脸上的那一个，她表示自己现在还没有阳过，仍然有感染新冠的风险。“包括现在还有甲流等等，做好自身防护，可以省去一些不必要的麻烦。”

另据外媒报道，多年来，东亚的细尘水平一直未能达到国际空气质量标准。因此，长期以来大家都有戴口罩的习惯，防止空气污染对健康的影响，如咳嗽、打喷嚏和胸闷等。

在韩国，能强烈感受到空气污染的危险，在细尘导致的雾霾天里，口罩是一道常见的防线。

根据韩国气象部门的数据，去年，危险的细颗粒物PM2.5的平均浓度为每立方米18微克，超过了世界卫生组织认定的安全标准，即每立方米不超过5微克。

金相珉说：“自2010年代空气中的细颗粒物开始成为问题以来，形成了戴口罩的文化。”他还说，由于之前就有戴口罩的习惯，所以2019年病毒暴发后，韩国的口罩工厂并未因需求增加而手忙脚乱。

小波告诉九派新闻，疫情前对“口罩”的认知仅限于冬天保暖的棉口罩和医生护士戴的医用口罩，戴着医用口罩上街反而可能会被认为有什么烈性传染病。如今，口罩已成为保护健康的一道重要防线。“印象里周围戴口罩的人没有以前多了，但还是有些人戴，公共交通上大家基本上都戴了。”

小文称，在一个狭小的封闭空间内，戴口罩能够保证自己安全和他人安全。对于甲流他也有一点担心，“但目前没听说南昌有案例，所以还没有那么高的警惕，反正该戴的时候还是会戴的。”

九派新闻记者　武菲菲　实习记者　代梦颖　李伟俊

【爆料】请联系记者微信：linghaojizhe

【来源：九派新闻】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：[email protected]

欧琰钓3066霾天一戴口罩眼镜就一片水汽,大家都是怎么解决的? -
盛鸣仁17813683028 ______ 戴不易产生水汽的口罩就可以了,我也是眼镜族,平常出门上班 都 戴 MEO口罩,其 支 架设计灰常符合人体工学,预留了充足的呼吸空间的同时贴 合度还很 好.滤 芯材 质是 新西兰特 殊哺 育的新西兰羊毛,经高 科技改 良加 工的羊毛,透 气性 能尤 佳,高透气就不存在水汽的问题,这样无 论 是 冬天还是雾霾季,出 行都 很方便.

欧琰钓30663M口罩,冬天戴的话口罩内会有小水珠,影响过滤效果吗? -
盛鸣仁17813683028 ______ 不影响,正常的都会有,是呼出来的气体造成的,正常,回家之后打开晾干就好了.

欧琰钓3066戴口罩呼吸出来的水蒸气对皮肤有保湿作用吗 -
盛鸣仁17813683028 ______ 我觉得戴口罩呼吸出来的水蒸气对皮肤的保湿效果挺好的,这些天由于工作的原因,除了吃饭,其他时间都是戴着口罩的,觉得我的皮肤越来越好了.

欧琰钓3066宝宝两个多月了,可老爱流口水,每天都都换好几个口罩,带一个口罩几分钟就打湿了,好郁闷啊!请问这种情 -
盛鸣仁17813683028 ______ 这是正常的 不用担心 不要戴口罩,大人辛苦一下就好了

欧琰钓3066下暴雨戴口罩湿答答的有大量的细菌吗? -
盛鸣仁17813683028 ______ 下暴雨时还戴口罩,你一定是戴着医用口罩,医用口罩必须要干燥的状态下佩戴,湿了以后就失去了防毒的效果,继续佩戴容易繁殖细菌,所以湿了以后不能戴了

欧琰钓3066口罩的害处? -
盛鸣仁17813683028 ______ 有人习惯戴口罩防寒,其实这并不科学.因为人的鼻粘膜里有许多海绵状血管网,血液循环十分旺盛,冷空气经鼻腔被吸入肺部时,一般已接近体温了,人体这种生理功能可以通过耐寒锻炼不断增强.如果冬天经常戴口罩,就会使鼻粘膜变得越来越“娇气”,容易患感冒.

欧琰钓3066冬天戴口罩能防冷气吗 -
盛鸣仁17813683028 ______ 当然可以,带口罩一定程度上可以刺激心肺功能,不过刚开始不推荐过厚的口罩,比如3m口罩.这种会影响你正常摄氧,可能会造成身体不适.觉得太冷可以室内,或者尝试不用嘴用鼻子.当然当地有雾霾口罩是个不错选择.

欧琰钓3066冬天为什么都带一次性口罩,薄薄的? -
盛鸣仁17813683028 ______ 冬天是可以戴口罩的,起到预防粉尘、疾病的作用;在雾霾或扬沙天气外出的人可以戴上防尘口罩,保护呼吸道;另外,患有流感、上呼吸道感染的人群建议戴医用口罩. 即使是为了保暖,也不是什么人都适合戴口罩.呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人,戴上口罩后反而人为地制造了呼吸障碍. 防尘口罩www.dehsm.com/category-110.html必须勤更换,普通人戴口罩一天最好更换一次,一个口罩上午戴完下午接着戴,就会成为滋生细菌、病毒和真菌的温床.摘下的口罩要装在干净的纸袋里,以免沾到尘埃微粒或细菌;戴口罩前要洗手,口罩湿了一定要换掉,有破损或污渍时也要更换.