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刚出完汗可以洗澡吗

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-04

庞都姜1525刚刚出完很多汗,能不能洗澡 -
方伯明13368591863 ______ 这个当然不能马上洗澡,因为你刚出完汗也就是你的皮肤上面的毛孔还正在打开,如果立即洗澡会对你的身体不利.最好的办法是出完汗后休息10分钟以上,在洗澡.

庞都姜1525刚出完一身汗就马上洗澡好吗? -
方伯明13368591863 ______ 正确的方法是把汗擦干,适当休息,再洗冷水澡.通常,许多人都喜欢在运动后马上去洗个热(冷)水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳.其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡.据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快.当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量.这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病.有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故.特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了.

庞都姜1525 发汗后多长时间可以洗澡
方伯明13368591863 ______ 你好一般产后发汗的话可以建议在产后,半个月左右的时间就可以直接洗澡了,因为这个时候身体出汗肯定会不舒服

庞都姜1525出汗后多久才能洗澡 -
方伯明13368591863 ______ 大多是半小时,因为那时体温趋于正常,不易感冒.如果马上洗体表营养物质不能被重新吸收,而且易抽筋

庞都姜1525 运动出汗后多久洗澡好?之后立刻洗澡好吗?
方伯明13368591863 ______ 你好,一般有运动出汗的情况是可以洗温水澡的,是可以的,要用温水的,水冷了是不行的.要注意保暖.

庞都姜1525跑完步可以马上洗澡吗??
方伯明13368591863 ______ 不可以,原因很简单:跑步后身体处于开放状态,许多血液也正向内脏回流.如经常练跑完步后洗浴,身体可能容易被风寒入侵,时间一长就会生病,也会因为洗浴时间过长使血液大量留在体表而让内脏缺血,时间一长也会生病. 怎么办呢? 可以用温水润湿毛巾再拧干来擦身体,擦干汗就好了. 60分钟后再洗浴.

庞都姜1525满身大汗的时候能不能马上洗澡呢? - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
方伯明13368591863 ______ 感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称.多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由细菌引起.各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病.由于鼻腔粘膜充血,可以表现为鼻塞,流涕等症状,需要多喝水,注意休息,增加营养, 感冒出汗后洗澡可以清洁皮肤,刺激血液循环,但注意不要受凉

(编辑:自媒体)
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