初一300字日记20篇
本文转自：光明网
综合浙江日报、永康市融媒体中心、美丽浙江
8月23日，浙江永康
一位96岁的老人做运动的视频
冲上热搜
引来上亿人围观
老人每天坚持锻炼身体
至少要做300个仰卧起坐
还坚持写英语日记
可以说是“文武双全”
玩单杠写英语日记
浙江这位96岁老人火了
老人叫郦德火
1926年出生，金华永康人
听说自己在网上火了
激起了不少人的运动欲望
他笑呵呵地说
这些都是自己的日常生活
初见郦德火
光看他矫健的身手和精气神
很难看出他是一位年过九旬的老人
郦德火说，这归功于每天坚持运动
他除了做仰卧起坐
每天早上4时30分到8时左右
都会风雨无阻地去公园锻炼
压腿、在杠上做引体向上
他都能轻松自如地完成
郦德火说：
“我现在的身体比年轻的时候还好。
我每天走路四五十分钟，
看到单杆就会上去做引体向上，
做四五十个。”
90岁开始
老人周末坚持免费教学生英语
运动完
郦德火还会拿出笔和本子写英语日记
他曾是一名英语老师
退休后也一直没有把英语落下
从50多岁起，他每天坚持用英语写日记
在他的书柜和桌子上
整齐地摆放着50多本厚厚的英语日记本
记录着这些年的日常生活
郦德火的日记
可很多人不知道的是
郦德火53岁才开始自学英语
原本是语文老师
1979年
郦德火到胡库初中教初一的语文兼班主任
期中考试时
班上的英语平均分只有十几分
最高分也只有二十几分
正好这时，英语老师也辞职了
校长对郦德火说：
“反正英语你自己也会点，
要不就你自己来教吧。”
郦德火硬着头皮接下了这个任务
“那时的英语没现在这么难，
初一的英语
跟现在小学生英语的难度差不多。
虽然简单的我会，但还是挺紧张的。”
为了更好地学英语
他花了五十多元钱买了一台收音机
相当于花了他两个月的工资
每天一有空，他就在宿舍练习英语
晚上就听收音机
跟着课本的磁带读课文，雷打不动
即使开会开到晚上12点也是如此
后来，郦德火被调到溪岸初中
教初二的英语，还去古山的高复班上过课
当年的高复班分为两种学生
准备考中专和准备考大专的学生
有个备考高类中专的学生
听了几节郦老师的课后，特地找上门
请求他给自己辅导英语
看到学生这么有决心，郦德火同意了
郦德火一边自学，一边辅导学生
最后，这个学生成功考进了大专类院校
90岁的时候
郦德火则开始免费给孩子们辅导英语了
他还会将学习英语的技巧和知识难点
装订成册
免费送给有需要的孩子
免费辅导学生
更让郦德火老人晚年生活变得充实
他曾说：
“学习是为了能跟上社会发展，
能让视野更开阔，也会更加自信。
最重要的是，
自己学习的同时还能帮助其他人，
满足了爱好，挖掘了潜力，
也增强了幸福感和生存的价值，
只要我的身体许可，我会一直坚持下去。”
每天写日记、看报纸、唱歌、
拉二胡、运动
郦德火将自己的生活安排得满满当当
郦德火说：
“年老寿命长不稀奇，
我们要寿命长又健康。”
网友：
太强了！很多年轻人都比不上
","force_purephv":"0","gnid":"932432a148a17ac5c","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"140","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b325e563a38744bf.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"390","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fed2310fb3be1f6b.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"434","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0113153f54b1deeaa7.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"480","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014a973dcce75674d1.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"364","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01774c1a56c5d65dae.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"375","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e27fa7dee07c3aa8.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"310","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ebed47f1a7706630.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"314","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019cca7d2a8fc34189.jpg","width":"640"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1661336305000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/ec900212c0be875027f802cdad965ad7","redirect":0,"rptid":"f8235b3f40668498","s":"t","src":"人民资讯","tag":[],"title":"火了！96岁老人每天做300多个仰卧起坐，还写英语日记
相真朱739初一日记300字
储耿龙15868893421 ______ 今天我当家2010年08月15日 星期日 天气:多云哎!爸爸妈妈平日里真是辛苦,今天我来当一次家.体会体会当家的辛苦. 今天是大年初二,我们家要来许多客人.我一起床,洗漱完毕就拿起扫帚,扫起地来,我把垃圾从远处扫到近处,等垃圾...
相真朱739初一日常日记大全300字 -
储耿龙15868893421 ______ 今天是放假的第一天,看着那成山的作业我心中有了一些惋惜,心想:完了,这下3百年也做不完啊!我不情愿的来到书桌前,写着日记,但心却飘到了外面,我想着想着,咦?我怎莫来到了九寨沟,哇,好美啊!简直像个童话世界,看,一座...
相真朱739初一初一日记300字大全假期日记300字 -
储耿龙15868893421 ______ 星期天的早晨,我起了个早床,漫步荔城街头,去领略都市早晨的怡人景色. 走在街上,我眺望东方,看到一缕缕 透过薄薄的云层,洒向大地,洒在人们的脸上,给每一个人的头发镀上一层 ,好像朝霞要赐给每一个人一顶 .同时,我感受到早...
相真朱739初一寒假日记20篇 300字以上的 急用 多谢! -
储耿龙15868893421 ______ 阴雨 1.17 星期二 终于在昨天上午考完了试,象往常一样,将所有的事情全都扔下,好好休息了一下.但又想到寒假之前所做的计划便又匆匆忙忙地开始忙碌了.这个寒假是打算去实习的,所以得先找到实习的地方.在这个竞争已非常之激烈的...
相真朱739初一记事日记300字 -
储耿龙15868893421 ______ 今天,我独自躺在床上,眼睛半张半合,无意间,我看到墙壁上有一个黑乎乎的东西,我想:这会不会是一只蜘蛛啊!我怀着好奇心,便站起身,走上前去,想看个究竟,没想到,它竟然动了起来.啊!它真的是“八脚怪”!我吓得“哇”地一...
相真朱739初中日记300字大全 -
储耿龙15868893421 ______ 今天下午,我和我的爸爸到溜冰场去滑冰,我心里怦怦直跳地来到了溜冰场. 旱冰场上,有的人像飞舞的蝴蝶,有的像盘旋的小鸟,还有的像舞蹈明星在跳芭蕾舞.我操之过急的换上溜冰鞋,暗自高兴地去溜冰了.我看着别人溜的这样好,我...
相真朱739初中日记300字 -
储耿龙15868893421 ______ [初中寒假日记300字] 今天,我去文具店买铅笔,在路上看见前方有很多人在围观什么,好奇心驱使我挤了进去,初中寒假日记300字. 天啊!原来是抢劫!只见一个农村阿姨,推着一辆自行车,车后载着两筐黄黄的橘子,正拼命地往前推,后...
相真朱739初一日记大全300字,谁有啊,wo急啊,作业20篇作文呐,好心人帮帮忙吧 -
储耿龙15868893421 ______ 中国的每一个传统节日都有它所对应的美味食品.比如,春节的饺子,元宵节的元宵,端午的粽子,在美丽的秋天里中秋节也有一个对应的美食——— 月饼. 而对于我来说,最吸引的还是那甜甜的月饼.诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月...
相真朱739初中生300字左右的日记 - 青春追梦
储耿龙15868893421 ______ 对待人生,青春的年代富于幻想,勇于冲锋陷阵,时而乐观沉着,时而宁静沉稳,但... 关于青春300字日记1今天我来细数一下我的暑假作业. 首先,语文要写20篇500字的...