初学古典舞蹈基本功

范差殃4228我可以学中国古典舞吗?会不会很晚?中国舞的基本功要多久才会练好?基本功有哪些? 我13岁,初一,无 -
章详章15796119427 ______ 基本功没有固定时间能练好,循序渐进.基本功有正旁后腿,压腿组合,前翘,后翘,倒立,下腰,脚柱等多种.13可以练,但没有舞蹈基础,练的时候会有点痛.有经济基础的话,练古典舞当爱好是可以的,有助于提升自身气质.

范差殃4228古典舞基本功＂甩腰＂怎么练习? -
章详章15796119427 ______ 甩腰,练习的是腰的软度和控制力度,方法有很多种. 一开始练习甩腰的时候,你可以在把杆上练习,身体坐到把杆上,脚面支撑的甩,具体可以看这个视屏http://www.tudou.com/programs/view/TPwgBAGl5tw/.频率来说看自身条件而定,但是...

范差殃4228跳舞的基本功 -
章详章15796119427 ______ 跳舞的基本功有很多啊,比如下叉,横胯,下腰 首先是压前腿,刚开始的时候把腿架在比较底的把杆上,按自己能接受的程度慢慢往下压,压的时候注意把胯摆正,膝盖伸直绷脚背,压完了之后就踢腿,建议一条腿踢二十次, 旁腿也是一样,...

范差殃4228如何在古典舞基本功训练课上训练腿部动作的稳定性 -
章详章15796119427 ______ 一、蹲的练习 双腿蹲:1、小八字步半蹲、全蹲2、大八字步半蹲、全蹲3、踏步半蹲、全蹲4、弓箭步蹲(正、旁)5、移动穿掌扑步(男) 单腿蹲:1、端腿蹲2、掖腿蹲3、跨腿蹲4、环动掖腿蹲(旁腿环动到后面成后抬腿后再掖蹲的动作) ...

范差殃4228中国舞基本功训练方法 -
章详章15796119427 ______ 要提高腰部柔韧性,就要有针对性进行腰部练习.扶把上的腰部练习有: 涮腰,以腰骶部为中心,在同一平面上,整个上身作前旁后旁的划圆运动. 双腿重心“下腰”,分双腿重心前下腰,双腿重心后下腰和旁腰的练习. 单腿重心“下腰”,分单腿重心前下腰,单腿重心后下腰,单腿跪下腰. 姿态斜腰,丁字步准备,动力腿伸直,绷脚擦地,脚尖点地.同时,主力腿半蹲,重心始终落在这条腿上.右臂经下方抬高成托掌位,收紧腹肌,上身以胸椎为转动轴,向有侧转动,向后平躺,眼看右手指尖方向.

范差殃4228舞蹈要什么基本功?? -
章详章15796119427 ______ 1.先压脚背:脚掌伸直,直立向地板,轻轻施加压力,使脚背前弓,压酸位置,且两脚经常调换; 2.然后压腿:(分前压、后压和侧压), 3.踢腿:我不细说,大家都会的; 4.压肩:两手扶把杆,两腿后撤并分开,要前弓,头在两手间向...

范差殃4228自己一个人练舞蹈基本功有什么秘诀 -
章详章15796119427 ______ 1.站 基本功不扎实你往那里一站明眼人早就知道你没戏了!＂站＂不好,不要谈其他基本功和动作,因此站为第一要素! 提升方式:开脚、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立项、沉气、拔头顶此曰站,贯穿始终! 2.立 立是站的延伸,在立的...

范差殃4228中国古典舞身韵训练的目的 -
章详章15796119427 ______ 身韵的出现做为一项重要的中国古典舞教学成果,使中国古典舞的训练走向自身形式的规范化、舞种化.它不仅是完整的训练体系,而且是训练与创作、表演相互统一的中国古典舞审美特征的体系.就目前的教学而言,对古典舞身韵的作用与价...

范差殃4228舞蹈基本功训练动作名称 -
章详章15796119427 ______ 舞蹈基本功分上把与下把.上把:擦地,蹲,划圈,小踢腿,单脚蹲,腰,控制,压脚朝天蹬,下叉,大踢腿等.下把:大踢腿,擦地,蹲或控制,转,腰或翻身,跳之大中小,手位或身段,步或圆场等.

范差殃4228【古典舞基本功】 -
章详章15796119427 ______ 北京“天天艺术网”——舞蹈中心 里面有各类舞蹈介绍和视频等,当然古典舞也不会少的~ 还可以买到舞蹈教学碟、历届桃李杯舞蹈比赛碟. 根据我自己买过的经验,古典舞教学碟,大致分中专生教学、大专生教学. 内容都是很系统的,分男...