办公室椅子怎么调椅背

作者：青云智评

你知道人体工学椅有哪些好处吗？你知道人体工学椅如何选购吗？你知道市面上有哪款人体工学椅适合在办公室午休使用吗？

不知道不要紧，我来告诉你人体工学椅有哪些好处，以及人体工学椅选购技巧和我们应该选择哪款人体工学椅来作为办公室午休神器使用。

人体工学椅的好处

根据人体办公姿势研究结果，对于大部分人来说，普通的办公椅对于使用者的颈部、背部和腰部都有着非常大的危害，坐的时间久了很容易出现颈椎不适、腰肌劳损、背部酸痛等症状，这些问题都很难根治，所以还得从根本上预防。

人体工学椅本身就是为解决用户会出现的久坐问题而生的，其从头枕、靠背、腰托、底座等多个方面对用户的身体进行了有效支撑，确保用户即便是久坐也不容易出现腰酸背痛的问题。

人体工学椅选购技巧

对于大部分用户来说，如何选择一个合适的人体工学椅是一个难题。这里我将重点讲述普通人如何选购合适自己的人体工学椅。

1、确定预算

500元是人体工学椅的平价价位，也是最低的入门槛，我建议大家最起码要选择500元以上的大牌产品，毕竟500元以下的人体工学椅细说起来真的只能算是高级点的办公椅。

在500-1000元之间就是最平价的人体工学椅了，这个区间内，我的建议是一定要选择大牌产品，质量有保障，而且最起码符合人体工学，选杂牌产品的话，体验很容易一言难尽。

1000元以上到2000元是标准人体工学椅价格区间，这个价位可以说是人体工学椅的标准入门级价格区间了，有着非常多的优秀入门级人体工学椅可以选择。

2000元-3000元的话，就是各大品牌用各种新奇配置引诱入门级玩家消费升级的人体工学椅价格区间，有非常多的人体工学椅品牌都在这个价位区间有强劲的产品。

3000元及以上完全就是人体工学椅的旗舰产品价格区间了，这个区间内大神打架，各项专利在天上飞，体验嘎嘎棒，坐这种价位的椅子可以说是一种享受了，美中不足就是价格比较高。

2、座椅调节功能选择

对于大部分用户来说，对座椅调节功能的选择是必要的，因为你的需求是什么，就要根据预算来选择需求。

座椅调节功能包括：头枕、腰枕、背部、底座、扶手和高度等多种调节方式。

每个产品具体到每项功能上表现都有所不同，对于500-2000价位的小伙们来说，需要的是看自己的需求，主要是更需要哪项调节功能，就着重去选那项调节突出的人体工学椅。

如果想要各项调节都比较出色的人体工学椅，我建议在2000以上价位进行人体工学椅选购，这个价位区间会有更多的选择。

如果不差钱，我是一定建议选择3K以上的人体工学椅的，毕竟旗舰产品的各项功能调节都可以说是专利支撑了，神仙打架，只有更好。

3、座椅材质选择

座椅材质的话，主要是气压棒、网布材质、椅背材质、滚轮和五星椅脚这几个参数。

气压棒分为四个等级，等级越高越好，以四级气压棒最为出色，一般建议选择三级或者四级气压棒的人体工学椅产品，安全有保障。

网布材质的话，分为海绵和网布两种，不过市面上人体工学椅以网布材质居多，网布材质的弹性决定着人体工学椅的舒适程度。

由于各家网布材质的标准不统一，一般来说建议看人体工学椅是不是自研的网布材质，市面上大部分自研网布材料的体验还是比较好的，盯紧这点能够轻松避坑。

椅背材料决定着椅子的强度，我建议能选铝合金椅背的，就尽量选铝合金椅背，强度有保障。

滚轮一般要看顺滑程度和防噪音效果，防止来回滑动不方便和噪音太大影响使用体验。

椅脚是重中之重，分为铝合金椅脚、不锈钢椅脚、尼龙椅脚和塑料椅脚，其中以铝合金最优，其次是不锈钢椅脚。

优秀人体工学椅推荐

说完了人体工学椅的选购技巧，我正好前段时间组装了一套电竞桌，选购了一款入门级的人体工学椅，坐躺体验都非常舒适，正好为大家做一个实测科普吧。

胜一人体工学椅

作为标准入门级人体工学椅，胜一人体工学椅价格亲民的同时，各项配置还都采用了最好的材质，自研黑科技底盘设计，零重力久坐体验，久坐、小憩均轻松驾驭，多项功能调节覆盖全面，性价比非常高。

而且在椅背后仰上做了大幅度优化，后仰角度更大，躺平休息非常舒服，应对午休时躺平体验感媲美床的舒适，让你在人体工学椅上也能享受到床一般的待遇，对办公人群非常友好。

优势展示

2D头枕调节、自适应腰靠、高弹力杜邦网布、铝合金椅背、4D扶手和线控底盘设计共同构成了胜一的人体工学系统，充分考虑到了用户群体久坐、小憩、身高、体重等多方面的调节需求，为用户提供了舒适惬意的坐躺体验。

配件展示

胜一人体工学椅的配件安装从螺丝和安装工具上可以看出还是非常简单的，我们也可以看到座椅底部的线控机构是已经安装在好的，不需要用户再去额外安装，这一点比较好。

靠背是铝合金材质，同时五星椅脚也是铝合金材质，可以看出胜一在产品上还是愿意下力气的，能够给用户铝合金材质的地方都给到了。

气压棒采用的是四级防爆气压棒，四级气压棒也是市面上最好的气压棒，气压棒的安全性也决定着我们坐躺时的安全问题，胜一的四级防爆气压棒经过了国际认证和安全性测试，品质出色，安全可靠。

滚轮采用了尼龙材质，配置了自研消音套，丝滑无噪音，可以看到滚轮的内嵌结构，后续滚轮磨损了也是可以进行更换噪音套的。

整体组装耗时大概10分钟，主要工作是将靠背、扶手与底座进行拼装螺丝固定。

功能展示

胜一人体工学椅的头枕调节为2D调节，在调节头枕升降的同时，能够自适应旋转调节弧度，为用户提供同价位最舒适的头枕空间，更好地承托用户的头部压力。

座椅高度调节可调节8cm，用户可以根据自己的身高和腿长进行高度调节。

5档的椅背上下调节，结合头枕和座垫高度调节，能够让胜一人体工学椅满足身高在155-190cm的用户的高度调节需求，为不同身高的用户找到最合适自己的坐躺高度。

椅背后仰角度可以说是胜一人体工学椅最亮眼的地方，他的椅背后仰设计要比市面上常见的人体工学椅更强大的，四档可锁定角度调节，最大后仰角度可达150度，这一点是同价位非常少的，应对午休简直就是大杀器，轻松搞定用户的午休问题。

值得一提的是，后仰调节采用了线控设计的，可以在座垫侧面对调节角度进行锁定。

扶手方面，胜一人体工学椅采用了4D调节设计，扶手可前后调节7cm，上下9cm，左右倾斜角度可达40，更重要的是，其还可以进行左右调节，左右可调节1.4cm，是身材比较宽厚人群的福音，轻松满足用户的扶手调节需求。

自适应设计的腰靠设计，让胜一人体工学椅的腰靠能够根据不同体重人来提供不同的腰部支撑力度，同时宽大的腰靠面积更是让用户进一步体验到了他椅强有力的腰部支撑，腰部支撑力MAX。

座垫方面，胜一人体工学椅采用了匀压滑动座垫和流瀑式人体工学设计，充分考虑到不同用户的腿长问题，均匀分散了臀部和腿部的压力，用户不会因为久坐而出现臀部和大腿不适的情况。

座垫6cm的坐深调节也是通过线控来实现的，调节还是相当敏捷的。

脚踏的收取都是十分方便，自锁设计让其实现了轻松收取，用户在想要小憩时也可以放松躺平。

推荐总结

胜一人体工学椅的整体体验还是相当不错的，无论是静坐时的强大腰部支撑，还是躺平时的更深一度后仰角度，都能够带给用户最舒适的坐躺体验，我们无论是工作还是小憩都能够得到对应的舒适感，入手体验还是非常理想的，有些超出我购买时的预期表现。

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禹云波2855怎么扶正办公室的椅子,背靠的那部分
古疮店17079295395 ______ 得看靠背部分的连接是否正确,须牢固并可调,然后可以用目测调整

禹云波2855如何选择舒适的办公座椅?
古疮店17079295395 ______ 1:办公座椅椅背高度的调整 理想的工作高度应调整至大腿大致平放,小腿垂直,而双足稳踏在地上或椅子的踏板上.高度调较把手需于正常坐姿时轻易得调较. 2:椅背高度调较 一张好的座椅可配合不同坐用者的体型而调较合适的椅背高度. 3:椅座及椅背的角度调整 可调角度的椅座及椅背能为用者的背部提供足够的承托并保证正确的坐姿,不论对着电脑、一般的案头工作、打电话、开会、甚至稍事休息,皆可保障坐用者的健康.

禹云波2855椅子靠背一靠就往后倒谁了解是怎么回事?
古疮店17079295395 ______ 椅子下面的那个调节高度的把手,往里按或者往外拉是调节靠背的固定和活动的.有个专门调节椅背的把手,推进去就行了.也可以调节角度.把把手按下去,手不要松开.然后自己的背朝后压,调节到需要的角度松手即可.也有可能是椅子下面的弹簧坏了,那么更换一个支架就可以了.

禹云波2855办公椅怎么调原来我的椅子可以后仰的,现在不知道为什么不可以了,怎
古疮店17079295395 ______ 这简单,把底座下方的控制杆往下压, 请行了,控制杆上是有图示的. 我买的温田椅,里面就有带说明书,它会教你好何调整.

禹云波2855经常坐办公室的话,椅子调怎么样的高度最好 -
古疮店17079295395 ______ 把你的椅子调整到这样的高度:当你坐在椅子上的时候双手自然下垂,桌面高度与你的手肘高度相差3-5厘米即可.这样可以减轻你长时间伏案工作的疲劳感.

禹云波2855电脑椅如何调节高度
古疮店17079295395 ______ ……这个……应该就是把椅子下面一个可以下压的把子,压一下,椅子会自己弹上来,要是想低就坐在椅子上,扳那个把手……希望你们家电脑椅是我见过的

禹云波2855办公椅怎么调节高度求解答
古疮店17079295395 ______ 办公椅调节高度的方法:1. 升降转椅有两种,一是气压的,二是螺旋的.气压升降转椅需要坐在椅子上然后向上抬椅子下面的一个操纵杆,利用身体的重量就能下降. 2. 升降椅使用的升降装置分为3类-油压、机械式和气压,机械式的采用丝杠,旋转一圈降低或升高一个螺距高度,调整麻烦,往往需要旋转好多圈,才能达到所需的高度.

禹云波2855上班的时候,办公桌和人和凳子到底调节到怎样的高度是最合适的? -
古疮店17079295395 ______ 正常办公桌的高度为740-760MM,正常桌子下部有踢脚钉,高档一些或者定做的办公桌在两边站旁或者背板上有调整脚(用来调节办公桌高度); 正常椅子的高度从坐垫到地面的距离为360-450MM,所以说建议大家在购买家具的时候尽量配套(或者可以调整,办公桌调整一般在家具设计上是没有的,因为他的重量比较重,如果用调整脚就会减少接触面积,导致办公桌不稳;椅子一般采用上下升降的椅子来调整高度,以达到预期舒适的要求)

禹云波2855小白求问椅子如何调高低
古疮店17079295395 ______ 椅子调高低如果要调高人可以离开椅子或抬起身体,重量不压在椅子上,扳动椅面下的扳手,就可以升高.如果调低人可以坐在椅子上,扳动扳手,椅子则会因人体重量而下降.降到合适位置,松开扳手就可以了.

禹云波2855怎样把办公椅调整到最佳状态?
古疮店17079295395 ______ 你是指那种被人称为“老板椅”的靠椅吗?或者是可调高度的电脑椅?如果是的,那在正常情况下,你可以坐在此椅上身体坐直,双腿自然下垂接触地面;合适的高度应该是双脚的脚掌可以完全着地,并且大腿后侧肌肉刚好能和椅面接触但不应该紧贴,也就是坐在椅子上后在身体为“垂直状态”时,坐姿只是以臀部着力和椅子紧贴,腿部虽然接触椅面但不“承担”身体的重量.