励志温暖到极致的句子

如果让你在10年的时间里，只做两件事，你会有多大的改变？

这个问题，网红“搬砖小伟”最有资格回答。

初中毕业、16岁开始在工地搬砖的小伟，10年的时间一边健身，一边读书。

10年后，他从月工资2000元的民工，蜕变为月入几万的网红。

有人问他，别人100万粉丝就直播带货，全款买房买车，你为何600万粉丝，却还在工地搬砖？

他说，一个人的价值，从不是用物质来衡量的。

有网友看了他的健身视频，说他是“新版李小龙”。

他说：“我之于龙哥，犹如繁星比皓月，驽马比麒麟。”

别人羡慕他的好身材。

他回答：“临渊羡鱼，不如退而结网。”

做直播时，粉丝说听他讲话很有文化，不像初中毕业的人。

他说：“人得内外兼修。”

都说读书和健身是成本最低的升值方式，小伟把这两件事做到了极致。

小伟原名石神伟，1994年出生在湖北大冶的龙角山，村里人大多靠外出修建仿古建筑为生，很多孩子都是留守儿童，跟长辈一起生活。

记忆里，父母常年在外打工，小伟一年能见他们三四次，他和姐姐都是奶奶带大的。

没有父母的约束和管教，小伟不爱学习一天瞎混，和小伙伴们一起抽烟、打架、喝酒。

小学六年级，他迷上了网络，当时村里只有一个小伙伴家有网，为了玩游戏，他经常买零食讨好玩伴，跟他同吃同睡。

上初中后住校，小伟更加放飞自我。

老师晚上查寝室，他和同学假装睡觉，老师一走，他们偷摸翻墙出去上网，从晚上8点熬到第二天早上6点。

天亮了，去路边吃碗炒粉，再晃晃悠悠地去学校，到了教室，把书摞得很高，开始睡觉，一早上就这么过了。

中午醒了洗把脸，去吃个饭；下午上课时，就看看小说，遇到脾气温和一点的老师，直接逃课去打游戏。

一周7天，他前5天因刚拿到生活费，每天都通宵上网，后面2天没钱了，吃早点多拿两个馒头，中午和晚上继续啃。

实在过不下去，要么赊账吃饭，要么跟奶奶说要交考试费，继续在游戏里享受当英雄的快感。

那时村子里有三个网吧，都是民房改建的，没有刮白的毛坯房里有二三十台电脑，乌烟瘴气的房间，小伟和玩伴们一边打游戏，一边爆粗口，有时还会争吵、打架。

尽管是老师眼里的差生，但奶奶从来没有骂过他，还把最好的留给他。

小伟饥肠辘辘时，盛一碗白米粥；跟小伙伴打架时，奶奶苦口婆心地说要好好学习，好好做人。

因为奶奶的爱，作为留守儿童、网瘾少年、问题学生的小伟没有走偏。

不过初中三年都在游戏里过，他最后名落孙山，玩了一个月后，跟着大伯去工地干活了。

大伯是村里小有名气的包工头，手艺很好，对徒弟很严厉，小伟刚去就是他带着。

第一次去工地，大伯让他用小桶提30斤的混凝土。

但小伟以前经常熬夜打游戏，身体很虚弱。他双手提着桶勾腰驼背地走，浑身打颤，没走几步就气喘吁吁。

大伯过来一顿臭骂，说他16岁的人了，170身高的小伙子，一点小事都做不好。

其实他虽然高，但体重刚过100斤，身体瘦弱，以前没怎么干活，突然开始干苦力他实在受不了，可委屈难受也不敢争辩。

人就是这样，不想吃学习的苦，就得被逼着吃生活的苦。

大伯看他实在不像样，叫他去刨斧头，结果没干几分钟，双手全是血泡。

可大伯却不心疼，每隔十分钟来一趟，看一次骂一次，说了他不会就动手打。

他忍不住哭了，大伯骂得更狠了，让他要哭滚回家哭。

受不了大伯的严厉，吃不了干活的苦，他也想过逃跑，但逃不掉。

一来工地在深山老林，他连路都不认识，也没钱坐车。

二来父亲生病了，姐姐在读大学，母亲也做不动重活，家里还欠着二三十万，他现在是主要劳动力。

最开始去工地时，他也想着玩游戏，但山里网络不好，后来上班累得话都不想说，吃完饭只想睡觉，游戏也玩不动了。

熬了一个月后，拿到了2000元的工资后，他才体会到挣钱太不容易了，想起干活以前自己一次三五十买币充游戏，实在太不应该。

回家后，他删除了所有的游戏账号，想好好干活挣钱还账。

当时小伟跟初恋女友感情很好，女友是他初中同学，就在隔壁村子，他给女友买了个手机，晚上可以聊聊天。

他回家时，女友会给他做饭送到他们村子，女友想吃东西，他骑自行车驮着她去买。

正当小伟慢慢变成奋发向上的青年时，却遭到了生活的迎头痛击。

一年后，小伟适应了工地枯燥无味的生活，也习惯干脏活重活，他想着多挣点钱盖房子，以后好跟女友结婚。

正当他畅想未来时，有段时间女朋友却不接电话了。过了一阵，女友突然接了，却跟他说分手，在他身上看不到希望。

小伟说，自己那会的确是屌丝，还是24K金的那种，穷、没文化、没家底。

女朋友在烧烤店当服务员，一起做事的小姐妹男朋友比小伟条件好，还能整天嘘寒问暖的。

小伟却没钱带她去大饭店吃饭，买不了漂亮衣服，也不可能带她去旅游，最扎心的是，他可能一辈子都买不起城里的房子。

2011年9月，再见女友时，看着她决然离去的背影，摸摸自己空空如也的口袋，他恨不得抽自己大嘴巴。

年少时觉得感情就是人生的全部，爱得轰轰烈烈，分手后天崩地裂。

小伟觉得自己在工地上吃不饱饿不死，干活身心俱疲，女友跟他分手，人生真是如同一口枯井了无生趣，还不如死了算了。

分手后，小强又回到以前颓废的日子，打游戏、看小说、看美女视频透支身体，得过且过，反正生无所恋了，大好的青春胡乱挥霍吧！

自甘堕落时，小伟无意中点开一个国外的健身视频，身材健硕、修长的男子在撸铁，看着一身腱子肌的型男在健身房挥汗如雨时，小伟被震撼了。

每个自我放弃的人，灵魂深处都有一颗改变的种子，遇到适合的阳光土壤和水分就会生根发芽。

小伟内心不甘平庸的小火苗再次被点燃，现状已如此糟糕，他还年轻，总得做点什么，他决定开始健身。

工地条件简陋，也怕被人笑话，他都是躲着练习：

去小树林里把铁锹拴在树上拉引体向上；

没钱买器材就举水桶；

宿舍没人的时候抓着上铺的栏杆练双力臂；

搬完一车砖，做几个俯卧撑。

万事动心容易痴心难，练了几天后，他浑身酸痛，干活都在发抖，伙食又不好，经常感觉饿。

每当想放弃的时候，他就看看那个当初让他热血沸腾的视频，还摘抄励志的文章和句子。

就这样，小伟无时无刻不想放弃，但下一秒又选择了坚持。

小伟说：“读书时瞎混，是因为怕当异类被人看不起，如今再也不想跟工友一样放工就打游戏吹牛了，我想做自己。”

一天上11个小时的班，有时候还要加班，他只能见缝插针地练习，晚上疯狂看视频，白天苦练动作。

三个月后，他能抓着栏杆把自己撑起来了。

后来工友发现他在这些与工作无关的“无用功”后，都笑他傻帽，一天干活还不累吗，有空不如玩几把游戏。

他说自己的梦想是当视频里那样的型男，别人笑得更厉害了，你也配有梦想？

在工友看来，他们都是文化不高，靠干苦力为生的人，就是一条咸鱼，梦想是奢侈品，生在尘埃的人，是没有资格谈梦想的。

小伟没有理会别人的嘲笑，干活时不再想着替老板做事，而是思考自己搬砖扛材料时，可以锻炼到哪一块肌肉。

时间长了，他会难一点的动作了。双手抓着栏杆，把身体腾空，脚蹬在墙面上。

他说，健身就是梯子，帮他越过生活的栏杆。

因练习不得法，小伟经常受伤。

看别人做动作轻松自在，似乎按照步骤来就行。

但他不知道大神们有扎实的基本功，科学的训练方法，是一点点突破，不是突然就上高难度动作，他自己依葫芦画瓢，结果一看就会，一做就废。

学空翻，弹跳力度不够，还没到翻的程度，头和颈部就先着地，摔得脊柱错位。

学倒立时，他核心太差，手臂力量不好，上去后稳不住，差点摔成脑震荡，休息了两个月。

大伯让他滚，不好好学手艺，搞那些有的没的。

妈妈很心疼，让他放弃，每次送他去医院都心惊胆战的，问他为何不能像别人一样，老老实实地上班。

奶奶也抹着眼泪说，别练了，看着心疼。

对小伟来说，练习的最大障碍，不是家人不理解，而是受伤耽误事。

工期紧，人手也是按照活计安排的，他修养别人就得分担他的工作，大家心里都有怨气。

面对身边人的质疑、嘲笑，小伟哭过，也想过算了吧。

可看着视频里让他心潮澎湃的矫健身姿，书籍里让他热血沸腾的励志语录，他又不甘心了。

别人都能做到，他付出了这么多，放弃了太可惜，就算再努力也不能破茧成蝶，那也要变成扑棱蛾子晃晃别人的眼。

伤还没好，他就开始接着锻炼了，他说一天不练，技能就会退步，时间隔得越长越不想动。

健身之余，他还把书籍中的人情世故用到实际工作中，买点零食分给工友，别人就能包容他一点。

2014年9月，小伟已经健身3年，他开始拍短视频，把自己在工地的健身视频传到网上。

最开始无人问津，但他并不在乎，坚持记录每天的练习点滴，证明自己没有虚度光阴。

因为他的执着和善意，工友也开始理解他了，表弟还跟着他一起健身，不过坚持三个月觉得太累就放弃了。

表弟觉得他很不容易，就专门做他的摄影师，放工后两人拍视频再回去，工地食堂的饭菜不是凉了，就是没了。

为了答谢表弟，他经常买辣条、面包、水给他。有了表弟的支持，小伟练习得更勤奋了。

2015年上半年，小伟一条倒立的视频上了热搜，以前他以为热搜是买的，自己一辈子都上不了。

第一次上热搜后，他特别激动，一条条翻看网友评论，回复私信，跟志同道合的健身达人交流。

一直被否定和打击的小伟因健身找到了价值，又学了很多酷炫的动作，俄式挺身、徒手倒立、空翻、顺风旗、龙旗，单杠360转体。

有的动作很难，又危险，但看到有人欣赏后，他不断挑战自己，热搜一个接一个来：

抓着钢管腾空而起，腿从中间穿过去，到后来身体上还能站着个人；

靠脖子正反面夹住钢管的力量把身体腾空；

不用手的力量，腰部、腹部贴着钢管转圈；

双手抓着钢管，整个人腾空与地面平齐，用肩部爬到钢管最高处……

他训练时，没有任何保护措施，动作专业又难，稍有不慎可能落个终生残疾，看得网友心惊肉跳，叫他注意安全。

在钢管架上辗转腾挪，健步如飞的小伟，也因为健身看到了很多好处。

出名后，小伟给饮料商录1分钟的广告视频，得到5000元；给卖鞋的打个广告，挣了4000元。

更让他意想不到的是，因为那些高难度动作，他一个月涨粉几十万。

有几百万粉丝后，电视台找他录节目，有人邀请他拍电影，还有让他去演讲的。

一开始他很犹豫不想去，知道自己还不够好，而且工期紧、不敢跟大伯请假。

不过大伯还是很疼爱他的，说这是正能量的事，去吧。

因为录节目，他第一次坐飞机，住799元一晚的豪华酒店，吃美食。

不过录完节目他就收拾东西回工地了，在城市他觉得很疲惫，而且自己不能练习就退步，而工地是他的健身房，钢管就是他的单双杠。

风光无限的那个月，小伟只上了6天班，拿了1800元的工资，还是大伯多给他几百的，别人都是一两万。

大伯让他安心跟着自己学手艺，健身不能当饭吃，还很危险。

小伟知道大伯说得对，他再回想自己以前练习的点滴，心里也后怕，能活着真是命大。

他也知道危险，可已经爱上街头健身，很享受健身给他带来的肯定与赞扬：

粉丝在他受伤后，坐火车去看他；

与明星同台竞技过，奥运冠军杨威都说他很厉害，教他很多训练的基础知识；

他靠健身挣的钱，已经有几十万元的存款了。

成名后，别人约他拍电影，他学了几个新动作，结果急于求成把腿摔骨折了。

杵着拐棍，小伟又站上舞台，主持人担心他的伤势，他说要挑战一下自己，最后功败垂成。

他很失落，说自己太失败了。

看着小伟不甘的眼神，主持人赶紧说，人生是要留遗憾的，以后他好了，节目再邀请他来挑战。

如今，小伟才27岁，只要他一直坚持做这件事，相信收入和名气还会不断增长。

别人越安慰他，他觉得自己越丢脸，不是他功利，而是他不敢停下奋斗的脚步。

他曾说自己这种出生的人，要堕落太容易了。

的确，一个活在底层的人，似乎过不好可以理所应当地把责任推给环境，可抱怨解决不了任何问题。

好在，小伟儿时不努力读书，多年后终于用行动作出改变，而不是怨天尤人。

有多少人，天天责怪命运，沉醉在过去不能自拔？

不如像小伟这样，找到一个目标，立即开始做，坚持到底。

古人说怨人者穷，怨天者无志。

越是身处沟壑，越不能自我放弃，而应该像小伟这样，看见生活里积极美好的一面，每天做些力所能及的改变。

就算失落、动摇过，也不要放弃，进一寸有一寸的欢喜，只要足够坚持，就能得到命运的奖赏。

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