十岁近视200度怎么恢复
作者：AnAny试试看
多地暑假结束，“史诗级大片”《开学》在各地陆续上映：学校小剧场《广州一中学锣鼓舞狮迎开学》，作业小剧场《7岁男孩临近开学夜晚边哭边补作业》，家庭小剧场《爸爸第一次给孩子包书皮撕烂新书》……
除了这些，开学季剧场还包含健康检查的元素，比如视力检查，换新眼镜。开学季为什么要检查视力？一旦发现近视如何科学应对？
一、开学查视力很重要
春节和寒假期间，很多家长对孩子使用电子产品的管理变得松懈，绝大多数孩子们无法自律，玩电子产品的时间增加不少，再加上户外锻炼不足、作息不规律、读写姿势不正确等情况，很容易导致孩子发生近视或者近视加深。
湖南长沙读小学的10岁女孩，放了寒假，每天对着电脑、平板电脑、手机屏幕长达4-5个小时，家长带她去医院，发现她左眼450度、右眼425度，半个月内近视度数竟然“猛涨”200度。所幸增长度数为假性近视增长，经过治疗，女孩的近视已回到之前状态。
北京希玛眼科表示，一个寒假过去，有的孩子悄悄加入“小眼镜”队伍，有的孩子近视度数甚至增加200-300度。建议开学季带孩子到正规眼科做一次视力检查，了解孩子的视力情况。
二、辨别真假近视 科学看待散瞳
近视也有真假之分。如果孩子验光后有近视度数，通过散瞳就可以判断孩子是真性近视还是假性近视。
散瞳后，孩子裸眼视力提高了，甚至可以恢复到正常，这种就是假性近视。这种情况通过用眼习惯的调整、用眼环境的改善，视力是可以逐渐恢复的。
散瞳后，孩子度数仍旧是负的200度或者300度，也就是说近视度数还是存在的，说明孩子已经是真性近视了。一旦发展为真性近视，即使以后注意用眼，已经发生的近视度数也不会消失。北京希玛眼科表示，一个寒假过去，有的孩子悄悄加入“小眼镜”队伍，有的孩子近视度数甚至增加200-300度。建议开学季带孩子到正规眼科做一次视力检查，了解孩子的视力情况。
二、辨别真假近视 科学看待散瞳
近视也有真假之分。如果孩子验光后有近视度数，通过散瞳就可以判断孩子是真性近视还是假性近视。
散瞳后，孩子裸眼视力提高了，甚至可以恢复到正常，这种就是假性近视。这种情况通过用眼习惯的调整、用眼环境的改善，视力是可以逐渐恢复的。
散瞳后，孩子度数仍旧是负的200度或者300度，也就是说近视度数还是存在的，说明孩子已经是真性近视了。一旦发展为真性近视，即使以后注意用眼，已经发生的近视度数也不会消失。
因为儿童眼睛的调节力特别强，直接验光时容易出现误差，所以北京希玛眼科建议12岁以下的儿童都要进行散瞳验光。
有些家长会排斥给孩子做散瞳，担心伤害到孩子眼睛，其实散瞳验光只是一种临时的麻痹睫状肌的方法，并不会对眼睛产生长期的危害。
三、科学矫正近视 控制度数增长
如果孩子是真性近视，就需要配镜矫正。准确的验光是一副合适眼镜的基础，比起普通的电脑验光，北京希玛眼科更建议验配眼镜时进行医学验光。
孩子配戴普通框架眼镜，就可以矫正已有的近视度数。
如果是8周岁以上的孩子，不愿意配戴眼镜，可以尝试夜间配戴的角膜塑形镜（即OK镜）。OK镜是目前公认的可以控制近视度数过快加深的方法。但是OK镜并不适合所有人，需要进行评估和不断复查。
如果孩子年龄还比较小，暂时不考虑OK镜，又想延缓近视增长，那么近视离焦眼镜也是一个不错的选择。
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