《变形记》王红林：富人的一场游戏，却毁了农村孩子的一生
王红林三岁时，父母便选择离婚。母亲改嫁，所有的时间精力都花在了新的家庭上，对王红林没有尽到一点母亲的责任，可以说，基本上不与她联系。
父亲为了养活一家进城打工，由于常年在外，也失去了陪伴女儿成长的机会。王红林同大多数农村孩子一样，和爷爷奶奶生活在一起，不过爷爷奶奶除了照顾她外，还需要照顾残疾的大伯。
大伯20岁时在工地当煤矿工，不幸遇上意外，断了几节脊椎，之后未婚妻也嫁给了弟弟，面对人生惨痛，无法站立的大伯几度想过自杀，还是王红林的存在给了他精神寄托最终支撑他活下来，为了减轻家庭负担，大伯便靠绣十字绣和纳鞋底赚钱。
王红林的爷爷在节目开拍前不久去世，这让年过60的奶奶不得已一个人扛下所有家务、农活。但王红林非常懂事孝顺，学习之余，经常帮奶奶负担起简单的农活，家务活干起来更是得心应手。
红林居住的地方和镇上的学校相距十几里，奶奶要忙农活不能全面照顾孙女，为了方便红林上学，便在附近租了间屋让她和大伯住在一起。红林从来没有嫌弃过自己不能下床的大伯，放学后会经常陪大伯聊天谈心，让大伯教自己数学题，叔侄关系十分要好。
只是，这一切都在王红林参加《变形计》后改变了，从城市回到农村，王红林难以面对两种天上地下般的生活差距，她性情大变，判若两人。
短暂的城市生活
王红林不是个扭扭捏捏的孩子，兴奋而疲惫的飞行之旅结束后，初到城市，面对前来接机的城市“妈妈”和“哥哥”，她表现得很大方，当天便适应了城市生活。
在她第一天进入城市学校时，学生们站成方队热情迎接她，她手捧鲜花站在学生们前面被老师介绍着，这种场面让她又激动又害怕。
回到女生宿舍后，王红林恢复了往常的活泼本性，深受女同学的喜欢，很快和她们打成一片，尽管寝室熄灯，她们也会两两挤在一张床上聊天，互相分享零食。
小女孩总是有些脾气的，王红林到的第一天，因为在KTV被一起来的农村哥哥在头发和衣服上抹了奶油而生气，后来还是在老师的调解下两个人和好如初。
只是好景不长，在王红林玩体育游戏伤了腿时，哥哥送她去医务室，主动给她带饭，她却显得冷漠，对哥哥百般指使。
事后，哥哥想让她赶快吃饭自己好去送食堂的盘子，不想麻烦别人，她却迟迟不吃饭表示自己会去送，于是两人又在这个问题上产生了矛盾，红林最终还是让别人帮忙送的盘子。
短短几天的城市生活，王红林对一些事情有了挑剔，显现出了一般城里孩子才会有的娇气的一面。
虽说每个孩子都有很多面，但王红林这一面并不利于她之后的成长。
回到农村后，一有不如意，王红林就吵着要回城市的“家”，洗澡要用沐浴露，家里没有就让奶奶走很远的路给自己买。
只是买个生活用品而已，对很多人来说并不算什么大事，但这意味着城市生活对王红林不好的改变。
如何摧毁一个农村孩子
《变形计》这个节目的初衷是让城乡互换生活的双方在体验不同人生的时候可以与自己生活里的矛盾和解。一开始，这个节目很受观众的欢迎，但慢慢地，观众发现，这个节目在一定程度上伤害了农村孩子的幼小心灵。
“我本可以忍受黑暗，你却让我见到了太阳”，有些农村孩子本可以有很好的心态接受自己朴实的生活的，但在见到灯红酒绿的繁华之后，心里有了落差，开始产生抱怨。
也有参加过节目的主人公爆料，有时候节目组会故意挑起事端，为了收视率，引导人做一些冲动的事，即使自己表现得不那么好，也会被全场人夸张地鼓励，营造出一种变形成功的假象。
王红林在回到农村后，受到很多人的谴责，甚至有一段时间厌学，不愿意跟人说话，大伯在网络上怒斥节目组，声称孩子很好，一直很懂事孝顺，观众都被节目组欺骗了。
面对众多人对节目的质疑，《变形计》制片人却回应说节目具有公益性，拍了八年，不可能作假。不管哪一方是真，火了十四年的《变形计》现如今被停播，都说明了它对观众、对社会有着一定的负面影响。
日本作家东野圭吾在《时生》中写道：“没有脚踏实地地建立起来的东西，就无法形成精神和物质上的支撑。”
一个人平白无故得来的精神物质享受，必然无法让他获得安全感，无法给她这种享受带来长久的支撑。王红林如是。奢华的城市生活体验对她来说如幻影一般不可捉摸。
要想过上理想的生活，最终还是要脚踏实地，自己建立起来。