原地摸高265厘米难不难

仇脉垂2119我身高164,警察招考体能测试有纵向摸高265,我现在能摸到254左右请问经过一个半月的训练,我能达到265吗 -
项扶左17034974155 ______ 应该可以,给你个纵跳训练的方法,虽然时间不够,但是基本上能起点作用: 纵跳训练 第一项:半蹲跳 1.开始时,半蹲至1/4的位置,双手提起. 2.向上全力跳离地面,着地时,完成一次. 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书...

仇脉垂2119身高156女纸,考警察体能测试要求原地弹跳摸高230cm,难度大不? -
项扶左17034974155 ______ 还是有难度的.经常锻炼一下,会有提高,主要是与腿部肌肉有关.

仇脉垂2119上海公务员基层警察岗位对身高有要求吗?谢谢(男) -
项扶左17034974155 ______ 目前为了规避对考生的身高歧视,已经取消了体检中对身高的要求,对身材较为矮小的考生,是 采取体能测试的方式淘汰,体能测试中有个原地纵跳摸高的项目,男性必须摸到265CM,女性230CM.身材矮小的考生除非弹跳力非常强,否则是绝对无法通过的.

仇脉垂2119我160CM摸高265CM 我的弹跳还可以吗? -
项扶左17034974155 ______ 一般

仇脉垂2119我身高169脚惦起来加臂长2.2.如何原地摸高2.65啊 -
项扶左17034974155 ______ 一是要掌握身体协调,不要僵直而影响动作连贯和发力; 二要适当注意爆发力的训练,如蛙跳、负重深蹲等,循序渐进即可. 再有饮食保证,你的弹跳会与日俱进的.

仇脉垂211916岁 身高175CM 原地摸高250CM,这个算差的吗,应该怎样锻炼弹跳 -
项扶左17034974155 ______ 看你的提问方式应该是喜欢打篮球的吧?我十几岁的时候也喜欢摸高,一般来说,按照NBA的计算方式,原地弹跳是身高的1/2为最佳,很多牛人在两米+的身高上还有将近一米的弹跳,这就牛了,你看他们扣篮如此轻松就知道了.你指的是手指摸到的高度吗?那算很矮了,我身高和你差不多,十多岁的时候摸高在三米一到三米二之间,也就摸摸篮筐.你要搞好运动的话要多锻炼脚部力量了.

仇脉垂2119我12岁,身高170 原地摸高260 弹跳力多少...... 以后能扣篮吗 -
项扶左17034974155 ______ 真羡慕你,12岁有170的身高,而且原地摸高260的弹跳在你这个年龄段是相当的不错了.正规的篮筐是305,想扣篮,至少要摸高330甚至340.不过如果是稍矮的篮筐就不需要这么高的弹跳了...我想再过个三年五年,你的摸高应该能达到340吧,因为随着身体的生长以及经常的篮球运动,弹跳力会大幅度的增长,而且你长到180应该会很轻松吧,所以.... 呵呵,不出意外你应该能扣篮的. 不过想要提醒下,把扣篮当成自己的目标是很好的事情,但是打篮球的话基本功是不能忽视的.

仇脉垂2119我97年出生滴,我身高170CM,展臂是215CM,摸高265CM,问下多长时间能扣篮,都需要做什么,怎么练?
项扶左17034974155 ______ 两年,专业一点来说应该在180以上,进行专业一点的训练,增加臂展,你的年龄小,发展空间很大,加油吧,我是一名体育老师,记得一定要每天进行锻炼锻炼,扣篮不是问题

仇脉垂21192015辽宁公务员公安体测严吗?我只有165cm纵跳摸高265cm,还有没有机会 -
项扶左17034974155 ______ 严格意义讲是不行,但是,事在人为吧

仇脉垂2119身高165能考警察吗 -
项扶左17034974155 ______ 朋友你好,根据国考的相关规定和标准,只要文化达标体检政审合标,一米六五的考生可以报考警察哦.