反差吃瓜大本营

穆岚纪898吃南瓜对人身体有什么好处 -
宗卓侵19544954829 ______ 南瓜的功效与作用: 1.防癌治癌:预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力. 2.保护胃粘膜:促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化. 3.降血糖...

穆岚纪898夏季哪些蔬菜该多吃哪些蔬菜该少吃? -
宗卓侵19544954829 ______ 夏天吃什么蔬菜好 多吃瓜类: 夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充.蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水.瓜类蔬菜含水量都在90%以上.冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜...