发烧好转的征兆

长江日报大武汉客户端3月9日讯（记者江梦晴　通讯员胡梦）中国成人慢性肾脏病的患病率为10.8%，10个人中有1个人患病。2023年3月9日是第18个“世界肾脏病日”。今年肾脏日的主题是“人人享有肾健康——关爱高风险人群，预防意外肾损伤”。

药物滥用和感染因素是慢性肾病的重要诱因，但公众却可能因为一些认识误区，盲目服用药物和保健品补肾，最后反而伤肾。哪些是药物性肾损伤的高风险人群，如何早期识别肾脏报警信号？8日，记者采访了湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肾病二科主任邹新蓉。

退烧药使用不当急性肾衰竭

邹新蓉说，门诊里会碰到一些感冒发烧的小孩或是老人，使用抗生素、退热药退烧，引起急性小管间质的受损，甚至急性肾衰竭。

此前，一名60多岁的女性患者，因感冒发烧，在诊所打了一次克林霉素，第二天就开始尿量变少，第三天身体水肿起来了。在湖北省中医院查尿发现小便出现红细胞和尿蛋白，肾功能显示血肌酐超过了600μmoi/l，诊断为急性肾衰竭。

同样的病例也曾发生在一个14岁的少年身上。他因为咽痛发烧之后使用了退热栓，又用依替米星针消炎。打了三天针，出现肉眼可见的血尿、小便呈酱油色。家里人吓坏了，赶紧把他送到医院做检查，血肌酐超正常值一倍。

幸而，两名患者早期积极干预，经住院治疗，肾功能完全恢复正常。

邹新蓉介绍，药物性肾损害是指由药物引起的肾脏结构或功能损害，临床也称为药物性肾病，是急性肾衰竭中占比较高的类型之一。大约20%的社区和医院获得性急性肾衰竭发作是由药物引起的。在老年人中，药物引起的肾毒性的发生率可能高达66%。

“不是每个人用退烧药都发生这些情况。”邹新蓉表示，有基础疾病的人最容易发生药物损伤。肾脏疾病患者首当其冲，本身已经有一些结构或者功能受损，再叠加药物的损害，雪上加霜；其次，糖尿病、高血压、既往有肿瘤等慢性病患者，本身体质比较差，药物使用不当也容易带来肾脏慢性损害；再就是老人和儿童，感冒后用药需在医生指导下谨慎使用。

这些信号，是肾脏在报警

都说肾脏是沉默的器官，很多患者一发病就是晚期。但一些急性肾损伤会发出信号。

“最简单的观察方法，就是看小便是否有异常：尿量开始变少，小便颜色发生了变化，排尿发现有泡沫。”邹新蓉说，正常排尿颜色比较清亮，现在它颜色开始变深，首先是变成深黄色，紧接着变成像浓茶的颜色，甚至还有的人变成像酱油般的颜色。有部分人尿中发现大量泡沫。不管是药物还是疾病导致的，我们就要开始警惕了。

还有的人眼睛、脸部，还有四肢开始出现水肿，严重的会出现不想吃饭、恶心、想吐，这是因为毒素水平变多之后，破坏我们的胃肠道。

此外，还有一部分人血压可能会升高。

一旦发现自己出现了一些肾脏损害的信号，一定要及时就诊，检查尿液、血液和肾功能，尽早治疗。

四招“呵护”我们的肾脏

日常生活中，很容易不经意间就伤害到我们的肾脏。如何“呵护”肾脏，邹新蓉主任建议：

第一，用药需谨慎，如降压、降糖的药物，一定要在医生的指导下用药；

第二，注意休息，避免熬夜或者强度过大的活动，肾脏是很怕劳累的；

第三，清淡饮食，太咸、重油重辣的食物都不适合保养肾脏；

第四，预防感染。感染是肾脏的天敌，有肾脏基础疾病的病人每感染一次，肾脏的损害就可能加重一次。在不同的季节要预防各种感染性疾病。比如春季重点预防呼吸道感染，人群聚集的地方要注意戴口罩，不要长时间待在密闭的环境里，保持空气的流通；夏季避免胃肠道感染类的疾病。

【直播预告】

3月9日中午11时30分，长江日报健康传播中心“健康日里话健康”系列科普直播，邀请到中华中医药学会肾病分会委员、湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肾病二科主任邹新蓉，教大家自测肾脏健康，识别慢性肾病的前兆，预防意外肾损伤。

【编辑：余丽娜】

【来源：长江日报-长江网】

姚岩适4074感冒快要好的反应
韶轻肥17311981670 ______ 元感冒症状逐渐好转.

姚岩适4074感冒快好的症状 -
韶轻肥17311981670 ______ 咳嗽减轻、鼻塞减轻、精神好转、乏力症状消失、食欲好、体温正常、黄痰减少、鼻涕减少变白等都是感冒快好的症状.